#苏庭焕[超话]##苏庭焕心动源地# 是 OP 去韩国参加跆拳道比赛,幸运的是午餐时间他坐在的K老虎队桌旁。
她发现了一个非常棒的帅哥,所以她要求和他合照,答应了。0P说,从小就非常熟悉他的角度(他知道如何用最帅的角度拍照）。的确，从小她就已经显得闪亮了③②.
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cr: @/kkamina
（很小的时候就很耀眼的宝宝）

1.今年川美考研发布工具的时间比往年早了很多天，以往都是临考前几天发布，或许今年特殊，大多数考生在外地考试，怕每个地方情况不同，所以很早公布了工具清单好让大家有充足时间准备
2.画幅变成四开，但是带半开板子，这个下午我群上细说
3.考试形式是否会因为画幅和时间有所变化，这也是503今年的值得去思考的一个点
4.可以肯定的一点是，纸张的种类这一点信息可以看出，大家可以准备线上考试了
#川美设计考研##川美考研##川美503# https://t.cn/A6LakfTN

✅Day3/60

我不知道这几天的时间在外表上带给我了什么样的改变，但是我能感觉到内心状态是真的在变好。

原来的我很少会有单独静下来的时间去面对真实的自己。

上班的时候几乎全天都是被填满的，下班到家会觉得疲惫和虚无，所以大多数时间都会边吃外卖边看剧来麻痹自己，然后又带着有一丝厌倦的饱腹感和充满无力的困意结束这一天。第二天醒来觉得整个人沉重、脸又肿又黄、脸上说不清楚又冒出了几颗新的痘痘，也不敢看体重秤也回避看镜子但是我知道衣服裤子还是略紧可能我对于生活唯一的自救就是化一个淡妆、喷一个喜欢的香水，这会给我能量出门见人上班。

原来的节假日，就是各种买买买，是一种失控的匮乏行为。我会买各种吃的，我还会买各种衣服包包鞋子饰品，几乎就是喜欢就买。但好像就是买下来的那一刻爽到了，物质太多又会让我觉得压力很大，然后又开始做断舍离扔东西，感觉自己像个矛盾体。

所以我很早就知道自己人模人样的外表下，状态是非常糟糕的，我一直想改变，我一直在看各种书查各种资料去帮我解决我的疑惑，但是最终时机到来还是11月中旬。

我就是突然觉得我应该重新探索一种让自己状态更好的生活方式，很幸运我找到了；我也开始重新思考物质欲望和我自己的关系，并决定不再做囤货王，而是保持精简；对于个人外表的管理，我也开始从饮食睡眠和运动几方面去改变，这也是我这次打卡的意义。

当生活重心放在自己身上，每天的目标仅仅是为了好好对自己之后，所有外界的人和物都不过是衬托。开始感到从未有过的洒脱和无畏，开始觉得人生还是挺有意义的，开始找回了小时候那种眼里有光随心所欲的感觉。

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以上文字是昨晚运动之后躺在床上打的，一边听音乐一边敲字然后入睡的感觉，比麻木饱腹但焦虑的状态好多了，又是自救成功的一天啊。