10月13日深夜，前中国艺术体操队名将周捷在外网(ins)晒出一组与好姐妹们打卡体验北京环球影城的出游照。相中清晰可见，四位高颜值的靓妈站在影城门口巨大Logo下，齐齐伸手比耶、对着镜头面露微笑，温馨满泻！时隔13年再次游玩环球影城，周捷不由感慨良多，尽管许多游乐设施项目自己无法参与，但依旧被园内热情的氛围所深深感染到，心情十分愉悦！曝光照片中，站在C位身穿拼接色针织衫搭牛仔超短裤的“峯嫂”张馨月（林峯太太），见其脚踩一双黑色高筒靴、斜背着品牌花瓣包包，高挑性感之余不失可爱俏皮，不愧模特出身。站在“峯嫂”旁边，留着一头栗色齐肩短发的便是29岁二胎孕妈妈周捷，或许是因为有孕在身的缘故，穿着打扮偏保守风；见其“左拥右抱”，笑得很开心！众所周知，张馨月与周捷两位辣妈都曾在今年（2021）夏天一同登上“送子节目”《妻子的浪漫旅行5》，因谈得来有共同话题，二人便将节目里的友谊延续到现实中，姐妹情深。与众姐妹一起打卡北京环球影城，除了晒出一张闺蜜大合照之外，周捷还分享了一张个人侧拍的靓照，孕期状态相当不俗；远远望过去，四肢仍旧纤细、没有半点孕味，羡煞旁人！经查阅得悉，芒果台真人秀《妻子的浪漫旅行5》首播时间是4月14日，完美收官时间是7月14日，孕妈周捷官宣怀二胎是8月8日。按照圈内怀孕“不满三个月不公布”的不成文规定，周捷肚中二胎宝宝至少5个月了，极有可能是在录制节目中成功怀孕的。上月（9月）下旬，周捷还曾在社交网上传一张横劈一字马的生活孕照，粉丝们直呼“最强孕妈妈”！1991年生人的周捷，是一位地道湖南妹子，毕业于北京体育大学，是前中国艺术体操队的一员，职业生涯屡屡摘金夺银，为国争光。2008年奥运会期间，周捷与大其4岁的奥运“五金王”邹凯一见钟情，两位优秀运动员爱情长跑5年后于2013年11月4日携手步入婚姻殿堂，成为合法夫妻。婚礼仪式上，帅气新郎官邹凯与美丽新娘周捷在一众亲朋好友的祝福下，喜结连理终于修成正果。婚礼现场，道贺嘉宾亦是星光熠熠，包括李宁、李大双、李小双、李小鹏、杨威、高敏等中国体坛冠军大咖人物；证婚人李宁则是欣喜祝福一对新人白头偕老、早生贵子，希望能快点为大家诞生一个“冠军”！退役之后，升格当“五金店”老板娘的周捷，选择回归家庭相夫教子。2019年3月7日，邹凯在社交网开心报喜宣布太太一索得子，儿子小名叫“橙子”，升级为幸福三口之家；2021年8月8日，周捷晒出一张全家福，并透露“橙子要当哥哥了”，激动宣布二胎喜讯。奶爸邹凯亦是转发太太的V博动态，并俏皮称“我的家庭地位又下降了一位”！邹凯、周捷夫妇官宣二胎喜讯之际，正值《妻子的浪漫旅行5》刚收官不久，好姐妹张馨月特意赶来送上祝福，并感慨“这节目果然很有魔力”。有趣的是，孕妈妈周捷亲自回复称“宝贝你是下一个”，希望亲手将“好孕”传给闺蜜张馨月，后者与林峯正积极备孕二胎中！人生即将二度当妈的周捷，当天（13）与闺蜜们游玩影城期间，不忘给两岁儿子“橙子”买下超多的玩具礼盒，手里提着、怀里抱着，满满的母爱。值得一提的是，好姐妹们考虑到周捷有孕在身，没让她走多久路便租来一个轮椅，交替推着孕妈妈到处游玩，一展姐妹友谊！事后，周捷大为感动，逗趣称“一直被大家推着轮椅，都走了10000步”。孕期有着好姐妹的陪伴及丈夫儿子的挂念，周捷嫁给了爱情中最美好的模样！（图片来源网络，侵权必删）

