今天是我在新疆居家隔离的第70天 新疆很美 美得让我流连忘返 美得让我不顾一切的再次奔赴山海 作为一个内陆城市长大的小孩 我最喜欢的风景其实是海 其次是草原 最后是雪 当我在新疆看到那辽阔的风景后我真的被震撼到了 虽然这次超乎想象的隔离时间 以及一些不好的因素 但风景天然 比人类优先 所以我还是爱ta的 我可能一解封就会离开 有超市阿姨想请我在解封后吃一顿饭 有朋友挽留 但确实有点想回家了 风景以后肯定会再见 但不是现在 我在这70天里 虽然没有崩溃也接近于无可奈何了 想回家的心从未如此迫切 晚安 我也不知道在说些什么#刘浩存#
当你浮躁、烦闷、焦虑时，不妨多读读这几则故事
红尘喧嚣，起起伏伏，我们难免会遇到各种人，经历各种事。有人时常豁达、乐观、喜悦，有人时常烦闷、浮躁、焦虑。
我们的心境不一样，思考方式不一样，对问题的解决办法也会不尽相同。
如何坚持内心的宁静、淡定与从容？
看了这几则故事，也许你会从中得到启发。
01
抱怨的反面是心大
禅师有个爱抱怨的徒弟。
一天，禅师为教导他，将一把盐放入一杯水中让他喝，徒弟说：“咸得发苦！”
禅师又把更多的盐撒进湖里，让徒弟再尝湖水。徒弟喝后说：“纯净甜美。”
禅师语重心长地说：“生命中的痛苦是盐，它的咸淡取决于盛它的容器。你愿做一杯水，还是一片湖水？”
徒弟若有所思。
相信大家看了这个故事，都想做“一潭湖水”，而不是“一杯水”。可是为什么遇到生活中的小事，我们会忍不住抱怨、发怒、指责呢？
因为我们的心还不够博大，遇到一点点小事就被牵动了，心染外境，执著其中，因此产生一系列的不良反应。
那么如何解决烦恼呢？
最快捷的办法就是——马上放下执著，接受生活中的不如意。
万事万法皆为虚幻，过眼云烟而已，都逃不过成、住、坏、空。
看淡了人生，放下了自私，就能拓宽自己的心胸与格局。
住世佛陀在法音《心境要博大》中教导世人：心大才能了道，心大才能渡入菩提。
若我们保持心胸开阔，能忍一切之难忍，能容一切之难容，断除我执，就是在朝心境博大的道路上前进。一切福报、成就又有何难？
只要我们不断锤炼自己的品格与心境，生活的征途就是星辰大海！
02
老和尚养兰花
一个老和尚养了一盆兰花，他对这盆柔嫩的兰花呵护有加，经常浇水除草。
兰花在老和尚的悉心照料下，出落得花姿优雅、清秀可人。
有一次，老和尚要外出会友，便把这盆花托付给小和尚，请他帮忙照看。
小和尚很是负责，像老和尚一样用心呵护兰花，兰花茁壮地成长着。
一天，小和尚给兰花浇过水后放在窗台上，就出门办事了。不料天降暴雨，狂风把兰花打翻砸坏了。
小和尚赶回来，看到一地的残枝败叶，十分痛心，也很害怕老和尚责怪他。
过几天老和尚回来了，小和尚向他讲述了事情的经过，并准备接受责难。
可老和尚什么也没说。小和尚感到很意外，因为那毕竟是老和尚最心爱的兰花呀！
哪知道，老和尚淡然一笑，说道：“我养兰花，不是为了生气的。”
多么简单、朴实的一句话，却道出了老和尚豁达的人生态度。
养兰花是为修身养性，兰花本身虽重要，却重不过人生的清贵涵养与高尚品德。
03
快乐之道
有三个愁容满面的信徒，去请教无德禅师：“如何才能使自己活得快乐。”
无德禅师：“你们先说说自己活着是为了什么？”
甲信徒道：“因为我不愿意死，所以我活着。”
乙信徒道：“因为我想在老年时，儿孙满堂，会比今天好，所以我活着。”
丙信徒道：“因为我有一家老小靠我抚养。我不能死，所以我活着。”
无德禅师：“你们当然都不会快乐，因为你们活着，只是由于恐惧死亡、由于等待年老，却不是由于理想、由于责任，人若失去了理想和责任，就不可能活得快乐。”
