#秦皇岛身边事# 【关于新冠和流感，你关心的热点问题，秦皇岛专家回应来了】冬季寒冷，流感、感冒多发，新冠病毒在寒冷的天气也会越加活跃，稍不谨慎，人们有可能感染呼吸道疾病。11月19日，就广大市民关注的如何预防呼吸道疾病等相关问题，记者采访了市新冠疫情防控专家组组长、市第一医院呼吸与危重症医学科一病区主任徐淑凤。
01记者：如何正确预防流感、感冒等呼吸道疾病？
徐淑凤：大家尽量少去人员密集的场所，如果必须外出，要做好防护，戴好口罩，手不要触摸外面的东西，回家后，口罩扔掉，衣服换洗，手部洗净。要规律生活，不要总熬夜、太劳累；要膳食平衡，摄足身体所需的维生素、矿物质和蛋白。要多运动、锻炼身体，增强体质，在雾霾天气时，等雾霾散尽再开窗通风，这种天气尽量减少户外活动。
02记者：普通感冒和流感有何区别？
徐淑凤：普通感冒是呼吸道症状多，全身症状少。比如鼻塞、打喷嚏、流鼻涕、流眼泪、咽痛、咳嗽，可能伴随有少量白痰，也会出现中低度的发烧，高热现象很少，全身症状即便有也很轻微。
流感是呼吸道症状少，甚至没有，全身症状重，可能高热，周身乏力，肌肉酸痛、不适。
03记者：感染呼吸道疾病后，好治愈吗？
徐淑凤：不管是普通感冒、流感，还是新冠肺炎，都是病毒感染，都有一定的自限性，免疫功能正常、没有基础疾病的人群感染后，经过7到10天，个别人时间会长一些，都会自行痊愈。但是有基础疾病、老人、小孩等免疫功能低下者，有可能从上呼吸道感染，继续加重，延伸到下呼吸道，引起气管炎、支气管炎、肺炎，甚至发生重症肺炎。
04记者：流感疫苗能预防新冠病毒吗？流感疫苗需要人人注射吗？
徐淑凤：首先回答第一个问题，流感疫苗是不能预防新冠病毒的。我们现在都打了新冠病毒疫苗，它也只是让感染新冠肺炎的几率和得重症的几率下降了一些，也不能绝对地预防不再被新冠病毒感染，流感疫苗更没有这个作用，希望大家不要盲目跟风接种流感疫苗。
另一个问题，流感疫苗不需要人人都接种。青壮年人，自身免疫功能好，能够抵抗流感病毒感染，可以不用注射流感疫苗。但是容易发生呼吸道感染的高危人群，包括老人、小孩，还有基础疾病的人，比如心肝肾功能不全、糖尿病、肿瘤、器官移植，以及服免疫制剂的患者，这类人群在冬季到来之前最好注射流感疫苗和（或）肺炎疫苗，以增强免疫功能，能有效预防患上呼吸道疾病，即便不慎感染，也会相对病症较轻。
05记者：新冠肺炎无症状感染者一般多久能治愈？患过新冠肺炎会留下后遗症吗？
徐淑凤：无症状感染者六七天就能好。多数新冠肺炎患者没有后遗症，重症病人可能会因为肺部影像不全吸收甚至发生肺纤维化致换气功能障碍，后期肺功能会很差。
06记者：市民们抢购连花清瘟胶囊等药品，您怎么看这个问题？
徐淑凤：大家抢连花清瘟胶囊和口服抗生素，没必要这样做。像流感病毒和新冠病毒感染，抗病毒药的应用有严格的指征，特别是治疗新冠病毒的药物非常严格，需要在医生的监管下用药。绝大多数的病毒感染，通过休息、不劳累、多饮水，依靠自身的免疫功能即可自愈。一旦患病，最好去医院，找医生诊治，所以不要盲从抢药，用不了，过期了，增加了抢购者的花费，也造成了医疗资源的浪费。
07记者：现在“二十条”出来，大家是不是可以稍微放松呢？
徐淑凤：新冠病毒已经出现3年了，国家倾尽全力确保人民健康。如今，随着“二十条”出现，一些人认为，没问题了，完全放松，可以随意出去活动，这是片面的。普通感冒、流感都能传染，新冠病毒传染性更强，一定要更加严格、自觉地做好防护。目前，不是全员核酸，生存和工作环境会存在危险因素，一定不能躺平，否则您有可能就是下一个感染者。（全媒体记者：赵力楠 李正男 张秋实）https://t.cn/A6KZxDtv

