#胡定欣[超话]#

最近我全力為拍攝新劇作準備，好多時都宅在家中睇劇本，加上早前疫情反覆不能到我至愛的 Gymroom做運動，唯有在家做廚神，食多咗野又少咗郁動，新陳代謝即刻慢咗，馬甲線冇之前咁明顯，腰同手臂都脹咗!

見到最近有個好hit嘅減肥supplement「7日．瘦」，有99%用家實證有效。又話成分天然、冇副作用，所以就試吓。食咗幾個星期，馬甲線明顯返，體重真係輕咗! 好開心可以keep住靚身形拍新劇! 我會keep住食，搵到好嘢當然要介紹埋俾身邊嘅姊妹們!

最近鐘意左食方包，尤其搽左果醬
之前明明唔太好
仲有粟米南瓜呢d突然會想食
唯一唔係咁乖就係食左韓國野
又辣又涼拌菜咁
不過而家食一盒飯完全冇問題
今日去健康院檢查比上次又重左5kg
我對生活既熱情投資在飲飲食食上
同埋今日久違地行左陣街
疫情關係同埋行動唔方便
收工又攰已經好耐冇閒逛啦
今日重點介紹無意中買既黑糖豆乳好好飲啊！
可以假裝自己飲緊黑糖珍珠奶茶
不過銅間donki係幾大 但野食唔知點解冇尖個間咁多 冇咩收穫～

我釣魚的路（57）
我美孚有位好釣友叫發燒陳，佢介紹咗佢老細我識，老細新買咗隻美國遊艇就叫我一齊出塔門釣，我堅持要坐阿松艇而吾坐佢隻豪華遊艇出，佢冇計唯有佢地坐遊艇從西貢匡湖居出系塔門獨牛大排同我從塔門坐阿松出隻快艇仔匯合，系獨牛大排匯合佢地時我打咗突，塔門快艇係P牌只限4人，佢地嚟咗三人，加上我同阿松就5個人超載，不過隨時可以走返一個上遊艇就算啦！

坐好晒人就殺到獨牛大排開波，一落繩就有魚咬！石頭滑！你扯我扯！冇停！好快就十幾二十斤，突然老細中條大野起吾到頭，問佢幾磅絲，佢話12磅，咩話？12磅都起吾到頭咪好大？係釣技渣定魚真係大呀？佢放咗幾手就斷咗！我不以為意，心諗你太渣啦！又釣！又係石滑！老細個老頭又大叫起吾到頭！吾係啩？掛底瓦？見綫系佢手上係咁出冇停，斜晒繩喎！真係魚！出出下又斷！暈！㸃解吾食我囗餌呀？吾通我用半隻蝦D大野吾食？妖！馬上鈎隻大生蝦落，頂！又係滑仔食！揚開你！一揚就大大力特埋嚟！跟住責行底實晒！領都吾使領就出力抽佢，中！中底？郁都吾郁？我用力隊下佢，郁啦！而且郁得好快添，佢係咁標！滴都滴吾緊！真係有怪物系下面搞搞震，我雙手扣絲嘗試落手制剎停佢，吾得！又俾佢行咗十幾米繩，阿松立即著機追，好快就追到企頭，我就快手收咗七八手，到企頭魚又向前標，又追！我自問都發揮到條8磅絲盡都係只有放綫嘅份，冇計！只有同佢挨時間啦！不過我時刻都保持六七磅力頂佢，等佢快D冇力，就係咁樣我同魚僵持咗十幾分鐘，收收放放頂頂！佢一直都磨住底行但係又冇過石，我估計佢都係白魚，係班都埋咗排啦！又過幾分鐘魚開始擰頭，一擰頭即係冇力俾我拉側佢個頭打扁你就死啦！我嘗試加D力隊下佢，上喎！上到就吾客氣扯快D啦！連俾我隊到四五手，又發我圍！你惡我咪俾D你囉！又出咗兩手！好啦！出兩手拉四手好快就扯到你上嚟，出二上四，出二上四！到啦到啦！真係一條長長嘅白魚呀！再上四手到艇，14斤大青鱸！好野！同大家報咗牛！

未完待續