【到了西安环城公园，才知道身体不好】从环城公园回来的朋友神情恍惚的扶着腰，我没敢问他到底经历了什么，只记得他反复的感慨，你大爷终究是你大爷。
如果不是看到他朋友圈的视频定位是环城公园以及视频里耸峙的城墙，我都怀疑他是不小心误入了绿林好汉们的寨子。
鸡窝飞凤凰，民间有高人。
“我去过很多健身房，办过很多张健身卡，撸过最硬的铁，骑过最动感的单车，遇到很多健身的人。但去过环城公园之后，我觉得人们对夕阳红这三个字有误解，因为他们忘了，太阳在什么时候都是耀眼的。”
谈起这段经历，朋友再次下意识的扶了扶腰，目视着远方，他说他要写一本书，名字叫《最硬不过夕阳红》。
不怪朋友神情恍惚。去环城公园锻炼，是「爷字辈」西安人的最爱，遇到高人的概率甚至比去终南山还高。
西安人人到老年，活开了，爱秦腔，爱旅游，爱广场舞，但只有在环城公园玩健身，才算得上老年人里的王者。任谁看过，都会被这种生命的奇迹俘获。
这种高度，年轻人达不到，生活阅历不够。
在我看来，单杠永远是寂寞的。无论是在大学，还是小区里，它最大的用途就是被用来晾晒被子。
但，有些事物注定会相遇。定海神针会遇到孙悟空，风火轮会遇见哪吒，哮天犬会遇上杨戬，白裙子会遇见白衬衣，就像，立在城墙根下的单杠，会遇到健身的西安大爷。
浪子们经常会在黎明前痛饮美酒，在夜风中互相交流心得，什么是相遇？相遇就是这世间的每一根钢管，都会迎来自己的舞娘。如果说，春暖花开的日子，每棵树上都会长出大妈，那么，四季流转里，环城公园的每一个单杠上，都挂着一个大爷。
如电影所讲，世间所有的相遇，都是久别重逢。
太空漫步，杠上抱腿旋转、倒挂金钩、倒立上双杠、徒手站杠、单杠龙卷风、跨腿360转杠、顺风旗……
在环城公园看到在单杠、双杠上翻飞的西安大爷之后，足以让人感悟到中国体操队保持世界前列水平的秘密。
终南山里一定没有神仙，但环城公园可能有。
在这片土地上健身的人，讲的就是个返璞归真，顺其自然，适性得意。
你在西安的健身房里，见过那些挥汗如雨的年轻人。但你不知道西安的街头健身领域，老年人才是永远滴神。
他们把街头健身这种运动推向了另一个领域。阅读全文：https://t.cn/A6VQ3Nqp
如果不是看到他朋友圈的视频定位是环城公园以及视频里耸峙的城墙，我都怀疑他是不小心误入了绿林好汉们的寨子。
鸡窝飞凤凰，民间有高人。
“我去过很多健身房，办过很多张健身卡，撸过最硬的铁，骑过最动感的单车，遇到很多健身的人。但去过环城公园之后，我觉得人们对夕阳红这三个字有误解，因为他们忘了，太阳在什么时候都是耀眼的。”
谈起这段经历，朋友再次下意识的扶了扶腰，目视着远方，他说他要写一本书，名字叫《最硬不过夕阳红》。
不怪朋友神情恍惚。去环城公园锻炼，是「爷字辈」西安人的最爱，遇到高人的概率甚至比去终南山还高。
西安人人到老年，活开了，爱秦腔，爱旅游，爱广场舞，但只有在环城公园玩健身，才算得上老年人里的王者。任谁看过，都会被这种生命的奇迹俘获。
这种高度，年轻人达不到，生活阅历不够。
在我看来，单杠永远是寂寞的。无论是在大学，还是小区里，它最大的用途就是被用来晾晒被子。
但，有些事物注定会相遇。定海神针会遇到孙悟空，风火轮会遇见哪吒，哮天犬会遇上杨戬，白裙子会遇见白衬衣，就像，立在城墙根下的单杠，会遇到健身的西安大爷。
浪子们经常会在黎明前痛饮美酒，在夜风中互相交流心得，什么是相遇？相遇就是这世间的每一根钢管，都会迎来自己的舞娘。如果说，春暖花开的日子，每棵树上都会长出大妈，那么，四季流转里，环城公园的每一个单杠上，都挂着一个大爷。
如电影所讲，世间所有的相遇，都是久别重逢。
