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‖卸下多余的心灵负担
“喜舍”一词，来源跟钱有关。但我认为，“喜舍”之心，不该仅仅囿于金钱。
那些令我们惶恐不安的事物，阻碍我们内心清净的事物，让我们陷入困扰的事物，迷惑我们做出错误选择的事物，阻止我们生活得更好的事物，难道不都应该欢喜舍弃吗？
在日常生活当中，人要不断舍弃附着于自己心中的执念。目光不要一味投向渴求获得的欲望，要不时地试着舍弃这种欲望。不是抱着“有即是好”的想法度日，而是要不断追问自己的内心。抱持这种“喜舍”之心过生活，心灵就会变得丰盈而充实，生活也会越来越轻松。
依时依季怀揣钱款来到寺院的那位老妇人，也许每次进寺参拜，都是来洗涤自己的心灵的，又或者是为了舍弃自己心中涌出的烦恼而来。
正如我们喜欢和让自己开心的物品在一起，物品也喜欢来到知足而快乐的人身边。
不妨试一试。
每月一次，最好是一周一次，找出一天让自己实践“喜舍”之心。断舍离也好，做家事也好，出去旅行放松也好，总之，在这一天，让自己卸下负担，轻松地饮茶吃饭，跳跃行走。
​卸下多余的心灵负担，感受身体的轻盈和每一次呼吸的轻松。此刻，你会感到另一种富足。
​『摘录』 https://t.cn/RXnjSlc