#给老公的小唠叨
嘿，我最宝贝的你，当你看到这条微博的时候那就证明你已经来到我身边了（废话文学️）
我有好多话想对你讲，比如公交车我坐到座啦！中午食堂有我喜欢的萝卜咸菜、又看见了想接回家的宝贝可还想着要攒我们的恋爱资金、路边的爆米花味道好甜、下班偶然抬头一看天空是粉红色的、刷到了好笑的帖子、看了生气的投稿、小说里的谁和谁甜到我了..大概是一些无关紧要的碎碎念但我想他们的意义大概是在说此时此刻好想你
在我的梦里你出现了好多好多次：https://t.cn/A6iFiZt8
https://t.cn/A6iFiZtQ
https://t.cn/A6iFiZtR
https://t.cn/A6iFiZtH
梦里的你就是我幻想中的你吧，我始终觉得梦很神奇也相信那是一种暗示，有人说你在我梦里出现很多次，我们第一次见面的时候我就会认定就是你了。会吗？会吧！我相信，“一定是特别的缘分才能够遇到你”虽然很土的一句话但忍不住想对你说，我现在已经预料到将来爱惨了你的样子，天啊，我无药可救了，只想很爱很爱你，每天都比前一天更爱一点儿
我有好多想法想和你一起实现，想跟你自驾游，去静谧地、能够感受大自然的地方；想和你每天一起上下班；想每天早上第一眼就看到你跟你说早安也想每天晚上闭眼前都能被你亲得晕乎乎的；想和你一起逛超市；想让你陪我一起玩玩具；如果你加班我也想去你公司陪你加班；想和你最近世界上所有浪漫的事儿；当然我们还要养小兔子和小狗、你也要帮我照顾我的森林公民、带我去东京迪士尼
当然我们在一起也会吵架吧，嗯，我还挺讲理的那应该是谁错谁哄谁吧！我希望有事情要讲出来告诉我，千万千万不要一个人憋着哦，也不要有事情瞒着我，都告诉我嘛，我喜欢打直球，你也一样好不好？
我希望你是全世界最懂我的人，知道我所有的点，爱一定要亲自传达给对方，不要吝啬对我的爱，要清清楚楚明明白白地表达出来，坚定地选择我、偏爱我，当然我也会一样。我想我的世界里有你也想你能和我一起守护我的世界，我的世界永远都只会有我喜欢的，也只会向我喜欢的人敞开❤️
在你没出现的这些年里我总是充满着期待，对每一年都自信地预感：今年你一定出现。哪怕最后到年底也依然没有你的消息..但你放心在关于你的这件事情上我的热情永远不会消退，会一直期待，直到你来。❤️
那个还有个事情要跟你讲嗷，你没来的这些日子里我在dy点赞、收藏、关注不少理想型[委屈]我寻思着到时候你来了我要是想清理干净也就是“注销账号”这一条路了但又舍不得毕竟那里也充满了我的回忆和美好，而且清理掉了也不能代表没做过对吧！咱这人敢做敢当，咱敢说遇着你之后那理想型就等于你，你就是理想型嗷！[给你小心心]
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梦里的你就是我幻想中的你吧，我始终觉得梦很神奇也相信那是一种暗示，有人说你在我梦里出现很多次，我们第一次见面的时候我就会认定就是你了。会吗？会吧！我相信，“一定是特别的缘分才能够遇到你”虽然很土的一句话但忍不住想对你说，我现在已经预料到将来爱惨了你的样子，天啊，我无药可救了，只想很爱很爱你，每天都比前一天更爱一点儿
我有好多想法想和你一起实现，想跟你自驾游，去静谧地、能够感受大自然的地方；想和你每天一起上下班；想每天早上第一眼就看到你跟你说早安也想每天晚上闭眼前都能被你亲得晕乎乎的；想和你一起逛超市；想让你陪我一起玩玩具；如果你加班我也想去你公司陪你加班；想和你最近世界上所有浪漫的事儿；当然我们还要养小兔子和小狗、你也要帮我照顾我的森林公民、带我去东京迪士尼
