好久没当美食博主了，主要最近实在是没找到什么好吃的…
宝粤楼
一些午饭食堂，依旧是一家除了茶以外（只能喝茉莉花茶，其他茶还不如我自带），其他点啥都不会出错的店…
仓田日式烤肉居酒屋
只能说吃的那天心情不好影响了用餐体验，以及不如大馥…这类型的日式烧肉在这个价格档位还是感觉大馥最好吃…
馨和小馆
我爱草头圈子，小炒黄牛肉也很下饭，当吃到好吃的炒菜的时候就想说中餐才是最dior的，但是感觉品控有问题，酸辣海鲜汤两碗（因为备注不要葱还是放了重做了一份）里面的醋大概是三倍区别，很难理解为什么同一个厨房十分钟之内出品的菜味道能差别这么大…
韩津屋
梅花肉普通有点偏甜，无骨鸡爪辣度对我来说刚刚好但是对于会吃辣的人应该会不辣…酱油鸡翅好吃！老板还挺热情的…

另外壁垒了这是一家吉林烧烤，服务态度好烂，取号不通知直接过号也不顺延，直接拉黑了属于是…

分享一波快乐～爱用的小众餐具

◇London Pottery 英式陶瓷茶壶
博主同款英式茶壶～本来喜欢米白色，后来入手了限定太妃糖色，圆墩墩的造型深得我意～内有不锈钢滤网
◇Rivadossi黑色竹节刀叉勺
黑色复古摩登，手感和 sabre paris相比偏轻，但也不妨碍它的美貌
◇Sabre Paris DJEMBE 系列原木色餐具
原木手柄质感很喜欢，更小众
◇两只作家器餐盘
自然色椭圆盘和棕咖色八角直边盘。又有好好吃早餐的动力了～
◇Crow Canyon 泼墨杯盘
限量咖啡色实物太美了，比较难买到，看到就赶紧收了～海军蓝色也很美

感谢收看，下回见☕️
#理想生活好物清单##家居好物种草#

火遍ins的奇亚籽，提取的油更有营养吗？
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不管你吃没吃过
但你一定听说过它
同事桌上那杯泡水神器
ins博主po出的各种美食
减脂小姐妹的掉秤神器
✨那就是看起来像芝麻
被称为Super seed的奇亚籽！
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奇亚籽是芡欧鼠尾草种子
盛产在墨西哥和北美洲地区
颜色有白、黄、棕、黑等多种
颗粒小形状类似中国的“芝麻”
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✅富含Omega3脂肪酸
被称为植物界的鱼油
同时还含有丰富的
膳食纤维、蛋白质、维生素等
对于减重、护心、助眠、通便
都有很好的促进作用
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饱腹感强，吃法也多样
可用于泡水喝，搭配酸奶喝
也可以用来炼油
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作为“超级种子”
奇亚籽油也更有营养
如奥米卡护心宝·白奇亚籽油
天然植物冷压
保留原始营养
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可舒缓关节发炎疼痛
保护心脏细胞健康
稳定血脂及胆固醇水平
降低心血疾病的风险
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可以说是
运动达人、浅睡眠人
减重伙伴、中老年人
必备好搭档了
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