每年都会有一个特别喜欢的颜色，12年喜欢红色，17年喜欢的黄色，20年喜欢绿色，今年特别喜欢粉色。有人定义30岁以上的人不可以喜欢粉色吗？有，什么都可以发生，就静静看着他们来了又走，反反复复。这个年龄就应该要成熟稳重，事业有成，就应该……，所有的应该都缺乏创造力，应该要做的事和自己想要做的事从来都截然不同，如果想知道溪水的温度和触感，只靠头脑想象是不准确的，需要去到溪水边，伸出手来感受。做好当下，全身心的投入到我们当下要做的事情本身，心流就有可能产生，例如你认真的时候好美，说的就是某种气质，而并不是视觉意义上的美貌。你首先体会到了那种感觉让自己受益，并且带着这种感觉让身边的人也可以体会到心流，相互感恩、相互祝福，人生的答卷如果重来都不是考分和存款，那么你会怎么活，你会活成别人眼中的样子，还是去探索、去尝试、去体会、去勇敢；不设限，不定义、不批判、不妥协。相信某种理念是很重要的，理念有很多，你信奉的是什么样的理念，你的人生就会围绕这样的理念展开剧情，屡试不爽。故事情节要改变，只在文字上下功夫是不够的，短痛后来，长期以往的问题解决不了，信念是我们打开人生隐藏关卡的重要一步，你相信着什么，宇宙就会给你什么，慢慢去寻找，不急于一时，生命的模样本就是一天一年慢慢给你的，平凡里等待高光，高光中羡慕平凡皆是词不达意，不如平凡里悠然自得，高光里豪情享受。我的生日愿望:允许自己，无论是勤奋努力还是躺平摆烂，无论是一事无成还是硕果累累，我都允许我自己，不批评，不打击，不责怪。对自己说一句没关系，不棒也没关系，没认可也没关系，送自己一个福袋:没关系
生日快乐·澄小妖.澄小暴.澄小橘.澄小努.澄小荏

1.我们四个吃饭（我们说哈好怪怪的 哈好怼阿娇 回忆那天 计划跨年之类的 说好了再还没喝多的时候先拍好看的照片）
2.唐努旁边是风景（哈好说的）
3.4发给菜牙的照片 没涂睫毛膏 她说嫩嫩的（我每张照片她都会夸[悲伤]）
5.给菜牙打电话假装说我失踪了（她说那她先丢着吧）
6.硬生生的把努努拉出来了
唐努给我跟努努买了冬天的第一根糖葫芦（忘拍了）
然后我们就在车里一直聊天
又是开心的一天！！！（今天话很多 我故意的[二哈]）

北京时间2022年11月16日，圣安东尼奥马刺做客摩达中心，背靠背客场挑战本赛季状态火热暂排西部第一的波特兰开拓者。本场比赛上一场因胃病缺席的马刺队中为数不多的控球后卫特雷琼斯迎来了复出。
尽管琼斯归来，波波维奇仍选择让今年的9号秀，身高206的前锋索汉打控球后卫，并全场领防开拓者老大，表哥达米安利拉德。
然而事实证明，这一选择无疑是非常正确的决定，让索汉在拿到6分4板4助2帽，正负值高达+18的同时，对对方箭头有较为良好的限制，也积累了宝贵的经验。
马刺中锋雅各布珀尔特尔在今天迎来了爆发，打出了31分14板5助的数据，其中包括5个前场篮板，17中14，罚球5中3，效率极高，撑起了球队的内线。而对位的努尔基奇与前队友尤班克斯，加起来也不过18分12板2助。
要知道，在马刺，你几乎不可能拿到30分。因为过了自私线29分，下一场，珀尔特尔可能会由于各种部位的紧张而缺席比赛。
本场比赛前三节半都势均力敌，比分一直很焦灼。马刺由于绝对进攻资源的匮乏，凭借着极其优异的纪律性，与有着利拉德、小西蒙斯和格兰特三名优秀攻坚手的开拓者打得难解难分，已经实属不易。
马刺全队34个助攻，延续了本赛季团队篮球的优良传统。对对方三分球的防守，是本场比赛失利的关键。马刺让开拓者以46.9%的命中率轰进了15个三分球，仅西蒙斯和格兰特就进了11个。
由于默里的离开，这赛季的KJ，俨然已经成了对方防守的首要目标，出手逐渐魔球化，进攻选择上，经常顶着外线防守人强投三分。瓦塞尔也承担起了更多的进攻责任，练就了一手优秀的挡拆中距离，也在组织串联球队进攻方面影响着球队。
不得不提的是球队新认领的替补中锋查尔斯巴锡，在前几场有限的出场时间中用拼命三郎的态度赢得了球迷的欢心，然而随着比赛阶段的进行，缺点也日益暴露。
巴锡在采访中说：“如果训练营时期我就在马刺就好了。”波波也说：“巴锡根本就不知道我们在打什么，只是知道打球。”这样来看，巴锡的话就有了两层意思。一是说自己渴望为马刺效力，二是说自己由于磨合时间太短，并不了解球队的战术，只是尽自己力量在场上发挥积极的作用。
最后吐槽一下这灾难级别的最后五分钟：进攻端频频失误，陷入得分荒；防守端对外线投射防守力度不足，最后被西蒙斯和利指导两个三分射穿。最后时刻KJ的表现，不是战犯级，就是影帝级，两个失误直接送给开拓者一波流杀死比赛。
不论是有任务还是真的心态出现了问题，这次失利对年轻人们都是一次难得的锻炼，只是可惜了珀尔特尔的赛季之夜。希望青年军继续努力，争取在文班亚马争夺战中，即能增强实力，积累经验，又能拔得头筹。