10月13日深夜，前中国艺术体操队名将周捷在外网(ins)晒出一组与好姐妹们打卡体验北京环球影城的出游照。相中清晰可见，四位高颜值的靓妈站在影城门口巨大Logo下，齐齐伸手比耶、对着镜头面露微笑，温馨满泻！时隔13年再次游玩环球影城，周捷不由感慨良多，尽管许多游乐设施项目自己无法参与，但依旧被园内热情的氛围所深深感染到，心情十分愉悦！曝光照片中，站在C位身穿拼接色针织衫搭牛仔超短裤的“峯嫂”张馨月（林峯太太），见其脚踩一双黑色高筒靴、斜背着品牌花瓣包包，高挑性感之余不失可爱俏皮，不愧模特出身。站在“峯嫂”旁边，留着一头栗色齐肩短发的便是29岁二胎孕妈妈周捷，或许是因为有孕在身的缘故，穿着打扮偏保守风；见其“左拥右抱”，笑得很开心！众所周知，张馨月与周捷两位辣妈都曾在今年（2021）夏天一同登上“送子节目”《妻子的浪漫旅行5》，因谈得来有共同话题，二人便将节目里的友谊延续到现实中，姐妹情深。与众姐妹一起打卡北京环球影城，除了晒出一张闺蜜大合照之外，周捷还分享了一张个人侧拍的靓照，孕期状态相当不俗；远远望过去，四肢仍旧纤细、没有半点孕味，羡煞旁人！经查阅得悉，芒果台真人秀《妻子的浪漫旅行5》首播时间是4月14日，完美收官时间是7月14日，孕妈周捷官宣怀二胎是8月8日。按照圈内怀孕“不满三个月不公布”的不成文规定，周捷肚中二胎宝宝至少5个月了，极有可能是在录制节目中成功怀孕的。上月（9月）下旬，周捷还曾在社交网上传一张横劈一字马的生活孕照，粉丝们直呼“最强孕妈妈”！1991年生人的周捷，是一位地道湖南妹子，毕业于北京体育大学，是前中国艺术体操队的一员，职业生涯屡屡摘金夺银，为国争光。2008年奥运会期间，周捷与大其4岁的奥运“五金王”邹凯一见钟情，两位优秀运动员爱情长跑5年后于2013年11月4日携手步入婚姻殿堂，成为合法夫妻。婚礼仪式上，帅气新郎官邹凯与美丽新娘周捷在一众亲朋好友的祝福下，喜结连理终于修成正果。婚礼现场，道贺嘉宾亦是星光熠熠，包括李宁、李大双、李小双、李小鹏、杨威、高敏等中国体坛冠军大咖人物；证婚人李宁则是欣喜祝福一对新人白头偕老、早生贵子，希望能快点为大家诞生一个“冠军”！退役之后，升格当“五金店”老板娘的周捷，选择回归家庭相夫教子。2019年3月7日，邹凯在社交网开心报喜宣布太太一索得子，儿子小名叫“橙子”，升级为幸福三口之家；2021年8月8日，周捷晒出一张全家福，并透露“橙子要当哥哥了”，激动宣布二胎喜讯。奶爸邹凯亦是转发太太的V博动态，并俏皮称“我的家庭地位又下降了一位”！邹凯、周捷夫妇官宣二胎喜讯之际，正值《妻子的浪漫旅行5》刚收官不久，好姐妹张馨月特意赶来送上祝福，并感慨“这节目果然很有魔力”。有趣的是，孕妈妈周捷亲自回复称“宝贝你是下一个”，希望亲手将“好孕”传给闺蜜张馨月，后者与林峯正积极备孕二胎中！人生即将二度当妈的周捷，当天（13）与闺蜜们游玩影城期间，不忘给两岁儿子“橙子”买下超多的玩具礼盒，手里提着、怀里抱着，满满的母爱。值得一提的是，好姐妹们考虑到周捷有孕在身，没让她走多久路便租来一个轮椅，交替推着孕妈妈到处游玩，一展姐妹友谊！事后，周捷大为感动，逗趣称“一直被大家推着轮椅，都走了10000步”。孕期有着好姐妹的陪伴及丈夫儿子的挂念，周捷嫁给了爱情中最美好的模样！（图片来源网络，侵权必删）

2021.10.10 养姨妈Day488
饮食：
早：皓妈的花生杏仁黑米司康（这款是我爱的糊嘴的花生奶酪～司康体可以回味得出淡淡的黑米香～）+椰子轻蛋糕+牛奶+圣女果（emmmm是我高估自己了，这司康吃了就饱了，椰子蛋糕吃进去撑死）
上午加餐：皓妈的雪花酥（上周的新品！番茄这款好吃，酸酸甜甜的～南瓜味也不错，很香的南瓜味）
中：石锅小鲜肉饭（emmm应该是猪里脊还是什么肉。有点咸了）
下午加餐：冬枣+提子
晚：卤肉拼鸡腿饭（吃了一家店叫沙百味，味道还不错，就是这个酸菜是辣的…辣死我了）
运动：
走去云创来回算吗…
：✓
⭕️早晨空腹净重：50.5kg（[费解]）