[抱一抱]心為人間冰雪,只有掛在清涼處,才得以滋養長生。不隨流,不從眾,守住內心的孤獨。

人生於世,起落相伴,風雨相隨,終求一個內心的安寧,不以物喜,不以己悲,無鐘鼓饌玉,卻有一蔬一食之簡,無達官顯貴,卻有暢達平和之境,無高堂華屋,卻享一宅一院之樂。晴時一枝花,雨時一幅畫,不思將來,不追既往,心系一處,獨佔片刻歡愉。

小園賞景,小築雅集,吃酒看花,品茗對月,賞菊持蟹,泛舟載酒,蒔花理卉,晴亦可,雨亦可,每日總能尋一些良方,叢生無上情致,治癒生活的空曠,滌蕩塵氛,身心落到安頓處。

唐朝貫休《山居》有曰:休話喧嘩事事難,山翁只合住深山。數聲清磬是非外,一個閒人天地間。大紅大紫徒留虛空,位高權重終有散時,芸芸眾生,凡凡我輩,將平常之物,幻化成樸素之樂,晴時伴日影,雨時憐青苔,閒時會暮雨,幽時聽冷風,清而不濁,雅而不俗,滋養精神,陶冶性情,所好別而有致,獨得一份喜樂。

至於趣者,花木禽鳥,無不成觀,雜花拳石,無不成景,晨涼夕燠,無不成詩。攜壺探遠洲,舉棹溯清流,帆影拂門戶,湍聲振枕席,山川秀髮,積於胸者,之乎者也,慷而慨矣。[心]

◎康娜|干净而温和地活#读书会[超话]#

心为人间冰雪,只有挂在清凉处,才得以滋养长生。不随流,不从众,守住内心的孤独。

人生于世,起落相伴,风雨相随,终求一个内心的安宁,不以物喜,不以己悲,无钟鼓馔玉,却有一蔬一食之简,无达官显贵,却有畅达平和之境,无高堂华屋,却享一宅一院之乐。晴时一枝花,雨时一幅画,不思将来,不追既往,心系一处,独占片刻欢愉。

小园赏景,小筑雅集,吃酒看花,品茗对月,赏菊持蟹,泛舟载酒,莳花理卉,晴亦可,雨亦可,每日总能寻一些良方,丛生无上情致,治愈生活的空旷,涤荡尘氛,身心落到安顿处。

唐朝贯休《山居》有曰:休话喧哗事事难,山翁只合住深山。数声清磬是非外,一个闲人天地间。大红大紫徒留虚空,位高权重终有散时,芸芸众生,凡凡我辈,将平常之物,幻化成朴素之乐,晴时伴日影,雨时怜青苔,闲时会暮雨,幽时听冷风,清而不浊,雅而不俗,滋养精神,陶冶性情,所好别而有致,独得一份喜乐。

至于趣者,花木禽鸟,无不成观,杂花拳石,无不成景,晨凉夕燠,无不成诗。携壶探远洲,举棹溯清流,帆影拂门户,湍声振枕席,山川秀发,积于胸者,之乎者也,慷而慨矣。

“从简”以享受生活

人生在世的根本其实不是繁,而是要简。简就是要“简易”、“简约”,就是要抓住主要的本质的东西。简的原则就是要少思、安闲、轻松。

司马谈曾总结说:“道家使人精神专一,动合无形,赡足万物。指约而易操,事少而功多。”这或可说是对道家从简精神最合适的概括。由此而来,从简便成为道教应物处事的重要指导思想。“至道不繁”,从简使自己和他人都能有一个轻松的心情,相互交往也就没有那么的机关和算计,这样我们才能更好地享受生活。

司马承祯说“简则益生”,也就是说从简而行才能健康心身。以简处事,一是要知生之有分,不务分之所无;二是要明白什么是无益于生的;三是要安闲无累。对于如何做到以简处事,孙思邈真人则提出了十二少的方法,即“少思少念,少笑少言、少喜少怒、少乐少愁、少好少恶、少事少机。”保持了这十二少,即守住了生命生存的根本。

简单生活即由心灵的虚闲开始,抛弃不必要的牵绊,让思想自由地飞翔,与“道”同游。日常生活也应是以简易为好,天天美味大餐于身体也不一定有益,反而可能生害,诚如司马真人所说:“蔬食弊衣,足养性命,岂待酒肉罗绮然后生全哉!”

从简的另一方面就是要“崇俭抑奢”,这也是道教的传统美德,太上老子说:“我有三宝,持而保之。一曰慈,二曰俭,三曰不敢为天下先。”所谓“俭”,即节约,这其中包括对物质追求的节制和个人贪欲的抑制。老子认为,沉溺于声色滋味等感官享受,受制于名缰利锁,不仅会大大地损害身体,更会妨碍体悟大道。因此,老子倡导“少私寡欲”,恬淡俭啬,节制物质欲望和个人私欲。节约而不奢侈,收敛贪欲,甘于恬淡,顺乎道义而有所节制,乃是俭之德。

“简”才能达到轻松,放松我们的心情。少一些烦恼,少一些忧郁,多一些开心,多一些快乐,像云一样逍遥。在上个世纪早期就有人曾经预言:“有史以来,人类将首次面对一个真正永恒的问题——如何利用工作以外的自由与闲暇,过快乐、智慧的美好生活。”我们有不少人为了得到奢华的生活可以忙碌几年、几十年,却舍不得花费几个小时享受生活。舍弃物质而重精神,在这个物欲横流的时代似乎很难让人做出选择,神仙逍遥的道教思想,可以让我们从中寻找解开困惑的钥匙。

随着社会的发展,物质生活的极大丰富,人的贪心也在快速膨胀,社会上出现了许多贪污腐败的现象。究其原因,是私欲膨胀促使他们绞尽脑汁争夺名利财富、贪图荣华富贵,其下场必定是可悲的。生命才是最宝贵的,一旦失去则不可复得。懂得了这一道理,便不会为声色财富这些个人私欲所牵累,自然能够在实践中做到去奢去贪,崇俭节欲,从内心深处认同俭朴廉洁等道德要求,将其化为自身的品德。

由此通过确立珍爱生命这一价值取向,来调节人们的需求结构,从而淡化人们对于一己之私欲的过分贪求,淡化小我,不为物累,以求得心灵的安和,实现肉体健康和精神自由,如此,才能最好地享受生活,实现体悟大道的人生理想。

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