# 腾讯新闻 # 单日新增破万！广州疫情，要做好准备了https://t.cn/A6K7F3Jp 来自@腾讯新闻对啊，这是我今儿第二次细细再看完这篇有关于当前“疫情”特别是有提到“广州”的报道！
很少有的再读一遍同一篇文，也看得出来我当前的状态就可以有那么些时间是闲暇的可以安静来读书看报的，每个人的工作内容及状态都不一样，所以能干的事儿基本有些出入也正常，“你羡慕我，我羡慕你”这很常态。
疫情下，我们这基本上都是以工作为主要生活安排的日子啊确实少了很多乐趣，在同一个地方干差不多的事情反反复复一天又一天确实难熬，但这就是生活里咱得付出的代价，又有多少人能真的在这世道能过得舒心舒服嘞？
所以我这些天以来但凡有“疫情”动态的都会很关注的，但很遗憾总是“见悲多过喜”的难免让人心酸难受的呀！辛苦啦同处于此的大家
行文观点很中肯，很客观分析疫情在当下的形势走向，当然我们深受其苦的肯定是希望能尽快全面推开落实“二十条”啊这些精准防疫的，然后啊我们难忍会放出一些“很激进”的言辞来表达诉求也请各位一定理解，因为也只有亲历的人才能知道其中的幸酸不易的。
这些天从我还奋战在一线支援抗疫的好兄弟的日常分享还有各种报道里各种非常负面消极的内容真的感觉就是大家都好难啊，其实并没有谁是真的会很故意去刁难和为难谁的，大家都是当下很幸苦在疫区活着的人在内心深处还是很愿意去互相体谅和怜悯的，只是表达的方式和表现的形式真的难免很情绪啊真的
可还是希望我们都还能保留最后一点清醒吧各位，不管是管人的还是被管的人，其实他们和我们一样都是很不容易的，人家被封控隔离限制着跟“软禁”一样而我们是没日没夜在服务工作着，在一线的我们大家都一样都是希望这疫情能早日控制压下去，至少别再有“过万新增”这样的日常啊对吧？！
如果我们的城市真的“放开”，其实你我可以想想的，真的可以安心会有安全感吗？
真的很不希望这疫情蔓延到十二月再到新年一月，真的太久了，已经快有四个月是被疫情“骚扰”的了啊今年这真的很糟糕……
奋战在一线抗疫的工作人员和封控着的人们，大家真的真的都辛苦啦！
这一年注定会是疫情三年里又一个我们都会印象久久都深刻的年岁，不愧是英雄的华夏儿女们，相信我们一定一定可以坚毅着勇敢度过每一个难关的！
共勉
且行且珍惜，善待周边的你我☺️
我是Henry 小锋
晚上好
#愿你遇到的人都是温暖的##广州疫情##疫情下的生活##治愈系#
很少有的再读一遍同一篇文，也看得出来我当前的状态就可以有那么些时间是闲暇的可以安静来读书看报的，每个人的工作内容及状态都不一样，所以能干的事儿基本有些出入也正常，“你羡慕我，我羡慕你”这很常态。
疫情下，我们这基本上都是以工作为主要生活安排的日子啊确实少了很多乐趣，在同一个地方干差不多的事情反反复复一天又一天确实难熬，但这就是生活里咱得付出的代价，又有多少人能真的在这世道能过得舒心舒服嘞？
所以我这些天以来但凡有“疫情”动态的都会很关注的，但很遗憾总是“见悲多过喜”的难免让人心酸难受的呀！辛苦啦同处于此的大家
行文观点很中肯，很客观分析疫情在当下的形势走向，当然我们深受其苦的肯定是希望能尽快全面推开落实“二十条”啊这些精准防疫的，然后啊我们难忍会放出一些“很激进”的言辞来表达诉求也请各位一定理解，因为也只有亲历的人才能知道其中的幸酸不易的。
这些天从我还奋战在一线支援抗疫的好兄弟的日常分享还有各种报道里各种非常负面消极的内容真的感觉就是大家都好难啊，其实并没有谁是真的会很故意去刁难和为难谁的，大家都是当下很幸苦在疫区活着的人在内心深处还是很愿意去互相体谅和怜悯的，只是表达的方式和表现的形式真的难免很情绪啊真的