甲、乙、丙三位信徒齐声道：“那请问禅师，我们要怎样生活才能快乐呢？”
无德禅师：“那你们想得到什么才会快乐呢？”
甲信徒道：“我认为我有金钱就会快乐了。”
乙信徒道：“我认为我有爱情就会快乐了。”
丙信徒道：“我认为我有名誉就会快乐了。”
无德禅师听后，不以为然，就告诫信徒们道：“你们这种想法，当然永远不会快乐。当你们有了金钱、爱情、名誉以后，烦恼、忧虑就会随后占据你们的生活。”
三位信徒无可奈何地道：“那我们怎么办呢？”
无德禅师：“办法是有，你们先要改变观念，金钱要布施才有快乐，爱情要肯奉献才有快乐，名誉要用来服务大众，你们才会快乐。”
其实，无德禅师的话语总结而言就是——自利利他。
若站在自私自利的角度，快乐不会纯粹；而在自利的基础上实现利益他人，积善行德，心性能得到提高，人生也会变得更加丰盈。
最后，笔者附上一首著名的禅诗：
《平常是道》
春有百花秋有月，
夏有凉风冬有雪。
若无闲事挂心头，
便是人间好时节。
期盼大家的身心都能沉浸在知足与幸福之中，毕竟人生除了生死大事，其他都是区区小事。
撰稿：悦色
红尘喧嚣，起起伏伏，我们难免会遇到各种人，经历各种事。有人时常豁达、乐观、喜悦，有人时常烦闷、浮躁、焦虑。
我们的心境不一样，思考方式不一样，对问题的解决办法也会不尽相同。
如何坚持内心的宁静、淡定与从容？
看了这几则故事，也许你会从中得到启发。
01
抱怨的反面是心大
禅师有个爱抱怨的徒弟。
一天，禅师为教导他，将一把盐放入一杯水中让他喝，徒弟说：“咸得发苦！”
禅师又把更多的盐撒进湖里，让徒弟再尝湖水。徒弟喝后说：“纯净甜美。”
禅师语重心长地说：“生命中的痛苦是盐，它的咸淡取决于盛它的容器。你愿做一杯水，还是一片湖水？”
徒弟若有所思。
相信大家看了这个故事，都想做“一潭湖水”，而不是“一杯水”。可是为什么遇到生活中的小事，我们会忍不住抱怨、发怒、指责呢？
因为我们的心还不够博大，遇到一点点小事就被牵动了，心染外境，执著其中，因此产生一系列的不良反应。
那么如何解决烦恼呢？
最快捷的办法就是——马上放下执著，接受生活中的不如意。
万事万法皆为虚幻，过眼云烟而已，都逃不过成、住、坏、空。
看淡了人生，放下了自私，就能拓宽自己的心胸与格局。
住世佛陀在法音《心境要博大》中教导世人：心大才能了道，心大才能渡入菩提。
若我们保持心胸开阔，能忍一切之难忍，能容一切之难容，断除我执，就是在朝心境博大的道路上前进。一切福报、成就又有何难？
只要我们不断锤炼自己的品格与心境，生活的征途就是星辰大海！
02
老和尚养兰花
一个老和尚养了一盆兰花，他对这盆柔嫩的兰花呵护有加，经常浇水除草。
兰花在老和尚的悉心照料下，出落得花姿优雅、清秀可人。
有一次，老和尚要外出会友，便把这盆花托付给小和尚，请他帮忙照看。
小和尚很是负责，像老和尚一样用心呵护兰花，兰花茁壮地成长着。
一天，小和尚给兰花浇过水后放在窗台上，就出门办事了。不料天降暴雨，狂风把兰花打翻砸坏了。
小和尚赶回来，看到一地的残枝败叶，十分痛心，也很害怕老和尚责怪他。
过几天老和尚回来了，小和尚向他讲述了事情的经过，并准备接受责难。
可老和尚什么也没说。小和尚感到很意外，因为那毕竟是老和尚最心爱的兰花呀！
哪知道，老和尚淡然一笑，说道：“我养兰花，不是为了生气的。”
多么简单、朴实的一句话，却道出了老和尚豁达的人生态度。
养兰花是为修身养性，兰花本身虽重要，却重不过人生的清贵涵养与高尚品德。
03
快乐之道
有三个愁容满面的信徒，去请教无德禅师：“如何才能使自己活得快乐。”
无德禅师：“你们先说说自己活着是为了什么？”
甲信徒道：“因为我不愿意死，所以我活着。”
