【看开不看破】

作者 : 曾仕强

有些人喜欢说“看破红尘”，其实人是不能“看破”的，因为一旦看破，人就会很消极，无所作为。

但人也不能斤斤计较，不然就会时时不愉快，常常痛苦。那人要怎么样？我以为，人要“看开”，但不要“看破”。不过很多人分不清楚二者，他们认为“看开”就是“看破”，这是不正确的。

“看开”就是说：我不会常常倒霉，这次的情境别人也碰到过，只是他碰到时，我不知道而已。

这样大家就不会觉得怎么别人运气都那么好，只有自己这么倒霉了。有时大家看见一个人总是穿戴得整整齐齐，面带笑容，觉得这个人好像从来没有病过。其实他遭遇不幸时，他在家里受疾病折磨时，大家又何尝知道。

做人应该有一颗平常心，这话听起来很平常，但事实上很不平常。如果无论发生什么事情，都能认为没什么可大惊小怪的，这个人的情绪就会很稳定。

每次给资助都是我的一个劫，我太能吸收那些悲惨遭遇了，以至于我以后都会带着更关爱的心态去关注他们，明明我想做的是平等对待每一个人，因为深入了解我做不到了。真正困难的就算了，但总也有些人家里明明不那么困难却占着有证明不让出名额，我一点办法也没有。每当这时候我就会变成性恶论的信徒，本始材朴，有些人他就是有转化为恶的可能，年纪小小，撒谎不少。

【#3类人晚上最好别吃宵夜#】夜晚更容易饿，吃宵夜不可避免，但有些人则要控制住深夜进食的欲望：①体脂率较高、体重指数超标的人；②易胖的儿童；③基础代谢低的易胖体质者。以下几类人可以适当吃宵夜：①生长发育期的儿童；②瘦人；③经常健身的人。对于加班和夜班族等特殊群体来说，这类人群晚上吃宵夜的目标主要是填饱肚子，可以选择全麦面包、燕麦片、香蕉等。