可还是希望我们都还能保留最后一点清醒吧各位，不管是管人的还是被管的人，其实他们和我们一样都是很不容易的，人家被封控隔离限制着跟“软禁”一样而我们是没日没夜在服务工作着，在一线的我们大家都一样都是希望这疫情能早日控制压下去，至少别再有“过万新增”这样的日常啊对吧？！
如果我们的城市真的“放开”，其实你我可以想想的，真的可以安心会有安全感吗？
真的很不希望这疫情蔓延到十二月再到新年一月，真的太久了，已经快有四个月是被疫情“骚扰”的了啊今年这真的很糟糕……
奋战在一线抗疫的工作人员和封控着的人们，大家真的真的都辛苦啦！
这一年注定会是疫情三年里又一个我们都会印象久久都深刻的年岁，不愧是英雄的华夏儿女们，相信我们一定一定可以坚毅着勇敢度过每一个难关的！
共勉
且行且珍惜，善待周边的你我☺️
我是Henry 小锋
晚上好
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十二星座低谷时容易犯的错误？
白羊座:冲动
若说在比较紧急的状况之下,白羊座的人做事情就会变得更加冲动。尽管白羊座的你反应非常快,但是就因为冲动你容易做错事的呢!白羊座的你在逆境当中要摆正自己的心态,越急于脱离你现在的处境,反而会让你的处境变得更加糟糕,倒不如是什么都不做,多补充一下你的知识,安静的想一下你东山再起的规划。否则你的冲动会让你做错更多的事情。白羊座的你可以尝试一下听取身边人的意见呢!
金牛座:吝啬
金牛座的你越是在没钱的时候越是容易吝啬,可是你吝啬的话也应该明白有的钱还是必须要花的。这部分钱就是你跟朋友,你的人脉关系方面的支出。金牛座的你很在乎钱,但是往往在赚钱的道路上你是孤军奋战的。要多接触一些朋友,多认识一些各行各业的人。多一个人与你并肩作战,你不能更能够走出现在的困境吗?其次金牛座的你在金钱上很有规划,但偶然去做些你喜欢的事情放松心情也不错呀!
双子座:三心二意
在困境的时候,双子座的你就更容易三心二意了。看好一件事情做了一段时间之后,发现没有什么用处就自然而然的放弃了。再选择了一条路,没有走到尽头,双子座的你还是选择了放弃,这样三心二意的双子座恐怕是很难轻易度过难过的。你可以跟朋友好好协商一下该做什么,做到底,这才能够摆脱困境,一直不停的摇摆,看来你是很难有所定局的。双子座的你三心二意的心态一旦注定,是很难回头的咯!
巨蟹座:情绪化
巨蟹座的你容易以自己主观的情绪来判断身边的人好与坏,你的情绪化让你在困境的时候把你现在的处境想得更为糟糕!或许巨蟹座的你应该让自己多一点自信来面对你的生活。但是恰恰相反的是巨蟹座的你就因为情绪化才更加容易出问题的!巨蟹座的你也容易把自己的心情带给其他人,在困境的时候应该学会以良好的心态来面对,毕竟你不努力怎么能知道自己能不能走出这段难过的日子呢!
狮子座:高估自己的实力
狮子座在逆境的时候最容易犯错的就是高估自己的实力。狮子座的你的确是个有能力的人,但是这个世界上有能力的人很多呀!但是狮子座的你就是太高估自己的实力了,所以说你在逆境中才会有比较大的压力。想要走出你现在难过的日子,狮子座的你要给自己做对定位。不要怕吃苦,不要在乎你要从多低的位置开始走起,只要你敢去坚持你所做的工作,就会有所收获的。狮子座的你不要太高估自己的实力哦!脚踏实地才是王道!
处女座:做事太追求完美
处女座的人在越是紧张的情况下做事情就越是追求完美的,而在逆境的时候,处女座的人是希望自己能够早日摆脱的。但是处女座的你给自己的心理压力实在是太大了,日复一日的提醒自己,没有别的事情做了,就是克服这一个问题。也许你应该放轻松一点,不管你现在的处境怎么样,当你把自己的所有时间和精力都用在一件事情上面之后就在没有其他的时间去做别的事情了!反而会让你压抑的!