当然我们在一起也会吵架吧，嗯，我还挺讲理的那应该是谁错谁哄谁吧！我希望有事情要讲出来告诉我，千万千万不要一个人憋着哦，也不要有事情瞒着我，都告诉我嘛，我喜欢打直球，你也一样好不好？
我希望你是全世界最懂我的人，知道我所有的点，爱一定要亲自传达给对方，不要吝啬对我的爱，要清清楚楚明明白白地表达出来，坚定地选择我、偏爱我，当然我也会一样。我想我的世界里有你也想你能和我一起守护我的世界，我的世界永远都只会有我喜欢的，也只会向我喜欢的人敞开❤️
在你没出现的这些年里我总是充满着期待，对每一年都自信地预感：今年你一定出现。哪怕最后到年底也依然没有你的消息..但你放心在关于你的这件事情上我的热情永远不会消退，会一直期待，直到你来。❤️
那个还有个事情要跟你讲嗷，你没来的这些日子里我在dy点赞、收藏、关注不少理想型[委屈]我寻思着到时候你来了我要是想清理干净也就是“注销账号”这一条路了但又舍不得毕竟那里也充满了我的回忆和美好，而且清理掉了也不能代表没做过对吧！咱这人敢做敢当，咱敢说遇着你之后那理想型就等于你，你就是理想型嗷！[给你小心心]
鼻炎最强大的方子来了，鼻塞流鼻涕鼻甲肥大鼻息肉统统搞定，十个用了九个好，收藏！
原创 文泉杰 文小叔说
讲真，小叔真不想分享这个方子，因为分享出来后，肯定会有唯利是图的人把这个方子包装一下拿去赚钱，还会故弄玄虚，说这个方子是祖传秘方，专治鼻炎，赚得盆满钵满。因为这个时代鼻炎太多了。 但是小叔又想，尽人事，听天命，如果小叔藏着掖着不把这个方子分享出来，那么多鼻炎患者又该如何解决自己的病痛呢？所以，为了让更多鼻炎患者受益，小叔也管不了那么多了，一定要分享出来。 这个治疗鼻炎的方子太有效了，它既是千古名方，又是治疗鼻炎的基础方，只要是治疗鼻炎的方子如果加上这几味药就好比如虎添翼。更妙的是，这个方子不需要分辨寒热，很多患者根本分不清寒热，因为这个方子是寒热同调，无论你是受寒导致的鼻炎还是受热导致的鼻炎，都可以用。
而且对最难搞定的鼻甲肥大、鼻息肉也有很好的效果，这个方子到底有多好，有人专门统计过，这个方子治疗鼻炎有效率达到95%。天啊，这是一个什么概念，也就是说十个人用这个方子，至少有九个人有效。 小叔之前也分享了一个治疗鼻炎的方子，效果也超棒的，很多人用这个方子治好了自己长达十多年的鼻炎，这个方子是黄元御的桔梗元参汤，只不过这个方子的局限于在于只能治疗流清鼻涕的鼻炎。而今天小叔要分享的治疗鼻炎的方子无论是清鼻涕还是黄鼻涕都可以用，尤其是对浓鼻涕效果最佳。 这个方子叫做苍耳子散。 苍耳子散只有四味药： 辛夷花30克炒苍耳子16克白芷60克薄荷15克 这四味药到底如何用呢？很有讲究，小叔必须先仔细说一说。这四味药不是直接用来煎药，而是把四味药打成粉末，每次服用6克。什么时间服用呢？饭后一小时服用，一日一次或者两次，症状轻的一次，症状严重的两次。
