【据说成功减肥的人，每天都做这3件事】世界上有庞大的肥胖人群，大多数人有志减肥，多以失败告终。但在芸芸减肥大军中，仍有大约1%~5%的人成功了。长胖是人类的生存优势，在漫长的进化过程中，脂肪发挥着重要作用。如何对抗身体的“长胖本能”？那些减肥成功的人具体是怎么做的？戳→https://t.cn/A6KwyuUc
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【据说，#成功减肥的人每天都做这3件事#】世界上有庞大的肥胖人群，大多数人有志减肥却失败告终。但在减肥大军中，仍有大约1%~5%的人成功了。长胖是人类的生存优势，在漫长的进化过程中，脂肪发挥着重要作用。#如何定义减肥成功#？那些减肥成功的人具体是怎么做的？戳图，get有效可行的减肥法⬇️ (来源：生命时报 编辑：朱晴漪 校对：蒯江浩 签发：马军）
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