心静如莲，心净如水
烟火红尘，人人都是过客。毋庸置疑，人生从出生到死亡的历程，无论经历多少日出日落，风霜雨雪，花开花谢，不管承受多少悲喜冷暖，苦辣酸甜，爱恨情仇，都是一场生命个体的漫漫修行参禅、皈依悟道的过程。
淡看红尘，置留净土，在心中修篱种菊，享受内心深处的空灵。让真善美丰盈生命，让纯净简洗涤灵魂。
因为人活着，就是活一种精神，一种心情，一种心态。相由心生，境由心定。心，是一切的本源。
心静了，就淡定从容，幸福指数就高；心净了，就禅悟透澈，快乐因子就多。
简单是最大气的内涵，宁静是最优雅的气质，豁达是最潇洒的风骨，无我是最极致的境界。
静，是阅尽人间繁华后的一种平复淡定，是追逐世事名利后的一种超脱释然，是经历世俗得失后的一种透彻洗练，是感受烟火沧桑后的一种睿智心态。
宁静致远，淡泊精致。心，只有静下来，才能进入无意识状态，处事不惊，冷静理智，冷眼观红尘，淡定度春秋。
心静了，就能从一杯茶中品出清香韵味，从一片云中看到闲逸淡定，从一朵花中悟出释然豁达，从路中选取捷径方向，从繁杂的日子找准简约内涵。
心静了，就能保持平和、平淡、平常、平静的心态，寻常的日子，也能过得像白云一样轻盈，像微风一样自由，像流水一样从容，像高山一样淡定。
净，是心灵净化后的一种深刻领悟，是超越物欲后的一种纯粹积淀，是破茧成蝶后的一种全新蜕变，是走出繁复后的一种至简至约。
心，只有清净了，才能悟透，才能到达无我的极致境界。才懂得感悟，懂得取舍，懂得珍惜，懂得感恩。
心净了，便没了阴晴，没了悲喜，感悟了生命的真谛，懂得了生命的涵义。
心净了，就能包容岁月的荒芜，理解尘世的沧桑，从眼前的小草中读出氤氲的风景，从檐下的雨滴中听出雅致的诗句，从手指的轻风中明白上苍的恩赐，从身边的人流中感觉世界的温暖。
静和净，始终是一扇敞亮的窗。随时能看见一树菩提的旖旎，能拥抱扑面而来的阳光、清风、馨香，无须面朝大海，亦能四季春暖花开；无须等待，亦会终年安暖向阳。
看淡了，才能心静，悟透了，才能心净。心静了才能心净，心净了才能身轻。身轻了才能笑开；笑开了才能立身，身处红尘中，心居万物外。
心之芬芳，蝴蝶自来，心之若素，香自满怀。心情豁达，心胸开阔，心态健康，心里就会时时处处是春天，惬意悠然。
大道至简，大音希声，大象无形，大智若愚。
心静如莲，心净如水。心静百媚生，心净万事轻。
烟火红尘，人人都是过客。毋庸置疑，人生从出生到死亡的历程，无论经历多少日出日落，风霜雨雪，花开花谢，不管承受多少悲喜冷暖，苦辣酸甜，爱恨情仇，都是一场生命个体的漫漫修行参禅、皈依悟道的过程。
淡看红尘，置留净土，在心中修篱种菊，享受内心深处的空灵。让真善美丰盈生命，让纯净简洗涤灵魂。
因为人活着，就是活一种精神，一种心情，一种心态。相由心生，境由心定。心，是一切的本源。
心静了，就淡定从容，幸福指数就高；心净了，就禅悟透澈，快乐因子就多。
简单是最大气的内涵，宁静是最优雅的气质，豁达是最潇洒的风骨，无我是最极致的境界。
静，是阅尽人间繁华后的一种平复淡定，是追逐世事名利后的一种超脱释然，是经历世俗得失后的一种透彻洗练，是感受烟火沧桑后的一种睿智心态。
宁静致远，淡泊精致。心，只有静下来，才能进入无意识状态，处事不惊，冷静理智，冷眼观红尘，淡定度春秋。
心静了，就能从一杯茶中品出清香韵味，从一片云中看到闲逸淡定，从一朵花中悟出释然豁达，从路中选取捷径方向，从繁杂的日子找准简约内涵。
心静了，就能保持平和、平淡、平常、平静的心态，寻常的日子，也能过得像白云一样轻盈，像微风一样自由，像流水一样从容，像高山一样淡定。
净，是心灵净化后的一种深刻领悟，是超越物欲后的一种纯粹积淀，是破茧成蝶后的一种全新蜕变，是走出繁复后的一种至简至约。
心，只有清净了，才能悟透，才能到达无我的极致境界。才懂得感悟，懂得取舍，懂得珍惜，懂得感恩。