注意，小叔下面要说重点了，这个方子服用需要药引子，如果你觉得自己偏寒一点，是清鼻涕，可以用葱水，就是大葱泡出来的水送服。如果你觉得自己是偏热一点，鼻涕黄一点，用绿茶送服。 基本上这个方子服用七天左右鼻炎就好了，或者说有效果了，鼻息肉鼻甲肥大需要更长的时间，鼻息肉鼻甲肥大长出来是一个漫长的过程，消掉也需要一定时间。如果没好，或者没有效果，也就不要服用了，说明你的鼻炎更复杂，不对症。 好，我们现在来说一下这四味药。 这四味药真了不得啊，毫不夸张的说，这四味药个个都是治疗鼻炎的特效药，个个都是鼻炎的克星，每一味药单独拿出来都可以治疗鼻炎，比如里面的白芷，小伙伴们熟悉吧，小叔曾经介绍过，仅仅用白芷切片塞鼻子就可以治疗鼻炎，还可以让鼻息肉脱落，这个是小叔粉丝验证过的，可见白芷的强大。
俗话说三个臭皮匠顶个诸葛亮，现在这四味药可不是臭皮匠，而是一等一的高手，四位高手强强联合，可以说再顽固的鼻炎也不在话下了。 先说一下四味药中的苍耳子，四味药中用量最少的就是苍耳子，用的最少但是却最重要，苍耳子是治疗鼻炎圣药，所谓圣药就是第一的药，苍耳子可以说是治疗鼻炎最好的一味药。市面上还多与苍耳子相关的产品，内服外用都有，都是治鼻炎的。可见这味药治疗鼻炎深入人心。 苍耳子治疗鼻炎的原理是什么呢？苍耳子辛温，它有一个与众不同的本领，可以生发督脉的阳气，把阳气从督脉生起来，让阳气升到鼻窍里，用阳气去攻击这个鼻炎。说简单一点，苍耳子可以打通督脉，鼻子刚好是督脉所在。
辛夷花，恰恰可以降任脉，可以让阳气从任脉降下来，这样一个升督脉，一个降任脉，鼻子又是任脉与督脉交汇的地方，任督二脉都被打通了，还担心鼻子不通吗？ 辛夷花，还是一味阳气很旺盛的花，辛夷花三花聚顶，把攒了一个冬天的阳气全部集中在三朵花上，有一股非常刺鼻的辛香味，闻一闻就可以开鼻窍，鼻子堵塞了，凑上去闻一下，顿觉神清气爽，鼻子非常舒服，非常通畅。辛夷花可以通九窍，特别善于把头面目的窍门宣通开来。辛夷花还可以把头面部的风寒散出去。 如果鼻炎不严重的，只是鼻子堵塞的，可以直接用辛夷花泡茶喝。 接下来是白芷，白芷也是鼻炎妙药，白芷还是头痛妙药，对前额痛效果奇佳。白芷也是辛温的，可以宣肺，可以打开肺气，鼻炎最主要的一个原因就是肺气不宣了，肺开窍于鼻，鼻炎的根源不是鼻子，而是肺的问题。白芷宣肺，开肺，让胸腔扩大，肺气开了，肺主皮毛的功能就会强大，皮毛打开了，鼻窍也会打开，皮毛堵塞了，鼻子也会堵塞。 白芷还可以直接通鼻窍，尤其是对浓鼻涕很有效，可以排脓。 最后一个是薄荷。薄荷不用小叔特别介绍了，小伙伴们太熟悉了。薄荷辛凉解表，疏风散热，舒肝解郁，薄荷最大的作用就是清利我们的头面目，当我们的头脑发热昏沉的时候，薄荷用上去头脑就清爽了。薄荷一进入我们的喉咙，这个清凉的药性就直接通往我们的九窍，感觉我们的九窍都处于清凉胜境，甚至感觉每一个毛孔都是凉凉的，很舒服，很通透。所以，薄荷也是可以开鼻窍的。薄荷的药性走而不守，特别善于疏通窍门。 薄荷对热邪导致的鼻炎效果更好一些。薄荷虽然凉，但是薄荷的凉又不伤脾胃，因为它是轻薄之品，它的药性直接往上走了，不会停留在肠胃。眼睛不通了，耳朵不通了，嘴巴不通了，都可以用薄荷。 这个方子是寒热同调的，所以无论是寒还是热，都可以用。 看看，这就是苍耳子散。四味药，四员大将，个个都可以独当一面，哪怕是单枪匹马都可以搞定鼻炎，更何况是四位高手强强联合了！这四位高手联合，就好比东邪西毒南丐北帝联合，威力到底有多大，尽可能发挥你最大的想象力吧。 鼻炎的救星来了，赶紧用起来吧，最后小叔还要唠叨一句，别把这个方子藏着掖着说是自己的祖传秘方了，我们要做善知识的分享者，而不是善知识的守财奴。#陈易玄##中医养生#
原创 文泉杰 文小叔说
