疫情忽然让我的生活按下了暂停键，一切都安静了下来，从得知要封城的仓促忙乱到现在在家里听着大壮和臭黄黄的有节奏的呼吸声和呼噜声觉得很安心，我们的城市生病了（打这几个字想哭），昨天和大壮想着为社区做贡献，然后成为小区的志愿者执勤了，内心又害怕，但觉得自己真的真的很勇敢，和大壮在一起及时在一线也没有那么害怕了。刚才帮社区阿姨整理统计了所在楼的信息，然后一不小心成为了楼群的群主[苦涩]，管着一帮子老年人可真难啊，一蛮不听话，甚至不如我们班小朋友[苦涩]。今天下午和几个孩子视频了，和娃娃们在一起可真是快乐啊哈哈哈。刚才忙完，把睡的很沉的黄黄轻轻的抱在了笼子里，回到卧室大壮也睡着了，虽然有疫情，但有大壮陪着还挺好的，他是一位很贴心的爱人，尽自己所能让我开心，他也很矛盾，前不久卸载了抖音今天下载回来了然后又卸载了哈哈哈笑死人，真是可爱的大壮，我俩最近每天浑浑噩噩，打牌快赢大壮二百块了。
总之，希望疫情期间大家都能安全，心情美丽。

2011年，苗圃的父亲病重，男友罗晋拿出仅有的积蓄20万，父亲病好后，苗圃却翻脸不认人，转身嫁给了身价180亿的富豪，她说：“我们灵魂相通。”

苗圃出生于陕西西安一个秦腔演员世家，父母都是在戏曲研究院工作，因为从小受父母耳濡目染的影响，5岁的时候，就跟随父母在剧团演出，并有了自己的第一部作品《祥林嫂》，出演高达两百多场。

2010年的时候，苗圃出演《穆桂英挂帅》，然而罗晋也出演了穆桂英的爱人。

两人戏里戏外都相处得很好，但没想到的是，因戏生情，罗晋虽然比苗圃小好几岁，但是成熟稳重，处处都替对方着想。

那时的苗圃早已是一线女星，出演过《五月玫瑰香》《走西口》《范府大院》等热播大剧，而罗晋则还是个名不见经传的18线小明星。但是爱情来了，什么名气，什么年龄差距，都不在考虑的范围…

某次节目中，罗晋更是直接现场表白苗圃：我爱你，因为你敢爱敢做敢当。舞台的两人皆留下感动的泪水，相拥在一起…

而就是这样一对恩爱的情侣最终也没能禁住现实的考验。

2010年苗圃的父亲病重，需要很大一笔费用来治疗，苗圃靠一己之力根本承担不起高额的医药费，这时男友罗晋挺身而出，拿出了自己的全部积蓄，但还是远远不够。
 
罗晋拿出了自己的全部诚意，但奈何经济实力不行。

最后，苗圃做出分手的决定，她坦言是因为罗晋给不了她想要的生活。罗晋虽尽力挽回，但苗圃心意已决，一切已成定局。

没过多久，苗圃经人介绍认识了富商陈义红，这个陈义红是何许人也呢？

苗圃喜欢飞行运动，陈义红直接花5000万买了架私人飞机。同时陈义红还给苗圃阿里7.67亿元股份，还让她管理。

苗圃对这个完全符合自己理想条件的男人丝毫没有抵抗力，两人顺理成章地坠入了爱河，步入婚姻殿堂。

苗圃结婚后慢慢就淡出了娱乐圈，给陈义红生下龙凤胎，在家相夫教子，而陈义红也十分疼爱苗圃。

而被现实打倒的罗晋也开始彻底思考人生，苦练演技。《安家》《美人心计》《锦绣未央》《封神》《归去来》，接连五部作品爆火，也让罗晋成功晋级一线大咖明星。

2018年10月28日，罗晋和唐嫣的婚礼如期举行，也收获了自己的幸福。第二年迎来了他们的女儿，一家三口过上了羡煞旁人的生活。

如今，罗晋和苗圃都找到了自己的幸福，这或许就是最好的结局。既然不能相濡以沫，不如就相忘于江湖，一别两宽，各生欢喜

也曾焦虑、抑郁，至今尚存无明与未了的业障，
也罢，呸！
与其调整“心态”不如换种“状态 ”
工作：推广普及心理学知识，让心理学实用化、生活化，做好每一次的咨询，抱持住每一位来访；
生活：给儿女更多的能量，给爱人更多的温暖，给父母更多的陪伴，给万物更多的善意；
成长：感恩、健康、自在、喜悦的存在，继往圣绝学，开万世太平，学无止境……
安住于每一个此时此刻，
带着爱，放下过往和未来，忘记“自己”，仅存在与此时此刻
生命的状态和过程即是目标，当下即远方