心净了，便没了阴晴，没了悲喜，感悟了生命的真谛，懂得了生命的涵义。
心净了，就能包容岁月的荒芜，理解尘世的沧桑，从眼前的小草中读出氤氲的风景，从檐下的雨滴中听出雅致的诗句，从手指的轻风中明白上苍的恩赐，从身边的人流中感觉世界的温暖。
静和净，始终是一扇敞亮的窗。随时能看见一树菩提的旖旎，能拥抱扑面而来的阳光、清风、馨香，无须面朝大海，亦能四季春暖花开；无须等待，亦会终年安暖向阳。
看淡了，才能心静，悟透了，才能心净。心静了才能心净，心净了才能身轻。身轻了才能笑开；笑开了才能立身，身处红尘中，心居万物外。
心之芬芳，蝴蝶自来，心之若素，香自满怀。心情豁达，心胸开阔，心态健康，心里就会时时处处是春天，惬意悠然。
大道至简，大音希声，大象无形，大智若愚。
心静如莲，心净如水。心静百媚生，心净万事轻。
#徒步圣地亚哥朝圣之路-原始路##走路去圣地亚哥…#
/Melide- O Pedrouzo
跟心情一样，阴晴雨交替的一天…
这是此程最长的一段路，本该两天走完的33公里，我把它们合并成一天，还是高估了自己。
为什么这么说呢？两天干了50多公里路的腿，加之第一天用杖不均，左腿基本已废！膝盖不能弯曲，走路的形态也就一瘸一拐，龟速。每天早上出来的前三公里走得巨痛苦，因为每迈一步腿都在拉扯疼痛，所以谁说慢走不能暴汗！但只要一直走不停下，肌肉和筋慢慢活动开来，疼痛感也就减弱了… 嗯～赵大湿从我迈步的时速上完全可以清晰的辨别出来，这个时候他总会说一句“看出来没那么疼了！”
这一路大约有不下20个酒吧，中途还会经过一个叫Arzúa的小镇，这之后酒吧会更加密集。本想下午体能耗弱，走几公里累了就坐下来喝一杯，喝几杯也就到了今天的目的地。于是，上午就专心走路，一股脑儿14公里干完，在镇上吃了顿午餐，汗一落就瑟瑟发抖，没歇，赶紧钻进阳光里继续赶路…
然而，下午才是噩梦的开始…
就万圣节这码事我们忘得是一个干净！但就算万圣节都放假，这路上这村庄也不讲究这些吧！诶～可是，但可是，还真的是个鬼日子！就庆幸在路过的小镇吃了一顿，也是这一天的最后一顿！在这之后，我们连水都没喝上。再无一家酒吧、餐厅和咖啡馆营业，甚至，连我们定的前不着村后不着店的民居也不供应晚餐了！全部都去过节了…
嗯～这果然是西班牙！
下午不但没吃没喝，又开始无限穿越森林，而我的腿痛再次加剧了…我感觉似乎已经到达了我的体能瓶颈。每走一步路，不但腿拉扯的疼痛难忍，脚底板也开始耐不住的痛！赵大湿一路给我加油打气，让我加把劲儿，给我起外号，时不时还拿我开个玩笑！所以就算这时候，我还跟他说了一句“我就算疼成这样，也从没想过放弃！”
…
这话说早了，后来piapia打脸。
山里天黑得早，6点一过太阳便落下去了，阳光一退，又阴又冷，白天的雨让树林里的路变得泥泞，就连最后一点余晖也渐渐消散，瞬间漆黑一片。然而这个时候，我们还在森林里，没有手电筒照亮！深一脚浅一脚的走着，大湿用仅剩的一点余电打开了手机手电筒，反过手，照给后面的我…但黑暗吞噬光亮，特别微弱，能见度就那么一点点，我们依然看不清路！最崩溃的不是此刻，而是好不容易听见了一丝汽车的声响，看到了不远处的公路，窃喜即将走出森林走上公路的时候。马路对面一块石碑的黄色箭头指向的方向又将进入下一片森林… 而后无限循环！
几个回合下来，我俩都崩溃了！体能极限，疼痛极限，情绪极限…统统一起崩掉！在走出的最后一片森林，走上了高速公路的瞬间，我俩终于在路边大吵了起来…
我们再也不要走路了！
我们也不要走路去圣地亚哥了！
嗯～就这样，在这个冰冷的山里人家，体能崩溃，情绪崩溃，扔在朋友圈一句话定个位，带着咕咕叫的肚子一秒入睡[月亮]
…… https://t.cn/R2WJvzp
/Melide- O Pedrouzo
跟心情一样，阴晴雨交替的一天…