太空漫步，杠上抱腿旋转、倒挂金钩、倒立上双杠、徒手站杠、单杠龙卷风、跨腿360转杠、顺风旗……
在环城公园看到在单杠、双杠上翻飞的西安大爷之后，足以让人感悟到中国体操队保持世界前列水平的秘密。
终南山里一定没有神仙，但环城公园可能有。
在这片土地上健身的人，讲的就是个返璞归真，顺其自然，适性得意。
你在西安的健身房里，见过那些挥汗如雨的年轻人。但你不知道西安的街头健身领域，老年人才是永远滴神。
他们把街头健身这种运动推向了另一个领域。阅读全文：https://t.cn/A6VQ3Nqp
来自南澳岛本地村民的全方位介绍呀～
当地人真是太热情了!!✨
Day1:
从汕头跨过南澳大桥
全程11公里，南澳第一处网红打卡点
坐副驾驶一定要录一段视频，绝对漂亮
如果在日落时拍一段日落视频就更棒啦！
驶过大桥第一站是长山尾灯塔——南澳网红灯塔
红色塔身很醒目，必须拍照打卡
再开几公里就是钱澳湾灯塔✨
白色塔身、浅绿色塔顶、海上栈桥非常漂亮
环岛沿海公路一路开过来，也是一段美好的旅途～
住宿推荐:青澳湾
一线海景房，海景美到你哭
路上可以把南澳岛的风光都欣赏一遍
#前江湾#展南亭#云澳渔港#三囱牙灯塔
入住海景房之后
五点左右到海边游泳玩水
各种比基尼泳衣赶紧安排下吧
游泳之后来一顿海鲜大餐，简直美滋滋
海边有非常多的美食大排档
海鲜新鲜，性价比高
吃过晚餐，可到美食街散散步，海边走走
回到酒店泡茶看海赏月亮
打牌搓麻将也是必备之选️
Day2:
5:30起床，看日出
可到阳台看
也可到沙滩上看
享受广东的第一缕阳光☀️
酒店附近有很多早餐店!
豆浆油条面包肠粉样样有
九点左右～可坐快艇出海游玩
秘境沙滩沙湾-票价288/过去10分钟
芹澎岛500/顶澎岛580/过去30分钟
浮潜、游泳、烧烤、海钓、放网捕鱼、捉海胆、放螃蟹笼、水上拍照享用午餐海鲜粥
中午回到酒店洗个热水澡
稍稍午休一下～
四五点到蛴仔澎
打卡南澳最美风车观景台
车不能上去，只能步行或骑电动车
导航前江湾
打卡南澳最佳日落、最佳夜景拍摄地～看最美夕阳
一定要在海边拍几张情侣背影照❤️
晚上到县城，吃上潮汕最正宗的牛肉火锅
饭后到海滨路散步，观赏南澳夜景
来县城一定要找糖水铺
这里的糖水超好吃，而且还便宜
吃完就可以回去休息啦～
Day3
吃完早餐可以继续到海边玩水或沿岛的另一边一直环游下去哦～
南澳打卡地点
闽粤南澳总镇府
北回归线
宋井
长尾山灯塔
沙滩边
南澳大桥
澳呖隧道
三囱崖灯塔
后花园中心景区
海滨长廊
金银岛
总兵府
黄花山森林公园
候鸟保护区
我是爱旅游的小瑜！喜欢我的小伙伴们多多点赞+关注✨
每天为大家分享不同的民宿/别墅/酒店/旅游攻略供大家参考种草/避雷!!
当地人真是太热情了!!✨
Day1:
从汕头跨过南澳大桥
全程11公里，南澳第一处网红打卡点
坐副驾驶一定要录一段视频，绝对漂亮
如果在日落时拍一段日落视频就更棒啦！
驶过大桥第一站是长山尾灯塔——南澳网红灯塔
红色塔身很醒目，必须拍照打卡
再开几公里就是钱澳湾灯塔✨
白色塔身、浅绿色塔顶、海上栈桥非常漂亮
环岛沿海公路一路开过来，也是一段美好的旅途～
住宿推荐:青澳湾
一线海景房，海景美到你哭
路上可以把南澳岛的风光都欣赏一遍
#前江湾#展南亭#云澳渔港#三囱牙灯塔
入住海景房之后
五点左右到海边游泳玩水
各种比基尼泳衣赶紧安排下吧
游泳之后来一顿海鲜大餐，简直美滋滋
海边有非常多的美食大排档
海鲜新鲜，性价比高
吃过晚餐，可到美食街散散步，海边走走
回到酒店泡茶看海赏月亮
打牌搓麻将也是必备之选️
Day2:
5:30起床，看日出
可到阳台看
也可到沙滩上看
享受广东的第一缕阳光☀️
酒店附近有很多早餐店!
