#微博超级主场##幸福家的100个秘诀#
看多了奶油风，来看看黑胡桃木的家吧‍♀️
特别喜欢黑胡桃木的气质，
低调不张扬，却又自带气场~
家里大部分家具都选了黑胡桃木，
搭配原木色木地板和大白墙，
落地效果很满意
但黑胡桃木搭配不好就容易老气，
聊一聊我自己的一些心得

▪️选择高脚/非落地的款式
这样家具会有一种轻盈感，
把底部地面露出来，视觉上会显宽不少，
也没有那种老气笨重感了✔️

▪️更多的留白
留白能让家有更多的可能性
如果自己没有好的构想或者好的设计师，
那不妨试试多一些留白吧，
简洁也是一种高级
软装可以一边住一边慢慢填充

▪️哑光更有质感
大家注意区分“黑胡桃木”和“胡桃色”，
有些家具是用其他木种刷胡桃色的油漆，虽然颜色比较像，但没有黑胡桃原木色那种自然的色泽。

▪️软装&风格
其实黑胡桃木跟蛮多装修风格都蛮搭的~
包括原木风、复古风、轻奢风，甚至和奶油风都可以搭配起来。

EMME
11.14 电影情人节 影单已为你挑选好
电影情人节，也叫做Orange Day Movie Day，在每年的11月14日
是一个很新的节日
今天EMME就为你精心挑选了5部爱情电影来温馨的渡过这个日子
#电影推荐#
▪️巴黎，我爱你 Paris, je t'aime(2006) 8.3
20个短片组成，各有各精彩，有一见钟情的爱，有相儒以沫的爱

▪️爱在日落黄昏时 Before Sunset(2004) 8.9
生命从来就没有圆满，但是必须有美好和幸福，至少这部电影已经是完美的一场梦了

▪️真爱至上 Love Actually(2003) 8.6
人们不停地微笑着 拥抱着 亲吻着 有感激 有喜悦的泪水
这是影片第一个镜头

▪️怦然心动 Flipped(2010) 9.1
有些人浅薄，有些人金玉其外败絮其中，但总有一天会遇到一个绚丽的人，让你觉得你以前遇到过的所有人都只是浮云。

▪️情书 Love Letter(1995) 8.9
很多的人说爱《情书》，爱的其实是透过它所看到的自己的青春过往
看似没有阐释什么哲理，但充满淡淡哀伤的回忆
更值得珍惜，更值得怀恋，人生的况味正在于此

在寒冷的温度猝不及防的来时
除了温暖的着装，还要有温柔的怀抱
所以，一起看场电影吧

✅昨日份减脂抗炎日记
忙完太晚了干脆起来更新〰️有保持好好吃饭好好运动的一天‍♀️加上工作和整理这种充实感累并快乐着[污]

三餐
▪️早餐 因为起得早 早饭还是好好吃 杂粮煎饼去薄脆 减脂人幸福早餐！
▪️午餐 大兄弟嫌弃我做饭清淡 所以炒菜都是他来 彩椒最近出现频率很高 因为彩虹饮食法真的很适合不知道买什么菜时候来配菜
▪️晚餐 因为运动了 哪怕10点了也硬着头皮吃了点东西 临睡前抗炎黄金奶对我来说真的很催眠～推荐失眠姐妹们试试看！

运动
这两天消耗很满意，虽然今早起来肌肉酸痛到不能自己[笑cry]复健路真的很难！所以建议保持运动频率，最少最少2-3天做些运动保持状态，哪怕只是慢跑骑车都行哦！

做了个指甲、骑了车的一天，就很开心！这两天的体重体脂非常稳定✌️心情食欲也稳定！秋冬天来说，我很满足了！

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