我最近特别喜欢一句话：“两个人在一起，并不是为了对方去改变自己，而是通过这段感情来完善自己。”
每个人在思想上都是一个完整的个体，当两个不同的个体放在一起的时候，就很容易产生摩擦、矛盾和误解，在这里我们需要有一个正确的认知，就是不要去指责对方，因为在两性相处中，最大的忌讳就是强迫对方要与你的思想一致保持一致。这怎么可能呢？那我们怎样去处理？又该如何去沟通呢？
1. 首先，挽回中 我们首先要了解两个人的生长环境不同、性格不同，甚至接触到的人都不尽相同，两个人的经历更是完全不一样，所以两个人的思想又怎会相同呢？所谓思想上的共鸣，就是求同存异后，理解对方、更包容对方，更了解对方的需求是什么
2.其次 舒适感在道歉中的运用道歉是一门艺术，很多人会犯的错误式道歉你以为的真诚是：说一堆长篇大论的道歉，不停的否定自己的过去，仿佛这段关系中你就是个“破坏者”，那么这样是永远不会得到对方的谅解。这种自降身段的道歉方式只会让对方坚定分手的决心，为什么？因为你自己义正言辞的表达了所有分手的原因都是你导致的，那对方为什么还要和一个这么差劲的人复合呢？对方一定会自我感觉良好，并且拒绝和你复合。况且刚分手你就大彻大悟像换了一个人，这么短的时间有这么高的思想觉悟，对方会信你吗？你信自己吗？你把今天所有的错误，归结到一个人身上，就是”“所以都是我的错” 这样的话 听起来毫无诚意可言。#情感挽回失恋分手如何怎么挽回前任前男友男朋友#
每个人在思想上都是一个完整的个体，当两个不同的个体放在一起的时候，就很容易产生摩擦、矛盾和误解，在这里我们需要有一个正确的认知，就是不要去指责对方，因为在两性相处中，最大的忌讳就是强迫对方要与你的思想一致保持一致。这怎么可能呢？那我们怎样去处理？又该如何去沟通呢？
1. 首先，挽回中 我们首先要了解两个人的生长环境不同、性格不同，甚至接触到的人都不尽相同，两个人的经历更是完全不一样，所以两个人的思想又怎会相同呢？所谓思想上的共鸣，就是求同存异后，理解对方、更包容对方，更了解对方的需求是什么
2.其次 舒适感在道歉中的运用道歉是一门艺术，很多人会犯的错误式道歉你以为的真诚是：说一堆长篇大论的道歉，不停的否定自己的过去，仿佛这段关系中你就是个“破坏者”，那么这样是永远不会得到对方的谅解。这种自降身段的道歉方式只会让对方坚定分手的决心，为什么？因为你自己义正言辞的表达了所有分手的原因都是你导致的，那对方为什么还要和一个这么差劲的人复合呢？对方一定会自我感觉良好，并且拒绝和你复合。况且刚分手你就大彻大悟像换了一个人，这么短的时间有这么高的思想觉悟，对方会信你吗？你信自己吗？你把今天所有的错误，归结到一个人身上，就是”“所以都是我的错” 这样的话 听起来毫无诚意可言。#情感挽回失恋分手如何怎么挽回前任前男友男朋友#
催泪伤感的朋友圈文案
1.从来就没有安全感，从来就对自己没信心。
2.刚好那晚我心情不好，而你刚好睡的很早。
3.只有装作无所谓，才能显得不那么卑微。
4.你卑微的样子自己都讨厌，又怎能指望他去喜欢呢。
5.不是我选择的，只是被迫接受的。
6.你也尽力陪我走到了，力所能及的地步。
7.那时候心里有人，再黑暗也有阳光。
8.越是殷情越被怠慢，反倒冷漠却被讨好。
9.所有感觉到的都是真的，不是你敏感多想。
10.抱歉让你认识一个这么差劲的我。
11.没有突如其来的冷淡，起初就没那么喜欢你。
12.我用时间证明我多么专心，你用时间证明我多么愚蠢。
13.会对我突然愧疚吗，在你爱别人的时候。