天秤座:不知如何选择
天秤座的人在逆境的时候选择的压力是很大的,毕竟每一种选择都会带来一种相应的后果,对这种后果,天秤座是希望能够把自己的损害给降低到最小。但是不管你怎么去避免,该来的总会来,不该来的也不会来。当你为自己无数次筹划的时候也许应该认清自己的处境,不同问题的解决方式。并不一定非要在一个问题上耽误很长时间的,随缘不是更好吗?
天蝎座:偏执
天蝎座的人在遇到重大困难的时候会表现的很偏执和极端,天蝎座决定的事情别人都是无法左右的,特别是在感情上的选择,别人是绝对没有插手的权利。但是天蝎座所选择的如果是错误的,就要自己默默承受了。天蝎座的你不要那么偏执,适当的听听身边人的想法也是好的,何况是你可以通过这些朋友认清自己的缺点呢!不过大部分天蝎座的人明辨是非能力很强呢!判断力几乎是不会出现偏差的。
射手座:半途而废
射手座的你在面对很重大问题的时候,反而是很轻松的状态,就好像你不是当事人一样,事情的发展状况和未来的选择如何,你都很随性,射手座的你知道或者不知道你要承担什么相应的后果,但是盲目的乐观只会让你在逆境的时候增加自己失败的几率罢了!射手座的你也很难坚持一个工作长久的做下去,半途而废是你在面对困境的时候所必须克服的缺点,否则你将很难走出逆境的哦!
摩羯座:不要墨守成规
摩羯座的你就是古板一些,当别人有什么新奇的想法和社会新动力产生的时候,你总是抱着怀疑的态度来看待的,摩羯座的你很难接受刚刚兴起的新事物。这样的你在逆境的时候容易固执己见,墨守成规,才让你更难走出困境。不过摩羯座的人毅力是惊人的,特别是对工作的坚持,让不少人都佩服不已呢!摩羯座在逆境的时候是不会轻易放弃自己的意念。毕竟成功之前总会有一段距离很难走的。
水瓶座:特立独行
在困境的时候水瓶座的人最容易犯的一个错误就是特立独行。其实水瓶座的人思维还是很不错的,想出解决问题的方式,只不过这些想法对很多人而言都是难以接受的,水瓶座又不喜欢解释自己的做法。因此配合水瓶座的人并不多,多数时候都是水瓶座在孤军奋战,其实水瓶座也已经很累了,只是他不喜欢跟别人分享这种负面情绪而已。水瓶座的人也自信自己的双商足够高,能够走出困境,反而是难以成功呢!
双鱼座:想得多做得少
双鱼座的人在遇到问题的时候想的很多,想的的确很缜密,几乎是找不出有什么漏洞来,只是双鱼座的人想的很多,可是真正到了行动的时候做的就很少了。双鱼座的人是典型的想得多,做得少。而且生活中是个敏感多思的人,双鱼座给人的温暖很多,但在自己需要帮助的时候,能够给双鱼座力量的人并不多。特别是双鱼座在逆境的时候是特别需要有朋友出手相帮的,否则他会一直活在自己的世界里,与现实脱轨,双鱼座的你多学学知识,在某个领域有一定的成绩也许更好!
白羊座:冲动
若说在比较紧急的状况之下,白羊座的人做事情就会变得更加冲动。尽管白羊座的你反应非常快,但是就因为冲动你容易做错事的呢!白羊座的你在逆境当中要摆正自己的心态,越急于脱离你现在的处境,反而会让你的处境变得更加糟糕,倒不如是什么都不做,多补充一下你的知识,安静的想一下你东山再起的规划。否则你的冲动会让你做错更多的事情。白羊座的你可以尝试一下听取身边人的意见呢!