这是此程最长的一段路，本该两天走完的33公里，我把它们合并成一天，还是高估了自己。
为什么这么说呢？两天干了50多公里路的腿，加之第一天用杖不均，左腿基本已废！膝盖不能弯曲，走路的形态也就一瘸一拐，龟速。每天早上出来的前三公里走得巨痛苦，因为每迈一步腿都在拉扯疼痛，所以谁说慢走不能暴汗！但只要一直走不停下，肌肉和筋慢慢活动开来，疼痛感也就减弱了… 嗯～赵大湿从我迈步的时速上完全可以清晰的辨别出来，这个时候他总会说一句“看出来没那么疼了！”
这一路大约有不下20个酒吧，中途还会经过一个叫Arzúa的小镇，这之后酒吧会更加密集。本想下午体能耗弱，走几公里累了就坐下来喝一杯，喝几杯也就到了今天的目的地。于是，上午就专心走路，一股脑儿14公里干完，在镇上吃了顿午餐，汗一落就瑟瑟发抖，没歇，赶紧钻进阳光里继续赶路…
然而，下午才是噩梦的开始…
就万圣节这码事我们忘得是一个干净！但就算万圣节都放假，这路上这村庄也不讲究这些吧！诶～可是，但可是，还真的是个鬼日子！就庆幸在路过的小镇吃了一顿，也是这一天的最后一顿！在这之后，我们连水都没喝上。再无一家酒吧、餐厅和咖啡馆营业，甚至，连我们定的前不着村后不着店的民居也不供应晚餐了！全部都去过节了…
嗯～这果然是西班牙！
下午不但没吃没喝，又开始无限穿越森林，而我的腿痛再次加剧了…我感觉似乎已经到达了我的体能瓶颈。每走一步路，不但腿拉扯的疼痛难忍，脚底板也开始耐不住的痛！赵大湿一路给我加油打气，让我加把劲儿，给我起外号，时不时还拿我开个玩笑！所以就算这时候，我还跟他说了一句“我就算疼成这样，也从没想过放弃！”
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这话说早了，后来piapia打脸。
山里天黑得早，6点一过太阳便落下去了，阳光一退，又阴又冷，白天的雨让树林里的路变得泥泞，就连最后一点余晖也渐渐消散，瞬间漆黑一片。然而这个时候，我们还在森林里，没有手电筒照亮！深一脚浅一脚的走着，大湿用仅剩的一点余电打开了手机手电筒，反过手，照给后面的我…但黑暗吞噬光亮，特别微弱，能见度就那么一点点，我们依然看不清路！最崩溃的不是此刻，而是好不容易听见了一丝汽车的声响，看到了不远处的公路，窃喜即将走出森林走上公路的时候。马路对面一块石碑的黄色箭头指向的方向又将进入下一片森林… 而后无限循环！
几个回合下来，我俩都崩溃了！体能极限，疼痛极限，情绪极限…统统一起崩掉！在走出的最后一片森林，走上了高速公路的瞬间，我俩终于在路边大吵了起来…
我们再也不要走路了！
我们也不要走路去圣地亚哥了！
嗯～就这样，在这个冰冷的山里人家，体能崩溃，情绪崩溃，扔在朋友圈一句话定个位，带着咕咕叫的肚子一秒入睡[月亮]
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心静如莲，心净如水
烟火红尘，人人都是过客。毋庸置疑，人生从出生到死亡的历程，无论经历多少日出日落，风霜雨雪，花开花谢，不管承受多少悲喜冷暖，苦辣酸甜，爱恨情仇，都是一场生命个体的漫漫修行参禅、皈依悟道的过程。
淡看红尘，置留净土，在心中修篱种菊，享受内心深处的空灵。让真善美丰盈生命，让纯净简洗涤灵魂。
因为人活着，就是活一种精神，一种心情，一种心态。相由心生，境由心定。心，是一切的本源。
心静了，就淡定从容，幸福指数就高；心净了，就禅悟透澈，快乐因子就多。
简单是最大气的内涵，宁静是最优雅的气质，豁达是最潇洒的风骨，无我是最极致的境界。
静，是阅尽人间繁华后的一种平复淡定，是追逐世事名利后的一种超脱释然，是经历世俗得失后的一种透彻洗练，是感受烟火沧桑后的一种睿智心态。
宁静致远，淡泊精致。心，只有静下来，才能进入无意识状态，处事不惊，冷静理智，冷眼观红尘，淡定度春秋。