14.每天都在崩溃边缘，给自己做心理疏导一万次。
15.你给了我所有希望，却又遮住了我的阳光。
16.在我义无反顾爱你时，恐惧同样无边无际。
17.如果有一天，你爱一个人像我爱你一样，你就知道我有多累了。
18.你敷衍的那么明显，我怎么会不理解。
19.所有的消息都没有了，连晚安都没有了。
20.这个世界上没有一个人能对另外一个人的伤痛，感同身受。
21.有的人真的很奇怪，我只是用他们对待我的方式来对待他们，他们居然就生气了。
22.原来你把浑身的刺给了我，是为了温柔的拥抱别人。
23.当我渐渐沦陷的时候，你却在一点点抽身。
24.我还没来得及炫耀你，你就已经不是我的了。
25.我也不知道对你还能撑多久，先这么熬着吧。
27.生活没有放过我，感情也没有放过我。
28.让你变成熟懂事的那几年一定很辛苦吧。
29.原来没有争吵，也能走到散场。
30.我不再等那个 在我心里很久的人了。
#朋友圈文案#
1.从来就没有安全感，从来就对自己没信心。
2.刚好那晚我心情不好，而你刚好睡的很早。
3.只有装作无所谓，才能显得不那么卑微。
4.你卑微的样子自己都讨厌，又怎能指望他去喜欢呢。
5.不是我选择的，只是被迫接受的。
6.你也尽力陪我走到了，力所能及的地步。
7.那时候心里有人，再黑暗也有阳光。
8.越是殷情越被怠慢，反倒冷漠却被讨好。
9.所有感觉到的都是真的，不是你敏感多想。
10.抱歉让你认识一个这么差劲的我。
11.没有突如其来的冷淡，起初就没那么喜欢你。
12.我用时间证明我多么专心，你用时间证明我多么愚蠢。
13.会对我突然愧疚吗，在你爱别人的时候。
14.每天都在崩溃边缘，给自己做心理疏导一万次。
15.你给了我所有希望，却又遮住了我的阳光。
16.在我义无反顾爱你时，恐惧同样无边无际。
17.如果有一天，你爱一个人像我爱你一样，你就知道我有多累了。
18.你敷衍的那么明显，我怎么会不理解。
19.所有的消息都没有了，连晚安都没有了。
20.这个世界上没有一个人能对另外一个人的伤痛，感同身受。
21.有的人真的很奇怪，我只是用他们对待我的方式来对待他们，他们居然就生气了。
22.原来你把浑身的刺给了我，是为了温柔的拥抱别人。
23.当我渐渐沦陷的时候，你却在一点点抽身。
24.我还没来得及炫耀你，你就已经不是我的了。
25.我也不知道对你还能撑多久，先这么熬着吧。
27.生活没有放过我，感情也没有放过我。
28.让你变成熟懂事的那几年一定很辛苦吧。
29.原来没有争吵，也能走到散场。
30.我不再等那个 在我心里很久的人了。
#朋友圈文案#
【北京小吃合辑4】甜品咖啡店
红星前进面包牛奶公司～看名字和店面还以为是什么老字号 其实是新晋网红面包店 开在零号店的不远处 走的是8-90年代style吧 还限流排大队 妥妥的饥饿营销 估计平日都没什么人 主打只放牛奶做面包 所以牛奶也是卖点之一 可以自己打 还不少人拍照 真是好傻 当天的面包款式只是部分 宣传单上倒是不少 以各种土司切片为主 花样不多 大概也没那水平 然后就是玻璃瓶现装牛奶 有点像小时候喝的 算不上很香醇 但绝对是简单的奶味儿 还不错 有大小瓶；
同款的北京老酸奶 瓷瓶子很重 典型的老酸奶口感 一点也不浓稠 微甜微酸 是该有的味道；
怎能少了牛奶冰激凌 口感太一般 偏稀要赶紧吃 选的双拼 奶味儿不错 海盐踩雷了 很人工的味道 上面是个啥味儿没有的破饼干；
面包买了德国结（碱水面包） 比面包会有的差太远 一点儿也不香还偏硬；