金牛座:吝啬
金牛座的你越是在没钱的时候越是容易吝啬,可是你吝啬的话也应该明白有的钱还是必须要花的。这部分钱就是你跟朋友,你的人脉关系方面的支出。金牛座的你很在乎钱,但是往往在赚钱的道路上你是孤军奋战的。要多接触一些朋友,多认识一些各行各业的人。多一个人与你并肩作战,你不能更能够走出现在的困境吗?其次金牛座的你在金钱上很有规划,但偶然去做些你喜欢的事情放松心情也不错呀!
双子座:三心二意
在困境的时候,双子座的你就更容易三心二意了。看好一件事情做了一段时间之后,发现没有什么用处就自然而然的放弃了。再选择了一条路,没有走到尽头,双子座的你还是选择了放弃,这样三心二意的双子座恐怕是很难轻易度过难过的。你可以跟朋友好好协商一下该做什么,做到底,这才能够摆脱困境,一直不停的摇摆,看来你是很难有所定局的。双子座的你三心二意的心态一旦注定,是很难回头的咯!
巨蟹座:情绪化
巨蟹座的你容易以自己主观的情绪来判断身边的人好与坏,你的情绪化让你在困境的时候把你现在的处境想得更为糟糕!或许巨蟹座的你应该让自己多一点自信来面对你的生活。但是恰恰相反的是巨蟹座的你就因为情绪化才更加容易出问题的!巨蟹座的你也容易把自己的心情带给其他人,在困境的时候应该学会以良好的心态来面对,毕竟你不努力怎么能知道自己能不能走出这段难过的日子呢!
狮子座:高估自己的实力
狮子座在逆境的时候最容易犯错的就是高估自己的实力。狮子座的你的确是个有能力的人,但是这个世界上有能力的人很多呀!但是狮子座的你就是太高估自己的实力了,所以说你在逆境中才会有比较大的压力。想要走出你现在难过的日子,狮子座的你要给自己做对定位。不要怕吃苦,不要在乎你要从多低的位置开始走起,只要你敢去坚持你所做的工作,就会有所收获的。狮子座的你不要太高估自己的实力哦!脚踏实地才是王道!
处女座:做事太追求完美
处女座的人在越是紧张的情况下做事情就越是追求完美的,而在逆境的时候,处女座的人是希望自己能够早日摆脱的。但是处女座的你给自己的心理压力实在是太大了,日复一日的提醒自己,没有别的事情做了,就是克服这一个问题。也许你应该放轻松一点,不管你现在的处境怎么样,当你把自己的所有时间和精力都用在一件事情上面之后就在没有其他的时间去做别的事情了!反而会让你压抑的!
天秤座:不知如何选择
天秤座的人在逆境的时候选择的压力是很大的,毕竟每一种选择都会带来一种相应的后果,对这种后果,天秤座是希望能够把自己的损害给降低到最小。但是不管你怎么去避免,该来的总会来,不该来的也不会来。当你为自己无数次筹划的时候也许应该认清自己的处境,不同问题的解决方式。并不一定非要在一个问题上耽误很长时间的,随缘不是更好吗?
天蝎座:偏执
天蝎座的人在遇到重大困难的时候会表现的很偏执和极端,天蝎座决定的事情别人都是无法左右的,特别是在感情上的选择,别人是绝对没有插手的权利。但是天蝎座所选择的如果是错误的,就要自己默默承受了。天蝎座的你不要那么偏执,适当的听听身边人的想法也是好的,何况是你可以通过这些朋友认清自己的缺点呢!不过大部分天蝎座的人明辨是非能力很强呢!判断力几乎是不会出现偏差的。
射手座:半途而废
射手座的你在面对很重大问题的时候,反而是很轻松的状态,就好像你不是当事人一样,事情的发展状况和未来的选择如何,你都很随性,射手座的你知道或者不知道你要承担什么相应的后果,但是盲目的乐观只会让你在逆境的时候增加自己失败的几率罢了!射手座的你也很难坚持一个工作长久的做下去,半途而废是你在面对困境的时候所必须克服的缺点,否则你将很难走出逆境的哦!
