【甄客咖啡灌肠小知识分享】
灌肠时为什么要右侧卧？

《黄帝内经》上有一句名言，“卧，则血归于肝。”说的是人体在躺卧时血液较多地流向肝脏。科学家经试验研究也证实，躺下时回流肝脏的血液，要比站立时多40%，特别是右侧卧更明显。血液中有大量酶、抗体和白细胞，可以参与肝脏的各种生化反应，帮助人体清除病毒，消灭病菌，同时也帮助已经受损的肝细胞修复。 咖啡灌肠主要的目的是要刺激肝脏来解毒，肝脏在右边，所以要右侧躺。这样可以让咖啡液中的有效成分更快速进入肝脏，也可以让肝脏的血液流量增加，解毒的速度会加快。因此在做咖啡灌肠时采取右侧卧的姿势。如果右侧卧不方便，那就左侧卧或者平躺吧！

#晚上18:44 咖啡灌肠排毒
【甄客咖啡灌肠小知识分享】
咖啡灌肠的用量是多少？
水用多少合适？
导入体内多少为标准？

咖啡每次标准用量为10克，也就是一小包。水大概在1500毫升左右，煮后冷却到身体合适温度（37.5-38℃），或者煮一半咖啡液兑一半凉水，倒入灌肠器中，通过导水管，控制阀门导入体内憋15分钟。

#2022.10.19.05:03早晨咖啡灌肠
【甄客咖啡灌肠小知识分享】
咖啡灌肠后体重会增加吗？
有朋友说咖啡灌肠之后体重有所增加，首先声明咖啡灌肠是不可能越灌越胖的。那原因是什么呢？
第一种可能，是你在灌肠的过程中自以为有了灌肠，所以在原来的基础上增加了饮食量；
第二种可能，在灌肠期间熬夜，生活方式被打乱；
第三种可能，在原来的基础上，你并没有任何的变化，但是体重增加了，这是因为原来体内比较缺水，就是细胞缺水，所以，咖啡灌肠补充了细胞的水分，大肠吸收了更多的水分，此时体重增加不是增加了脂肪，而是细胞中的水分增加了，这也是为什么咖啡灌肠后越来越年轻的原因之一。