豆浆油条面包肠粉样样有
九点左右～可坐快艇出海游玩
秘境沙滩沙湾-票价288/过去10分钟
芹澎岛500/顶澎岛580/过去30分钟
浮潜、游泳、烧烤、海钓、放网捕鱼、捉海胆、放螃蟹笼、水上拍照享用午餐海鲜粥
中午回到酒店洗个热水澡
稍稍午休一下～
四五点到蛴仔澎
打卡南澳最美风车观景台
车不能上去，只能步行或骑电动车
导航前江湾
打卡南澳最佳日落、最佳夜景拍摄地～看最美夕阳
一定要在海边拍几张情侣背影照❤️
晚上到县城，吃上潮汕最正宗的牛肉火锅
饭后到海滨路散步，观赏南澳夜景
来县城一定要找糖水铺
这里的糖水超好吃，而且还便宜
吃完就可以回去休息啦～
Day3
吃完早餐可以继续到海边玩水或沿岛的另一边一直环游下去哦～
南澳打卡地点
闽粤南澳总镇府
北回归线
宋井
长尾山灯塔
沙滩边
南澳大桥
澳呖隧道
三囱崖灯塔
后花园中心景区
海滨长廊
金银岛
总兵府
黄花山森林公园
候鸟保护区
我是爱旅游的小瑜！喜欢我的小伙伴们多多点赞+关注✨
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【老李随笔】-初次採購普洱茶
我不怎愛旅遊，總覺得山便是山，水便是水，沒甚麼大分別的，但每到茶季，若能夠放下文案，還是愛參與採購，就是愛農村那股接近大自然的氣氛，和茶農的爽直性格，一洗都市的繁囂和緊張。第一次到雲南山區，當過了一個山峰卻見另一山峰時，方知甚麼叫做一山還有一山高，又才發覺山景原來是可以這麼宏壯的！
離港前已知道，我們不能單靠從批發商購入舊普洱，要開始自家儲存了，此行主是要採購即年及近年的生茶。到了茶農家，寒暄過後便開湯品試，與紅酒一樣，不是所有普洱都是能夠儲存數十年，愈陳愈醇的，簡單地說，容易入口的新茶，存放得十年八載便有可能會開始走下坡，這次我們是要買高質的，能存放的新茶，入口可以以剛烈來形容，茶湯一面在口腔和舌頭間滾動，腦袋還要想像著十年後，二十年後，三十年後的變化，便更要多試幾口，對一名初哥來說，根本是喝下了甚麼也不知道，半天下來，舌頭也麻了，晚鈑時，期待已久的野箘盛宴已食之無味了。
茶，真不是憑著數年的經營，熟讀了茶書，便可自詡的行業！
我不怎愛旅遊，總覺得山便是山，水便是水，沒甚麼大分別的，但每到茶季，若能夠放下文案，還是愛參與採購，就是愛農村那股接近大自然的氣氛，和茶農的爽直性格，一洗都市的繁囂和緊張。第一次到雲南山區，當過了一個山峰卻見另一山峰時，方知甚麼叫做一山還有一山高，又才發覺山景原來是可以這麼宏壯的！
離港前已知道，我們不能單靠從批發商購入舊普洱，要開始自家儲存了，此行主是要採購即年及近年的生茶。到了茶農家，寒暄過後便開湯品試，與紅酒一樣，不是所有普洱都是能夠儲存數十年，愈陳愈醇的，簡單地說，容易入口的新茶，存放得十年八載便有可能會開始走下坡，這次我們是要買高質的，能存放的新茶，入口可以以剛烈來形容，茶湯一面在口腔和舌頭間滾動，腦袋還要想像著十年後，二十年後，三十年後的變化，便更要多試幾口，對一名初哥來說，根本是喝下了甚麼也不知道，半天下來，舌頭也麻了，晚鈑時，期待已久的野箘盛宴已食之無味了。
茶，真不是憑著數年的經營，熟讀了茶書，便可自詡的行業！
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