【赠书福利】今天向大家推荐书画大家谢稚柳的《水墨画》[并不简单]这本书集中展现了谢稚柳先生的绘画史观和鉴赏特色，代表其一生绘画研究的基本思想。谢氏以水墨这一特殊材质为界定，考证水墨画的确立，论述自唐至清山水、人物、花竹禽兽等画科的师承和风格流变，同时，对传统绘画欣赏问题提出自己的看法。

本书以风格为主线，抛却史料的堆积，是一本非常纯粹的画史，其所达到的学术高度，至今尚无人超越。谢稚柳，原名稚，字稚柳，晚号壮暮翁。江苏常州人，是中国近现代绘画史上成就卓著的艺术与学术大师，擅长书法及古书画的鉴定。初与张珩（张葱玉）齐名，世有“北张南谢”之说。1982年与启功、徐邦达等组成古代书画鉴定小组，对全国馆藏书画做整体鉴定，1983年任全国古代书画鉴定组组长。历任上海文联秘书长，上海博物馆顾问，中国美术家协会第三、四届理事等职。

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一两清风化凡心

季鹰

热肠古道添新觞，静心何故转凄凉。
缘随禅心皆放下，伴君仗剑走四方。
同作赋，品茗香，清风邀竹一并偿。
菩提树下情忘我，不输青梅赢雪扬。

公元2022年11月8号 壬寅虎年 辛亥月 乙丑日（夏历十月十五）旺德 随笔

你有一颗美的❤️，才能不断的发现美；你有一颗善良的❤️，才能普惠众生（凡事都有因果，才能汇聚成尘世往来）……

水绕陂田竹绕篱，榆钱落尽槿花稀。 2022年11月8日 星期二（农历壬寅年十月十五） 沈阳 晴转多云 -3至 15度 南风4/5级 PM 62 良 湿度 80% 日出时间：6:27 日落时间：16:34。

『營養早餐』：一个内心强大的人，即使身处世俗逆境，内心也是平和的。因为，他的世界不再只是世俗世界，他还有自己独有的完美的内心世界，他享受着别人无法享受也无法理解的安宁与快乐。不失眠，不焦虑，不急躁，随时随地作人生中最坏的打算，他向死而生，因此，一切的变故都不再让他感觉世界突然被颠倒崩塌。

记得开心，记得快乐，记得吃早餐！