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【关于西红柿是否能美白】

我们先说结论：据研究表明，西红柿中具有丰富的维生素c，这是一种抗氧化成分，能够有效地抑制黑色素的形成，对防治雀斑有一定的作用。因此，西红柿对皮肤美白具有一定的功效。西红柿中含有一种叫谷胱甘肽的物质，这种物质具有抗癌抗衰老的功效。人体内所含的谷胱甘肽浓度上升，可以有效缓解细胞的衰老，降低癌症的发病率，从另一方面来看，西红柿确实对皮肤有一定的帮助。西红柿中还富含有苹果酸、柠檬酸等弱酸性成分。这类成分能够让皮肤保持弱酸性，时刻散发光泽，使肌肤保持通透靓丽的状态。因此，西红柿对美白具有一定的功效。

——摘自《医学网》

所以吃西红柿对美白是有一定的作用；
但是空腹的时候不要吃西红柿；
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【关于西红柿什么时候吃更好？】
1.西红柿的生长是有季节性的，一般夏天是西红柿当季的时候，这个时候吃营养价值高，也符合自然规律。另外夏天阳光强烈，皮肤容易晒黑，吃西红柿还能帮助补充大量维生素C，帮助美白，抑制黑色素沉着。
2.饭后约30分钟左右吃西红柿，不仅能够帮助促进身体消化，还能够帮助燃烧脂肪，排出毒素，为身体补充水分等等。如果是想要减肥瘦身的人，可以饭后吃番茄帮助燃烧多余脂肪。

3.在吃饭的时候吃西红柿。因为饭前吃，西红柿偏寒性，很容易引起肠胃不适、腹痛等情况；餐中吃番茄不仅能够帮助解油腻，还能够使番茄与胃酸混合而避免出现胃部不适。

4.西红柿最好熟透吃。没有成熟的西红柿不宜食用。青西红柿中含有的生物碱甙类物质很容易被酸水解，吃未成熟的西红柿很容易使人感到口腔发涩严重的还可能会出现过敏、中毒。

5.西红柿偏寒性，如果吃要加热西红柿的话，要注意时间不宜超过半小时，长时间高温加热西红柿很容易破坏其中含有的营养，而使西红柿失去其原有的保健功效。

做了个奇怪的梦
梦到自己跟朋友去外面玩，不知怎么的就参加了一个貌似某个电视剧开播发布会的会议。
走进过道的时候才发现已经开完会了，没有记错的话是ycy妹妹的，因为有很多站姐，她们托着相机一边喊“出ycy，有人要吗?”

我朋友就指着我手上的奶茶说，还不快去买，也就一两杯茶颜的钱……

中间有些穿插不记得了，然后天就黑了，四周都安静了，我和我朋友路过一家又卖化妆品又卖零食的店子，老板挂在墙壁上有个照片，我定睛一看，居然是我两个崽子和老板（铁蹄）本人，fx两人笑得灿烂无比，我羡慕死，同样是铁t，凭什么你有我没有……

最后梦见的是走在黑漆漆的道路上看到一只黑色的小棉羊，我对它喊“你就是我的ycy了！冲啊，小杨！”小羊就立马变大了……我就醒了……

#电阻碎碎念# 电阻半夜想起去年看到的一条bot投稿，是说为什么店家不按照迷娘底下评论百万调色师的建议去改，其实做衣服布料真的没那么容易[泪]有些话实在憋不住。
绝大部分新店只能拿市场有现货的布做样衣，包括颜色也是现有的，如果需要出厂就染定制颜色基本要起订500-1000米一个颜色(没错是一个颜色)，如果不是定制是找小作坊后染，颜色很容易就掉，掉色多灾难相信大家都知道[允悲]。
像我们家面料粉黄蓝三色，衣服主料专门定制婴童棉料，布料本身就比一般棉布贵，布匹市场供货商也很稀有，三个颜色花了将近四万块定制了700公斤才能调色(单色不少于220公斤，可见P2)大概能做接近两千件内搭并且现在还没用完，仅仅因为当时市场能找到的棉布这三个颜色的现货都不满意[生病]。(包括还定制一千米穿带蕾丝P4，定制一万个立体梅花扣子P5[跪了])
后续黑白又再下了一批订单(见P3)，由于黑白当时布料厂有染缸可蹭就不需要单色220公斤，但也最少需要一次做220公斤起的布，在这个情况下小棉兔长袖款和甜心格格才出了黑色[感冒]黑色加钱做了固色和色牢度检测的情况下没有加钱卖并且为了黑色成团还给了优惠
发这个微博并不是卖惨，只是现在回想起来当时真的是头铁，要是后续衣服卖不出去不算别的光是布料就得亏几万，所以店主十分感谢最早肯支持我们以及一路以来支持我们的小可爱。希望你们能喜欢店主尽全力为所有宝宝带来的温柔布料，店主希望今年的目标是能把布料做成店铺特色新增更多新色，并且可以出一款用店铺特色面料做的平价日常小衫，然后赶紧填平亏损不要倒闭[跪了]
一不小心就叨叨这么多，很感谢能耐心看到这里的你们[心]希望疫情赶紧过去，2020年大家都能有好运气！[羞嗒嗒]