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而且对最难搞定的鼻甲肥大、鼻息肉也有很好的效果，这个方子到底有多好，有人专门统计过，这个方子治疗鼻炎有效率达到95%。天啊，这是一个什么概念，也就是说十个人用这个方子，至少有九个人有效。 小叔之前也分享了一个治疗鼻炎的方子，效果也超棒的，很多人用这个方子治好了自己长达十多年的鼻炎，这个方子是黄元御的桔梗元参汤，只不过这个方子的局限于在于只能治疗流清鼻涕的鼻炎。而今天小叔要分享的治疗鼻炎的方子无论是清鼻涕还是黄鼻涕都可以用，尤其是对浓鼻涕效果最佳。 这个方子叫做苍耳子散。 苍耳子散只有四味药： 辛夷花30克炒苍耳子16克白芷60克薄荷15克 这四味药到底如何用呢？很有讲究，小叔必须先仔细说一说。这四味药不是直接用来煎药，而是把四味药打成粉末，每次服用6克。什么时间服用呢？饭后一小时服用，一日一次或者两次，症状轻的一次，症状严重的两次。
注意，小叔下面要说重点了，这个方子服用需要药引子，如果你觉得自己偏寒一点，是清鼻涕，可以用葱水，就是大葱泡出来的水送服。如果你觉得自己是偏热一点，鼻涕黄一点，用绿茶送服。 基本上这个方子服用七天左右鼻炎就好了，或者说有效果了，鼻息肉鼻甲肥大需要更长的时间，鼻息肉鼻甲肥大长出来是一个漫长的过程，消掉也需要一定时间。如果没好，或者没有效果，也就不要服用了，说明你的鼻炎更复杂，不对症。 好，我们现在来说一下这四味药。 这四味药真了不得啊，毫不夸张的说，这四味药个个都是治疗鼻炎的特效药，个个都是鼻炎的克星，每一味药单独拿出来都可以治疗鼻炎，比如里面的白芷，小伙伴们熟悉吧，小叔曾经介绍过，仅仅用白芷切片塞鼻子就可以治疗鼻炎，还可以让鼻息肉脱落，这个是小叔粉丝验证过的，可见白芷的强大。
俗话说三个臭皮匠顶个诸葛亮，现在这四味药可不是臭皮匠，而是一等一的高手，四位高手强强联合，可以说再顽固的鼻炎也不在话下了。 先说一下四味药中的苍耳子，四味药中用量最少的就是苍耳子，用的最少但是却最重要，苍耳子是治疗鼻炎圣药，所谓圣药就是第一的药，苍耳子可以说是治疗鼻炎最好的一味药。市面上还多与苍耳子相关的产品，内服外用都有，都是治鼻炎的。可见这味药治疗鼻炎深入人心。 苍耳子治疗鼻炎的原理是什么呢？苍耳子辛温，它有一个与众不同的本领，可以生发督脉的阳气，把阳气从督脉生起来，让阳气升到鼻窍里，用阳气去攻击这个鼻炎。说简单一点，苍耳子可以打通督脉，鼻子刚好是督脉所在。
辛夷花，恰恰可以降任脉，可以让阳气从任脉降下来，这样一个升督脉，一个降任脉，鼻子又是任脉与督脉交汇的地方，任督二脉都被打通了，还担心鼻子不通吗？ 辛夷花，还是一味阳气很旺盛的花，辛夷花三花聚顶，把攒了一个冬天的阳气全部集中在三朵花上，有一股非常刺鼻的辛香味，闻一闻就可以开鼻窍，鼻子堵塞了，凑上去闻一下，顿觉神清气爽，鼻子非常舒服，非常通畅。辛夷花可以通九窍，特别善于把头面目的窍门宣通开来。辛夷花还可以把头面部的风寒散出去。 如果鼻炎不严重的，只是鼻子堵塞的，可以直接用辛夷花泡茶喝。 接下来是白芷，白芷也是鼻炎妙药，白芷还是头痛妙药，对前额痛效果奇佳。白芷也是辛温的，可以宣肺，可以打开肺气，鼻炎最主要的一个原因就是肺气不宣了，肺开窍于鼻，鼻炎的根源不是鼻子，而是肺的问题。白芷宣肺，开肺，让胸腔扩大，肺气开了，肺主皮毛的功能就会强大，皮毛打开了，鼻窍也会打开，皮毛堵塞了，鼻子也会堵塞。 