摩羯座:不要墨守成规
摩羯座的你就是古板一些,当别人有什么新奇的想法和社会新动力产生的时候,你总是抱着怀疑的态度来看待的,摩羯座的你很难接受刚刚兴起的新事物。这样的你在逆境的时候容易固执己见,墨守成规,才让你更难走出困境。不过摩羯座的人毅力是惊人的,特别是对工作的坚持,让不少人都佩服不已呢!摩羯座在逆境的时候是不会轻易放弃自己的意念。毕竟成功之前总会有一段距离很难走的。
水瓶座:特立独行
在困境的时候水瓶座的人最容易犯的一个错误就是特立独行。其实水瓶座的人思维还是很不错的,想出解决问题的方式,只不过这些想法对很多人而言都是难以接受的,水瓶座又不喜欢解释自己的做法。因此配合水瓶座的人并不多,多数时候都是水瓶座在孤军奋战,其实水瓶座也已经很累了,只是他不喜欢跟别人分享这种负面情绪而已。水瓶座的人也自信自己的双商足够高,能够走出困境,反而是难以成功呢!
双鱼座:想得多做得少
双鱼座的人在遇到问题的时候想的很多,想的的确很缜密,几乎是找不出有什么漏洞来,只是双鱼座的人想的很多,可是真正到了行动的时候做的就很少了。双鱼座的人是典型的想得多,做得少。而且生活中是个敏感多思的人,双鱼座给人的温暖很多,但在自己需要帮助的时候,能够给双鱼座力量的人并不多。特别是双鱼座在逆境的时候是特别需要有朋友出手相帮的,否则他会一直活在自己的世界里,与现实脱轨,双鱼座的你多学学知识,在某个领域有一定的成绩也许更好!
《蛤蟆先生去看心理医生》听播后感
网上找不到书籍，索性去喜马拉雅碰运气了，还真给我找到，便作了我跑步的陪伴和转移注意力的目标了。
其实我们都有蛤蟆先生的心理方面的疾病，有些人万幸地遇到了鹿医生，因此经过多程治疗，坚持地给治好了。有些人迷迷茫茫，一直处于同自己僵持的状态，还在等待救援。还有些人，发现自己曾经有过那些糟糕又伤痛的经历，但现在早已振作，只是回想起来还会怅然若失，其中就有我一个。
尝试给痛苦分级，学会每日给自己安排小事情做，勇敢的倾诉，找个户外公园去大哭大叫，不必控制的朝人发火生气......不要去管自己所谓的人设——必须温柔、情绪稳定这些。
人是多面的，会贪心的我并不代表我会偷盗，爱生气暴躁并不代表我难以相处，总是感到疼痛并不代表我娇弱......从小到大甚至直到现在还被所谓的“教条”、“规矩”束缚的我，已经可以掌握自己人生的我，别再把伤痛归咎到他人头上因此而逃避处理，就如蛤蟆先生一样，去行动、去改变吧。
这本书的最后，河鼠、鼹鼠、蛤蟆、獾，大家齐聚一堂，分享自己即将启程的未来，大家都是勇于迈出改变的一步，去做以往不敢去做的事情，这就很好了。我想，时间一直都在变化，而自己，并不要被自己拘束，就学会调整改变去吧。
网上找不到书籍，索性去喜马拉雅碰运气了，还真给我找到，便作了我跑步的陪伴和转移注意力的目标了。
其实我们都有蛤蟆先生的心理方面的疾病，有些人万幸地遇到了鹿医生，因此经过多程治疗，坚持地给治好了。有些人迷迷茫茫，一直处于同自己僵持的状态，还在等待救援。还有些人，发现自己曾经有过那些糟糕又伤痛的经历，但现在早已振作，只是回想起来还会怅然若失，其中就有我一个。
尝试给痛苦分级，学会每日给自己安排小事情做，勇敢的倾诉，找个户外公园去大哭大叫，不必控制的朝人发火生气......不要去管自己所谓的人设——必须温柔、情绪稳定这些。
人是多面的，会贪心的我并不代表我会偷盗，爱生气暴躁并不代表我难以相处，总是感到疼痛并不代表我娇弱......从小到大甚至直到现在还被所谓的“教条”、“规矩”束缚的我，已经可以掌握自己人生的我，别再把伤痛归咎到他人头上因此而逃避处理，就如蛤蟆先生一样，去行动、去改变吧。
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