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燕窝的功效几何？不是所有人都适合燕窝进补

好品质的燕窝有以下的功效，这里给大家介绍一下，以及哪些人适合哪些人不适合燕窝进补。

燕窝的成份：燕窝内含有丰富的水溶性蛋白质、碳水化合物以及表皮生长因子EGF。微量元素有：钙、磷、铁、钠、钾及燕窝酸、氨基酸：赖氨酸、胱氨酸和精氨酸。
儿童成长期需要补充大量的钙，而燕窝出自天然，含有丰富的活性钙，给儿童成长期补充充足的钙质。

燕窝有助于：

1⃣️人体组织生长、发育及病后复原
2⃣️女性补气养血，润肺、养阴护津，美容养颜，使人皮肤光滑，有弹性，有光泽，从而减少皱纹
3⃣️孕妇妊娠期间，燕窝中含有的燕酸能使未来的新生儿更强壮、白皙、增强抵抗力，产前产后进食，安胎、补胎
4⃣️燕窝含多种氨基酸，善滋阴补肺、开胃益气，产后妇女服燕窝可以缓解哺育孩子的劳累，恢复产前苗条身姿，还可减少妊娠斑，抑制产后色素沉着。如母乳喂养，产妇吃燕窝，乳汁内含的营养更丰富，可提高宝宝免疫力。燕窝还是养颜的圣品，不仅可使产妇皮肤有弹性和光泽，减少皱纹，也可使喝母乳的宝宝的皮肤光滑细嫩
5⃣️中免疫力，可促进新陈代谢，增强机能功效，有效改善血液循环降低胆固醇。
6⃣️燕窝对儿童的功效
儿童的好动：儿童成长期间好动、坐不住，家长普遍都理解小孩小时比较调皮。实际上适当的运动是合适的，但如果过度就形成了常说的多动症，这就要引起重视了，儿童成长期间要补充一些蛋白质，燕窝内含有丰富的水溶性蛋白质，给孩子提供均衡的营养，提高孩子的身体免疫力。
儿童记忆：燕窝内含有丰富的燕窝酸，有助于小孩子成长期的大脑发育，活跃思维，记忆力提升，增强孩子的自信心。
7⃣️中老年人正处于体质下降的阶段，燕窝中的活性醣蛋白的水溶液可直接刺激免疫系统的细胞生长，提高人体免疫力，可促进新陈代谢，增强机能功效，有效改善血液循环降低胆固醇。

⚠️因为燕窝含有表皮生长因子EGF，所以有增生或癌症患者不适合用燕窝进补。 https://t.cn/RhuMFw8

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