白芷还可以直接通鼻窍，尤其是对浓鼻涕很有效，可以排脓。 最后一个是薄荷。薄荷不用小叔特别介绍了，小伙伴们太熟悉了。薄荷辛凉解表，疏风散热，舒肝解郁，薄荷最大的作用就是清利我们的头面目，当我们的头脑发热昏沉的时候，薄荷用上去头脑就清爽了。薄荷一进入我们的喉咙，这个清凉的药性就直接通往我们的九窍，感觉我们的九窍都处于清凉胜境，甚至感觉每一个毛孔都是凉凉的，很舒服，很通透。所以，薄荷也是可以开鼻窍的。薄荷的药性走而不守，特别善于疏通窍门。 薄荷对热邪导致的鼻炎效果更好一些。薄荷虽然凉，但是薄荷的凉又不伤脾胃，因为它是轻薄之品，它的药性直接往上走了，不会停留在肠胃。眼睛不通了，耳朵不通了，嘴巴不通了，都可以用薄荷。 这个方子是寒热同调的，所以无论是寒还是热，都可以用。 看看，这就是苍耳子散。四味药，四员大将，个个都可以独当一面，哪怕是单枪匹马都可以搞定鼻炎，更何况是四位高手强强联合了！这四位高手联合，就好比东邪西毒南丐北帝联合，威力到底有多大，尽可能发挥你最大的想象力吧。 鼻炎的救星来了，赶紧用起来吧，最后小叔还要唠叨一句，别把这个方子藏着掖着说是自己的祖传秘方了，我们要做善知识的分享者，而不是善知识的守财奴。#陈易玄##中医养生#
#一起家庭教育##王建平家庭教育# 【5个建议，让孩子美好度过青春期】近期，热播剧#《小敏家》#，有段剧情引发了观众的热议。妈妈小敏收拾房间，看到16岁儿子的脏内裤，准备拿去洗，却被儿子尴尬地一把夺过去。儿子的反应让小敏陷入矛盾：儿子大了，他的内裤该不该给他洗呢?
孩子进入青春期，很多父母会发现原来喜欢黏着自己的孩子，渐渐更喜欢跟他同龄的朋友在一起了，在家里也会要求更多的隐私空间，父母的话变得不那么管用，倒是同学、同伴对他的影响更大。那么，对于进入青春期的孩子，父母应该注意些什么呢?
很多家长会发现，孩子上了初中后跟小学生大不相同了。不仅是个头长得很快，心理上也发生一些难以琢磨的变化。进入青春期的孩子，是生命中最多困惑、最多冲突，也是最多挑战的时期。他们开始懂事，但是不完全懂事;他们开始趋向成人，但是并未成年。所以说，人生的青春期，是色彩斑斓的时期，也是暴风骤雨的时期。
对于进入青春期的孩子，家长应该注意些什么呢?有5个方面，家长一定要关注。
什么是青春期?青春期是性发育期。心理学的定义是能够生育后代的生理变化及完成。从年龄上说，一般指10岁至20岁这个阶段。所以，第一，可以告诉孩子，性是怎么回事了。性教育在初中已经进入了课堂，因此，让孩子首先觉得面对这个事很坦然，然后用很轻松的方式把这个问题向孩子讲清楚。也可以跟他们谈谈异性，谈谈爱情和友情。爱情其实是一种担当，一份责任。要想体会爱情，就首先必须先立人、立事。
第二，家长要改变自己的教育模式，学会闭嘴，停止唠叨。话要说，但一两句就够。和这个阶段的孩子聊天，也不能再板着脸孔说教了，要以一种更轻松幽默的方式来和孩子沟通。幽默的父母更能获得孩子的接受和理解，孩子也会更愿意与你亲近。
第三，尊重孩子隐私，平等对待孩子。孩子都有属于自己的小秘密，也许这些秘密在我们大人的眼中显得很可笑、很幼稚，但在孩子心中是神圣不可侵犯的。比如，切不可偷看孩子的日记和信件，不可偷听孩子的电话，不可强迫孩子说出自己不想公开的秘密，更不可嘲笑或轻视孩子的秘密。父母的轻视与嘲笑会使孩子产生敌对情绪，不再愿意与父母交流。只有尊重孩子的秘密，愿意与他平等地沟通，孩子才会与你分享他的小秘密。
