119th打卡完成～
周一补周日晚的打卡，早上跳完神清气爽，真的只要坚持了，就一定是快乐充实的！就像猛的一发现11月底了，仿佛还停留在国庆假期一样的。但是向前看，哇晒下个月是12月有❄️有有还有还有有…哪怕还没有变成很瘦但是我有耐心也很肯定现在经过努力的自己。这一周再坚持几天就要迎接姨妈的到来了，该休息休息，该恢复就恢复。好好吃饭好好休息好好训练～打卡完成太棒了

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静若桃花，冰若琉璃，红墙影深，含苞待放。在角色中百转千回，道尽她心中的情义。
透明如白，沉静如湖，迎风吐艳，是每一个扶摇直上的女子，必经历的过程。且看她在梦想和戏里，如何尽兴向前。@袁冰妍

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【袁冰妍工作室】❄️【袁冰妍父母】

六本木的イルミネーション有了冬天的感觉❄️法餐一道道精致的菜肴是视觉享受口感复杂有序，但还是觉得少了点点惊艳～百名店的高分估计来自卖相了[偷乐]

有记忆以来～高中的生日是和家人、小伙伴们一起庆祝
大学四年是和室友们一起吃吃喝喝许愿吃蛋糕
研究生两年是研究室的学姐、悠可给准备了惊喜
工作的三年是同期可爱的妹纸们陪着一起吃饭说笑拍照留念
今年才第一次和一起过了生日[笑cry]

这么想来，其实也挺幸福了～一路成长，一路都有善良可爱的人在身边，记着自己的生日，庆祝着自己来到这世上又一年～[心]

不想说已经多少岁了，这个数字让人害怕[苦涩]也不会想回到10年前，但还想再年轻十岁～愿新一岁能更有向前的动力，和保持去体验这个世界上美好事物的积极心态[心] https://t.cn/z8ACwnc