黄油红豆面包 豆馅儿沙沙的挺好 黄油和面包中规中矩 略偏甜 比不上our bakery；
原味牛奶吐司 号称是不加水只用牛奶做的 几种不同口味 贴心的是单片售卖 用面包机烤了一下 就很普通 总而言之 这家没有任何技术含量 全凭噱头和包装
北京稻香村零号店～吃了这么多年稻香村 这儿竟藏着个零号店 因为我只去营业部 不过来了就知道这店明显是为游客们准备的 也是营销号炒起来的 店面很小 左边买一些纪念品 冰箱贴 抱枕 盲盒和饰品之类的 价格不便宜 实物也就那么回事儿 右边排队买现做的点心 但并不是热腾腾的那种 应该都是当天的吧 银台旁边是饮料冰激凌 二八酱冰激凌是卖点之一 芝麻酱+花生碎做的 同样特软的质地 可能吃惯正经的Gelato 再吃这些真无感了 味道不够浓郁 鸡肋很无聊 失望了；
饮料配料备货都不全 基友点了又做不了 再说点心这家做的款式都不同于传统店铺的 还好多很奇怪的新式口味 买了小牛舌 馅儿虽然厚实 但味道可远比不上传统原版的 一份还好几个；
狮子门墩是芋泥奇亚籽馅儿 还没土豆泥有味儿 寡淡噎人 一口足矣；
眉宫饼是冰糖玫瑰馅儿 比前两个强不少 沙沙的口感 清新的玫瑰味儿；
文玩核桃是冬蓉枣泥馅儿 外皮类似西式糕点 枣泥味儿不是很浓 加了点核桃仁 中规中矩吧；
紫薯蛋黄酥 总算有一个还不错的了 外皮和馅料都很柔软 甜咸适中 中等偏上的水平；
重炮饼是山楂馅儿 相比之下还是传统的山楂锅盔略胜一筹 感觉与这种酥皮不是很搭 馅儿还可以 酸甜可口的山楂
富华斋饽饽铺～不少人吹捧说是中式点心的天花板 早就料到是夸大其词 勉强算是有点水平 但达不到惊艳的地步 仅此一家 相比前两个网红 这家算有点年头吧 说是好多中式下午茶的供应商 店面也忒小了 3-4张桌子 露天还搞了一些 里面弄成了故宫风 不管坐哪儿都要排队 1小时起步 如果非要坐里面只会等更久 所以打包带走是一样的 巨快 本来都要走了结果被叫了进去 坐在外面也没什么意思 先说在店里吃的中式杏仁豆腐 自从在柳泉居吃了这种杏仁豆腐 对于我钟爱的日式毁了三观 实在不喜欢 清汤寡水 一碰就碎的口感 主要没什么杏仁味儿 还会放一些京糕或桂花酱之类的 基友奔着西瓜冰酪和酸梅汤来的 结果季节已过不做了；
再说买走的点心 他家最大特色就是没油+具噎人 大名鼎鼎的芸豆卷 说什么要现吃 不然容易干 除了细腻 跟吃面粉一样屁味儿没有 就一丢丢京糕的酸味儿；
玫瑰豆蓉糕 风也很大 小失望了 玫瑰馅儿太可怜 味道很淡 大多是豆蓉 就豆子味儿 外皮有点水平 超多层很酥软；
桂花山楂糕 一样的外皮 馅儿是明显的酸 山楂味儿还行 加了点松子貌似 哪有桂花 无能为力真吃不出来；
枣泥松仁 绝了没吃到半颗松子 枣泥馅儿还不错 很浓郁 颜色偏浅不是人工的；
牛舌饼 馅儿不小 可味道太差劲 完全靠不上边 很辣鸡；
白糕 像极了稻香村的白馍 上面放了点果脯 松软的奶香感 比带馅儿的靠谱
环境3星半 口味3星半 人均80左右rmb https://t.cn/RI7nYAL
红星前进面包牛奶公司～看名字和店面还以为是什么老字号 其实是新晋网红面包店 开在零号店的不远处 走的是8-90年代style吧 还限流排大队 妥妥的饥饿营销 估计平日都没什么人 主打只放牛奶做面包 所以牛奶也是卖点之一 可以自己打 还不少人拍照 真是好傻 当天的面包款式只是部分 宣传单上倒是不少 以各种土司切片为主 花样不多 大概也没那水平 然后就是玻璃瓶现装牛奶 有点像小时候喝的 算不上很香醇 但绝对是简单的奶味儿 还不错 有大小瓶；