第四，关注孩子的兴趣，并尽可能与孩子共同感兴趣。这个兴趣爱好也许需要一些技能，例如足球，音乐，绘画，组装汽车等;也许就是一项爱好，例如露营、时尚、收藏……有了共同的兴趣爱好，不论孩子长多大，你们之间永远都会有说不完的话题，亲子关系自然亲密。
第五，该放手要放手。青春期的良好亲子沟通建立在互相理解、尊重的基础上。如果父母在该放手的时候不放手，那孩子也会视父母的管控为洪水猛兽。这时候孩子面对高压，要么选择关闭沟通的大门，要么选择用激烈的方式来表达自己的需求，这些通常就是父母眼中的“无法沟通”或“叛逆”。因此，不必事事都干涉，给孩子选择的权利，给孩子独立成长的机会，让孩子顺利度过青春期。
孩子进入青春期，很多父母会发现原来喜欢黏着自己的孩子，渐渐更喜欢跟他同龄的朋友在一起了，在家里也会要求更多的隐私空间，父母的话变得不那么管用，倒是同学、同伴对他的影响更大。那么，对于进入青春期的孩子，父母应该注意些什么呢?
很多家长会发现，孩子上了初中后跟小学生大不相同了。不仅是个头长得很快，心理上也发生一些难以琢磨的变化。进入青春期的孩子，是生命中最多困惑、最多冲突，也是最多挑战的时期。他们开始懂事，但是不完全懂事;他们开始趋向成人，但是并未成年。所以说，人生的青春期，是色彩斑斓的时期，也是暴风骤雨的时期。
对于进入青春期的孩子，家长应该注意些什么呢?有5个方面，家长一定要关注。
什么是青春期?青春期是性发育期。心理学的定义是能够生育后代的生理变化及完成。从年龄上说，一般指10岁至20岁这个阶段。所以，第一，可以告诉孩子，性是怎么回事了。性教育在初中已经进入了课堂，因此，让孩子首先觉得面对这个事很坦然，然后用很轻松的方式把这个问题向孩子讲清楚。也可以跟他们谈谈异性，谈谈爱情和友情。爱情其实是一种担当，一份责任。要想体会爱情，就首先必须先立人、立事。
第二，家长要改变自己的教育模式，学会闭嘴，停止唠叨。话要说，但一两句就够。和这个阶段的孩子聊天，也不能再板着脸孔说教了，要以一种更轻松幽默的方式来和孩子沟通。幽默的父母更能获得孩子的接受和理解，孩子也会更愿意与你亲近。
第三，尊重孩子隐私，平等对待孩子。孩子都有属于自己的小秘密，也许这些秘密在我们大人的眼中显得很可笑、很幼稚，但在孩子心中是神圣不可侵犯的。比如，切不可偷看孩子的日记和信件，不可偷听孩子的电话，不可强迫孩子说出自己不想公开的秘密，更不可嘲笑或轻视孩子的秘密。父母的轻视与嘲笑会使孩子产生敌对情绪，不再愿意与父母交流。只有尊重孩子的秘密，愿意与他平等地沟通，孩子才会与你分享他的小秘密。
第四，关注孩子的兴趣，并尽可能与孩子共同感兴趣。这个兴趣爱好也许需要一些技能，例如足球，音乐，绘画，组装汽车等;也许就是一项爱好，例如露营、时尚、收藏……有了共同的兴趣爱好，不论孩子长多大，你们之间永远都会有说不完的话题，亲子关系自然亲密。
第五，该放手要放手。青春期的良好亲子沟通建立在互相理解、尊重的基础上。如果父母在该放手的时候不放手，那孩子也会视父母的管控为洪水猛兽。这时候孩子面对高压，要么选择关闭沟通的大门，要么选择用激烈的方式来表达自己的需求，这些通常就是父母眼中的“无法沟通”或“叛逆”。因此，不必事事都干涉，给孩子选择的权利，给孩子独立成长的机会，让孩子顺利度过青春期。
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