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脾胃吸收好为强壮之本
        中医讲“脾胃为后天之本”，在我们体内居于非常重要的地位。脾胃在五行当中属土且位于中焦，共同承担着把食物运化并生成气血的重要任务，周身的精、气、血、津液等都是需要脾胃来供给。所以我们全身的营养，全部都靠脾胃的运输传化到身体各组织，维持正常的生命活动。所以说脾胃是滋养元气的根本，有着关键的作用。
　　脾胃是健康的根，如果脾胃的功能不强，脾气虚弱出了问题等，导致体内的水分就不能够正常代谢，气血无力化生，就会引起寒湿内蕴，气血不足，五脏不调或者是虚衰，导致机体免疫力低下，从而引发很多疾病。
       《黄帝内经•素问》曰：“正气存内，邪不可干”。因此只有脾胃调理好了，体质增强了，才能更快的驱邪外出，更好的固护机体，不再感受病邪侵袭，疾病才会好彻底 https://t.cn/EPOgNGg

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【立冬】
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