山野•风系列
#红胡罗勒橄榄油
▪️意大利进口特级初榨橄榄油
▪️五星酒店大厨标配
▪️精心配比、滋味丰富
▪️迅速调味、芳香浓郁
#凯美调味 #赋予美味
#居家必备 #值得拥有
#轻食 #美食# 吃货在这里# 不可辜负的美食# 厨艺教程@凯美调味品旗舰店 @凯美KAIMAX @凯美调味美学 https://t.cn/A6oCIq65
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#美食新品安利大赛# 低卡减脂餐泰式酸辣虾滑沙拉
清凉爽口的虾滑沙拉我真的会爱️，不管怎么吃都吃不够[抱一抱]用大虾和时蔬做个泰式的轻食沙拉减脂期吃也不怕长肉肉~~
食材：
大虾，小番茄，黄瓜，时蔬沙拉，青柚
泰式料汁：2勺生抽、1勺蚝油、1个百香果、黑胡椒适量、半勺糖、半个柠檬、蒜末、小米辣、白芝麻
做法：
1.大虾薄皮去虾线，用绞肉机绞碎，加入少量淀粉、黑胡椒搅拌均匀；
2.虾滑搓成球，起锅烧水，水开下入虾滑煮至漂浮捞出备用；
3.小番茄、黄瓜、青柚切开（按照自己喜好切）；
4.时蔬沙拉铺底，放上其他食材，淋入泰式料汁即可~#厨艺真香现场#
清凉爽口的虾滑沙拉我真的会爱️，不管怎么吃都吃不够[抱一抱]用大虾和时蔬做个泰式的轻食沙拉减脂期吃也不怕长肉肉~~
食材：
大虾，小番茄，黄瓜，时蔬沙拉，青柚
泰式料汁：2勺生抽、1勺蚝油、1个百香果、黑胡椒适量、半勺糖、半个柠檬、蒜末、小米辣、白芝麻
做法：
1.大虾薄皮去虾线，用绞肉机绞碎，加入少量淀粉、黑胡椒搅拌均匀；
2.虾滑搓成球，起锅烧水，水开下入虾滑煮至漂浮捞出备用；
3.小番茄、黄瓜、青柚切开（按照自己喜好切）；
4.时蔬沙拉铺底，放上其他食材，淋入泰式料汁即可~#厨艺真香现场#
#我的减脂餐[超话]#P1-4昨天中午自制的中式汉堡，大馒头夹自制鸡肉饼芝士片和番茄，很好吃很满足，一个只有四百多大卡！P5-9今天陪儿子去吃西式汉堡，我吃了一个鸡肉卷一个红豆派几根薯条两三个鸡米花一个炸鸡腿，热量就超了，还没有我们中式的汉堡饱腹感强，所以中餐才是最好吃最健康的#我的美食日记##轻食##减脂餐##好好吃饭##健康饮食##一日三餐##美食时刻##美食分享##健康生活#
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