心静了，就能从一杯茶中品出清香韵味，从一片云中看到闲逸淡定，从一朵花中悟出释然豁达，从路中选取捷径方向，从繁杂的日子找准简约内涵。
心静了，就能保持平和、平淡、平常、平静的心态，寻常的日子，也能过得像白云一样轻盈，像微风一样自由，像流水一样从容，像高山一样淡定。
净，是心灵净化后的一种深刻领悟，是超越物欲后的一种纯粹积淀，是破茧成蝶后的一种全新蜕变，是走出繁复后的一种至简至约。
心，只有清净了，才能悟透，才能到达无我的极致境界。才懂得感悟，懂得取舍，懂得珍惜，懂得感恩。
心净了，便没了阴晴，没了悲喜，感悟了生命的真谛，懂得了生命的涵义。
心净了，就能包容岁月的荒芜，理解尘世的沧桑，从眼前的小草中读出氤氲的风景，从檐下的雨滴中听出雅致的诗句，从手指的轻风中明白上苍的恩赐，从身边的人流中感觉世界的温暖。
静和净，始终是一扇敞亮的窗。随时能看见一树菩提的旖旎，能拥抱扑面而来的阳光、清风、馨香，无须面朝大海，亦能四季春暖花开；无须等待，亦会终年安暖向阳。
看淡了，才能心静，悟透了，才能心净。心静了才能心净，心净了才能身轻。身轻了才能笑开；笑开了才能立身，身处红尘中，心居万物外。
心之芬芳，蝴蝶自来，心之若素，香自满怀。心情豁达，心胸开阔，心态健康，心里就会时时处处是春天，惬意悠然。
大道至简，大音希声，大象无形，大智若愚。
心静如莲，心净如水。心静百媚生，心净万事轻。
烟火红尘，人人都是过客。毋庸置疑，人生从出生到死亡的历程，无论经历多少日出日落，风霜雨雪，花开花谢，不管承受多少悲喜冷暖，苦辣酸甜，爱恨情仇，都是一场生命个体的漫漫修行参禅、皈依悟道的过程。
淡看红尘，置留净土，在心中修篱种菊，享受内心深处的空灵。让真善美丰盈生命，让纯净简洗涤灵魂。
因为人活着，就是活一种精神，一种心情，一种心态。相由心生，境由心定。心，是一切的本源。
心静了，就淡定从容，幸福指数就高；心净了，就禅悟透澈，快乐因子就多。
简单是最大气的内涵，宁静是最优雅的气质，豁达是最潇洒的风骨，无我是最极致的境界。
静，是阅尽人间繁华后的一种平复淡定，是追逐世事名利后的一种超脱释然，是经历世俗得失后的一种透彻洗练，是感受烟火沧桑后的一种睿智心态。
宁静致远，淡泊精致。心，只有静下来，才能进入无意识状态，处事不惊，冷静理智，冷眼观红尘，淡定度春秋。
心静了，就能从一杯茶中品出清香韵味，从一片云中看到闲逸淡定，从一朵花中悟出释然豁达，从路中选取捷径方向，从繁杂的日子找准简约内涵。
心静了，就能保持平和、平淡、平常、平静的心态，寻常的日子，也能过得像白云一样轻盈，像微风一样自由，像流水一样从容，像高山一样淡定。
净，是心灵净化后的一种深刻领悟，是超越物欲后的一种纯粹积淀，是破茧成蝶后的一种全新蜕变，是走出繁复后的一种至简至约。
心，只有清净了，才能悟透，才能到达无我的极致境界。才懂得感悟，懂得取舍，懂得珍惜，懂得感恩。
心净了，便没了阴晴，没了悲喜，感悟了生命的真谛，懂得了生命的涵义。
心净了，就能包容岁月的荒芜，理解尘世的沧桑，从眼前的小草中读出氤氲的风景，从檐下的雨滴中听出雅致的诗句，从手指的轻风中明白上苍的恩赐，从身边的人流中感觉世界的温暖。
静和净，始终是一扇敞亮的窗。随时能看见一树菩提的旖旎，能拥抱扑面而来的阳光、清风、馨香，无须面朝大海，亦能四季春暖花开；无须等待，亦会终年安暖向阳。
看淡了，才能心静，悟透了，才能心净。心静了才能心净，心净了才能身轻。身轻了才能笑开；笑开了才能立身，身处红尘中，心居万物外。
心之芬芳，蝴蝶自来，心之若素，香自满怀。心情豁达，心胸开阔，心态健康，心里就会时时处处是春天，惬意悠然。
大道至简，大音希声，大象无形，大智若愚。
心静如莲，心净如水。心静百媚生，心净万事轻。
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