好消息,公交车免费啦!公交车免费坐!11月10日起,公交车免费坐。
山东东营,利津区域内公交车免费做不限年龄,坐公交车免费坐。
看到这个消息,大家都不淡定了,这是多好的政策,得是多大的力度呀。
给力!点赞!
利津人民有福啦,公交车免费坐,是不是就可以不用天天开车上班了?羡慕羡慕呀!
有网友留言:利津先行,是不是东营以后其他区域的公交车,也都全免费啦?好期待呀。
说实话,这个我也非常期待,期待能早日坐上免费的公交车。
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说实话,这个我也非常期待,期待能早日坐上免费的公交车。
主食减肥法
今日体重60.4,距离7号62(历史新高)太特么吓人了,只是头天晚上去朋友家吃饭了(菜很丰盛,但没暴食),两天时间极速减到60上下,今天又不淡定了,应该再继续轻断食一两天的,没忍住:中午炫了炖排骨、藕、黄焖鸡、玉米、芝麻酱、饼干4块。明天不涨就不错了!
不过话说回来,2天轻断食:早晨一个自己做的大蒸饺,中午两个同款蒸饺+蔬菜蛋汤,蒸饺是虾仁大白菜馅儿的,减下去3斤多,虽然不是纯脂肪,但也还不错的,所以,体重重了别急着崩,冷静下来,下个决心,忍住了轻断食两三天,也就回来了!人生都是起起伏伏,更何况体重呢!
秋收冬藏,对自己身体好一点,留着脂肪肉肉去抗冻,秋冬也不好减肥,别死磕死较劲,只会给自己找不愉快!保持个59-60的幅度吧[挤眼]
今日体重60.4,距离7号62(历史新高)太特么吓人了,只是头天晚上去朋友家吃饭了(菜很丰盛,但没暴食),两天时间极速减到60上下,今天又不淡定了,应该再继续轻断食一两天的,没忍住:中午炫了炖排骨、藕、黄焖鸡、玉米、芝麻酱、饼干4块。明天不涨就不错了!
不过话说回来,2天轻断食:早晨一个自己做的大蒸饺,中午两个同款蒸饺+蔬菜蛋汤,蒸饺是虾仁大白菜馅儿的,减下去3斤多,虽然不是纯脂肪,但也还不错的,所以,体重重了别急着崩,冷静下来,下个决心,忍住了轻断食两三天,也就回来了!人生都是起起伏伏,更何况体重呢!
秋收冬藏,对自己身体好一点,留着脂肪肉肉去抗冻,秋冬也不好减肥,别死磕死较劲,只会给自己找不愉快!保持个59-60的幅度吧[挤眼]
早上自然醒,看一下表,四点钟,很准时。
拿手机打发时间,手机不亮…昨晚关机了吗?没充上电?换个插头,没反应…卧槽,不淡定了,还没用上一年的手机,就这?!
换上旧手机,找维修网点,预约…
磨蹭一下就六点了。
上午收到某部门整改回复,满满的揣着明白装糊涂,不知道,不清楚,列明细…
然后听说某同事被通报,原因就是周末去吃了个饭,变密接,连累领导跟着隔离!卧槽!她知道确诊患者去吃饭了?!她躲都来不及!这他吗…!
和宝佳哥聊了一下他儿子未来的规划安排,又吐槽了这个越来越让人窒息的世界。
心更堵了!
然后,奇迹出现了,手机居然开机了!
为了庆祝手机死而复生,我叫了份外卖,臭臭我自己!
还是不开心!这他么是什么世界!
拿手机打发时间,手机不亮…昨晚关机了吗?没充上电?换个插头,没反应…卧槽,不淡定了,还没用上一年的手机,就这?!
换上旧手机,找维修网点,预约…
磨蹭一下就六点了。
上午收到某部门整改回复,满满的揣着明白装糊涂,不知道,不清楚,列明细…
然后听说某同事被通报,原因就是周末去吃了个饭,变密接,连累领导跟着隔离!卧槽!她知道确诊患者去吃饭了?!她躲都来不及!这他吗…!
和宝佳哥聊了一下他儿子未来的规划安排,又吐槽了这个越来越让人窒息的世界。
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然后,奇迹出现了,手机居然开机了!
为了庆祝手机死而复生,我叫了份外卖,臭臭我自己!
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