乙信徒道：“因为我想在老年时，儿孙满堂，会比今天好，所以我活着。”
丙信徒道：“因为我有一家老小靠我抚养。我不能死，所以我活着。”
无德禅师：“你们当然都不会快乐，因为你们活着，只是由于恐惧死亡、由于等待年老，却不是由于理想、由于责任，人若失去了理想和责任，就不可能活得快乐。”
甲、乙、丙三位信徒齐声道：“那请问禅师，我们要怎样生活才能快乐呢？”
无德禅师：“那你们想得到什么才会快乐呢？”
甲信徒道：“我认为我有金钱就会快乐了。”
乙信徒道：“我认为我有爱情就会快乐了。”
丙信徒道：“我认为我有名誉就会快乐了。”
无德禅师听后，不以为然，就告诫信徒们道：“你们这种想法，当然永远不会快乐。当你们有了金钱、爱情、名誉以后，烦恼、忧虑就会随后占据你们的生活。”
三位信徒无可奈何地道：“那我们怎么办呢？”
无德禅师：“办法是有，你们先要改变观念，金钱要布施才有快乐，爱情要肯奉献才有快乐，名誉要用来服务大众，你们才会快乐。”
其实，无德禅师的话语总结而言就是——自利利他。
若站在自私自利的角度，快乐不会纯粹；而在自利的基础上实现利益他人，积善行德，心性能得到提高，人生也会变得更加丰盈。
最后，笔者附上一首著名的禅诗：
《平常是道》
春有百花秋有月，
夏有凉风冬有雪。
若无闲事挂心头，
便是人间好时节。
期盼大家的身心都能沉浸在知足与幸福之中，毕竟人生除了生死大事，其他都是区区小事。
撰稿：悦色
临江仙 3叠
不教闲愁心上系，任凭簟冷琴凉。
晨慵对镜懒梳妆。问情笺已寄，待信日空忙。
无可奈何庭院立，飞红徒惹凄徨。
落花收起几箩筐。今生庭院住，来世竹林藏。
几度春心枝上系，浓情不怨天凉。
雪中依旧绽梅妆。愿君愁少寄，平日事多忙。
远离纷扰深林立，无奢方断心徨。
闲吟风雨两三筐。山高凭鸟住，水阔任鱼藏。
世事等闲琴瑟系，风来任尔温凉。
悠然倚木看红妆。信笺凭雁寄，我自为诗忙。
东篱把酒听风立，心头些许徬徨。
闲愁不过半箩筐。今宵花下住，明日曲中藏。
临江仙 双调六十字，前后段各五句、三平韵——贺铸
巧剪合欢罗胜子，钗头春意翩翩。
仄仄仄平平仄仄，平平平仄平平。
艳歌浅笑拜嫣然。愿郎宜此酒，行乐驻华年。
仄平仄仄仄平平。仄平平仄仄，平仄仄平平。
未至文园多病客，幽襟凄断堪怜。
仄仄平仄平仄仄，平平平仄平平。
旧游梦挂碧云天。人归落雁后，思发在花前。
仄平仄仄仄平平。平平仄仄仄，仄仄仄平平。
此词前后段第四句校张词各添一字，宋元词俱照此填。
不教闲愁心上系，任凭簟冷琴凉。
晨慵对镜懒梳妆。问情笺已寄，待信日空忙。
无可奈何庭院立，飞红徒惹凄徨。
落花收起几箩筐。今生庭院住，来世竹林藏。
几度春心枝上系，浓情不怨天凉。
雪中依旧绽梅妆。愿君愁少寄，平日事多忙。
远离纷扰深林立，无奢方断心徨。
闲吟风雨两三筐。山高凭鸟住，水阔任鱼藏。
世事等闲琴瑟系，风来任尔温凉。
悠然倚木看红妆。信笺凭雁寄，我自为诗忙。
东篱把酒听风立，心头些许徬徨。
闲愁不过半箩筐。今宵花下住，明日曲中藏。
临江仙 双调六十字，前后段各五句、三平韵——贺铸
巧剪合欢罗胜子，钗头春意翩翩。
仄仄仄平平仄仄，平平平仄平平。
艳歌浅笑拜嫣然。愿郎宜此酒，行乐驻华年。
仄平仄仄仄平平。仄平平仄仄，平仄仄平平。
未至文园多病客，幽襟凄断堪怜。
仄仄平仄平仄仄，平平平仄平平。
旧游梦挂碧云天。人归落雁后，思发在花前。
仄平仄仄仄平平。平平仄仄仄，仄仄仄平平。
此词前后段第四句校张词各添一字，宋元词俱照此填。
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