钱钟书在《论快乐》里写道：“洗一个澡，看一朵花，吃一顿饭，假使你觉得快活，并非全因为澡洗得干净，花开得好，或者菜合你的口味，主要因为你心上没有挂碍。”一箪食，一瓢饮，在平凡的生活里，保持谦虚和努力，安安静静地过好每一天，即使光芒再小，也能永远闪亮。日有常行，夜有好眠，把心安放，无论生活给了什么，都能“不改其乐”。这样的欢喜，是由内而外的。此间，欢喜，在过去与未来之间，时间被撑开，一切美好，皆安住此刻。
这个世界吵吵闹闹，我们总想为自己寻得一片清净之地，可走到哪里，都有嘈杂。时常被吵得心烦意乱，甚至在吵闹声迷失了自己。无法关闭外界的声音，左右外界的嘈杂，既然无法改变，那就调整好自己，在喧嚣的人群中努力做好自己，守住自己的初心。越是身处闹市，越要努力让自己保持镇定，静下来，只倾听自己内在的声音。真正的安静，不是身居无人之地，而是懂得闹中取静。内心安静，何惧尘世扰攘。正如杨绛先生所说：“这个世界看似纷繁复杂，其实本质却还是你一个人的世界。”
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