同款的北京老酸奶 瓷瓶子很重 典型的老酸奶口感 一点也不浓稠 微甜微酸 是该有的味道；
怎能少了牛奶冰激凌 口感太一般 偏稀要赶紧吃 选的双拼 奶味儿不错 海盐踩雷了 很人工的味道 上面是个啥味儿没有的破饼干；
面包买了德国结（碱水面包） 比面包会有的差太远 一点儿也不香还偏硬；
黄油红豆面包 豆馅儿沙沙的挺好 黄油和面包中规中矩 略偏甜 比不上our bakery；
原味牛奶吐司 号称是不加水只用牛奶做的 几种不同口味 贴心的是单片售卖 用面包机烤了一下 就很普通 总而言之 这家没有任何技术含量 全凭噱头和包装
北京稻香村零号店～吃了这么多年稻香村 这儿竟藏着个零号店 因为我只去营业部 不过来了就知道这店明显是为游客们准备的 也是营销号炒起来的 店面很小 左边买一些纪念品 冰箱贴 抱枕 盲盒和饰品之类的 价格不便宜 实物也就那么回事儿 右边排队买现做的点心 但并不是热腾腾的那种 应该都是当天的吧 银台旁边是饮料冰激凌 二八酱冰激凌是卖点之一 芝麻酱+花生碎做的 同样特软的质地 可能吃惯正经的Gelato 再吃这些真无感了 味道不够浓郁 鸡肋很无聊 失望了；
饮料配料备货都不全 基友点了又做不了 再说点心这家做的款式都不同于传统店铺的 还好多很奇怪的新式口味 买了小牛舌 馅儿虽然厚实 但味道可远比不上传统原版的 一份还好几个；
狮子门墩是芋泥奇亚籽馅儿 还没土豆泥有味儿 寡淡噎人 一口足矣；
眉宫饼是冰糖玫瑰馅儿 比前两个强不少 沙沙的口感 清新的玫瑰味儿；
文玩核桃是冬蓉枣泥馅儿 外皮类似西式糕点 枣泥味儿不是很浓 加了点核桃仁 中规中矩吧；
紫薯蛋黄酥 总算有一个还不错的了 外皮和馅料都很柔软 甜咸适中 中等偏上的水平；
重炮饼是山楂馅儿 相比之下还是传统的山楂锅盔略胜一筹 感觉与这种酥皮不是很搭 馅儿还可以 酸甜可口的山楂
富华斋饽饽铺～不少人吹捧说是中式点心的天花板 早就料到是夸大其词 勉强算是有点水平 但达不到惊艳的地步 仅此一家 相比前两个网红 这家算有点年头吧 说是好多中式下午茶的供应商 店面也忒小了 3-4张桌子 露天还搞了一些 里面弄成了故宫风 不管坐哪儿都要排队 1小时起步 如果非要坐里面只会等更久 所以打包带走是一样的 巨快 本来都要走了结果被叫了进去 坐在外面也没什么意思 先说在店里吃的中式杏仁豆腐 自从在柳泉居吃了这种杏仁豆腐 对于我钟爱的日式毁了三观 实在不喜欢 清汤寡水 一碰就碎的口感 主要没什么杏仁味儿 还会放一些京糕或桂花酱之类的 基友奔着西瓜冰酪和酸梅汤来的 结果季节已过不做了；
再说买走的点心 他家最大特色就是没油+具噎人 大名鼎鼎的芸豆卷 说什么要现吃 不然容易干 除了细腻 跟吃面粉一样屁味儿没有 就一丢丢京糕的酸味儿；
玫瑰豆蓉糕 风也很大 小失望了 玫瑰馅儿太可怜 味道很淡 大多是豆蓉 就豆子味儿 外皮有点水平 超多层很酥软；
桂花山楂糕 一样的外皮 馅儿是明显的酸 山楂味儿还行 加了点松子貌似 哪有桂花 无能为力真吃不出来；
枣泥松仁 绝了没吃到半颗松子 枣泥馅儿还不错 很浓郁 颜色偏浅不是人工的；
牛舌饼 馅儿不小 可味道太差劲 完全靠不上边 很辣鸡；
白糕 像极了稻香村的白馍 上面放了点果脯 松软的奶香感 比带馅儿的靠谱
环境3星半 口味3星半 人均80左右rmb https://t.cn/RI7nYAL
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