黑色素沉淀长斑怎么办？教你3招巧破除
如果是黑色素沉淀导致的斑点，需要我们用以下3个方法来处理：
1.加强防晒
紫外线的过度辐射皮肤会被晒伤，会造成皮肤内黑色素的堆积。
2.饮食调理
多吃含维生素C的食物：比如桔子、橙子、西红柿或者胡萝卜等。
3.医美治疗
很多人面部黑色素沉着严重，医疗美容就成为了比较直接且理想的选择。医疗美容能针对性地解决皮肤问题。
#色沉# #长斑# #仇萌皮秒#

图片乱七八糟 但是还是想把最近难得的快乐记录下来
9.23
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▸睡醒就有室友熬好的汤喝 太幸福啦！！！我真的好喜欢喝汤噢
▸有人来探监 投喂我啦！！！带了好多好多水果！！一口气吃完了一个一对烤翅一个鸡肉卷一个橙子和半个西柚 真的好久没试过一下子吃下那么多东西了 和保安叔叔说 我出去拿点东西 保安叔叔就让我出去了 在学校门口大中午的好热 然后就回车上吃完东西先 刚坐上车保安叔叔就跑过来 生怕我跑掉哈哈哈好搞笑 然后吃饱喝足拎着大包小包屁颠屁颠的回宿舍啦 还给了保安叔叔一个苹果 保安叔叔说：留住啦 你哋D细蚊仔食 呜呜呜呜保安叔叔说我是小朋友
▸这两天整个朋友圈都是“秋天的第一杯奶茶” 我已经请我喝秋天的第一杯奶茶啦！！！还有一个朋友突然冒出来说要请我喝奶茶 虽然很想喝 但是我真的不能喝奶茶噢 （默默记在心里啦）
9.22
▸喉咙有点发炎 霍霍给我带了好多药 打开一看 里面还有小纸条诶 好贴心噢

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【池昌旭的品生品死企划】露营昌旭 Ep.2 搭帐篷篇小科普
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