【喜报！热烈祝贺奉贤选手在第二届全国技能大赛上海选拔赛中荣获佳绩！】为全力备战第47届世界技能大赛，奉贤区人社局积极行动，联合在奉高职院校推荐选拨100名优秀选手组建成奉贤区技能大赛代表队，参加第二届全国技能大赛上海市选拨赛（世赛选拨项目）。

经过激烈角逐，我区代表队喜获8金8银3铜的优异成绩。奉贤区人力资源和社会保障局获得“上海市职业技能竞赛突出贡献单位”荣誉称号。

#贵州##紫云# 【市委五届四次全会精神在紫云引热烈反响】市委五届四次全会闭幕后，全会精神在紫云自治县引发热烈反响，大家纷纷表示，要切实把思想和行动统一到全会精神上来，坚守理想信念，立足本岗，全力以赴，以强烈的责任感扎实工作，埋头苦干、勇毅前行，为实现第二个百年奋斗目标，为谱写百姓富生态美的多彩贵州新未来紫云篇章而不懈奋斗。

全会强调，要把民生保障作为发展的落脚点，巩固拓展脱贫攻坚成果、全面推进乡村振兴。魏飞是贵州航空职业技术学院派驻到紫云县猴场镇小湾村的驻村第一书记，他表示，在下一步工作中，将以全会精神为指引，不折不扣将全会精神贯彻好和落实好，积极以小湾村作为特色田园乡村·乡村振兴集成示范试点为契机，切实推动小湾村各项工作实现高质量发展。

紫云县猴场镇小湾村驻村第一书记 魏飞：作为一名驻村干部，我们工作在基层的一线，我们在今后的工作当中，将会以大会的精神为导向，紧密围绕乡村振兴二十字方针，以及五大振兴内容及航空工业帮扶的八项措施，积极谋划、全局规划、合理布局，持续抓好我村的种植、养殖，以及加工产业的持续推进和持续发展，目前小湾村围绕乡村集成示范点，已建成以“五室两场一宿一调”为一体的文旅综合体 ，下一步，我们将以小湾村特色田园乡村集成示范试点，以及安顺市乡村旅游重点打造村为契机，进一步推进我村的乡村文旅建设工作，促进小湾村一二三产的融合发展。

全会提出，要大力增进民生福祉，不断丰富人民群众精神生活，让现代化建设成果更多更公平惠及人民群众。当前，紫云正在大力推进小城镇项目建设，以人为核心的山地特色新型城镇化发展新路让紫云的基础设施建设得到不断完善，城市更新实现有序推动。

紫云县住房和城乡建设局副局长 何忠诚：全会提出，要围绕“四新”主攻“四化” 作为住建部门的一名干部，下一步，我们将以我县承办第十二届安顺市新型城镇化推进暨小城镇建设发展大会为契机，努力抓好项目建设，让城镇建设为老百姓带来更多民生福祉。

陈志松 肖亚洲

当你开始爱自己，你就充满吸引力。

从今往后，你只要做一件事：爱自己。
这是今年年初，我写给自己的话。
后来常常会拿出来看，一些需要不断重复的自我暗示，一些给我无限力量的自爱信念。

爱自己的情绪
敏感，多思，不稳定的安全感，极高的自我认同，和某些时刻下极强的攻击性。我也像别人一样质问过自己，为什么要想那么多，为什么不能轻易地快乐。直到我一再确认，所有的感受都是有道理的，对抗情绪本身就是在自我伤害。
积极的情绪引人向上，但那些消极、晦暗的感受和欲望，更需要接纳和重视。

爱自己的过去
人生没有白走的路，每一步都算数。过去有它的笨拙，也有它的可爱。
后悔是最没有意义的情绪，回避和无视，只会不断重蹈覆辙。与其在想不通的夜晚一直回望，不如坦然面对，正视所有的过失和错误，慢慢修正，让过去变成一种养分，滋养现在。

爱自己的时间
爱时间的最好路径是，再勇敢一点。
成熟和自由并不会随着年龄如期而至，它只会被经历和体悟滋养。想学什么就去学，想靠近谁就去靠近，拒绝时勇敢，追逐时大胆。哪怕年纪不小了，哪怕他们并不看好。
一辈子很短，要留给喜欢的人和事。

爱自己的身体
欣赏自己，永远是第一位。
我们总能一秒答出 “不喜欢自己身上哪个部位”，却会在相反的问题里犹豫。总爱夸别人，却常忘了夸自己。
停止用负面词汇审视自己，正如你不会用它来形容你爱的人。你很好，要由内到外，爱自己。
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对大多数人来说，爱自己并不是一件容易的事，因为我们都是疲于忍耐又擅长忍耐的人，会为了各种原因退让自己的真实感受。
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珍视自己的人，总是充满吸引力。
只有自爱，才会被爱。
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愿爱得热烈坦荡，愿活得广阔自由✨