#二手书[超话]# 我接了这个人心跳的dp，我一开始就说不垫付，她说她生活费没发要我垫付，我说尽量，她有钱了之后依旧没有找我付书费，没书费我怎么给你拍？我向她道歉了，她一句也没回我就直接单删（我很讨厌单删，觉得很没礼貌），我来wb找她问为什么单删，输了几句之后就开始yygq，说我道德绑架，之后又说凭什么回我，她就单删，我自认为在她单删之前，我对他的态度一直很好，没有一点不好的语气，希望大家避雷吧，抽两个人送《为你而名》蓝签和《私奔》特签（你付邮费就可以了），再抽两个人打2r，明晚开

脏腑经络先后病脉证笫一《知肝传脾
》

《来源》金匮要略

【原文】

问曰：上工治未病，何也？
师曰：夫治末病者，见肝之病，不解实脾，惟治肝也。

夫肝之病，补用酸，助用焦苦，益用甘味之药调之。酸入肝，焦苦λ心，甘入脾。脾能伤肾，肾气微弱，则水不行；则心火气盛；心火气盛，则伤肺，肺被伤，则金气不行；金氧不行，则肝气盛。故实脾，则肝自愈。此治肝补脾之要妙也。肝虚则用此法，实则不在用之。

经曰：“虚虚实实，补不足，损有馀”，是其義也。馀脏準此。（一）

【附】现肝病临床段老方：肝Ca。
加减参赭培气汤
【组成】生赭石15g太子参10g生怀山药15g天花粉10g天冬10g鳖甲15g赤芍10g桃仁10g红花10g夏枯草15g生黄芪30g枸杞子30g焦山楂30g泽泻15g猪苓15g龙葵15g白英15g白芍10g焦六曲30g三七粉分冲3g。
【功用】调气、化淤、利水。
【方法】水煎服，日二次，温服。
【方解】段老认为：肝Ca一病，是由于长期情志不舒，肝郁气滞、血行不畅，形成游血内停。淤血阻滞气机，进一步加剧血淤，淤久则水湿内停、水淤互结、阻塞脉络，而成痞块，积聚。或因肝郁化火，或因嗜酒无度，湿热毒邪内生，阻塞脉道，淤血内停、水毒内生，水淤互结，痞积而成。所以治病求本，需调节、活淤、利水，使淤去，水湿利而气调积消。

生赭石生新凉血，镇逆降气，祛痰止呕、通便、引淤下行。

太子参、山药培中养脾胃，防用开破之药损伤肠胃，天冬花粉因用开破之药猛烈，恐伤胃液；桃仁、红花、鳖甲、赤芍活血化淤，消肿止痛兼以通络；泽泻、猪苓利水、化淤；生芪、杞果益气淡补肝肾；焦山楂、焦六曲健脾和胃；龙葵、白英清热解毒，凉血利尿。
【加减运用】
有黄疸者加茵陈30g；
有腹水者加商陆10g、牛膝10g大腹皮10g；
腹胀胀甚者加大腹皮6g厚朴10g木香6g；
呃逆者加旋复花10g柿蒂10g。
口干渴甚者加沙参20g麦冬10g。
大便干燥，数日不便者加瓜蒌20g郁李仁12g。