请好好珍惜，那些对你好的人，也要理解那些对你冷漠的人，因为没有谁必须有义务对你好，所以，请无论对谁，都要坦荡真诚，但没必要对谁都掏心掏肺，我们要学会看对象。如果能做到坦诚对人，才能无愧于心。
“慈心”为但愿他人获得快乐，“慈行”为辅佐他人获得快乐。“悲心”为但愿他人扫除疾苦，“悲行”为辅佐他人扫除疾苦。
心善，乐善好施是大爱无疆的蔓延； 心宽，宽大为怀是足智多谋的恬静； 心正，正大光明是憨厚耿直的凸现； 心静，静心如水是博大精深的境界； 心怡，怡然自得是达观开朗的淡泊； 心安，安常处顺是知足常乐的欣慰； 心诚，诚心诚意是高风亮节的镜子。
重要的不是风景，而是脚下的路。
是始终行走着的双脚让我成长，
使我在青年时代就拥有直面整个世界的勇气。
——沐童《私享欧罗巴》
“慈心”为但愿他人获得快乐，“慈行”为辅佐他人获得快乐。“悲心”为但愿他人扫除疾苦，“悲行”为辅佐他人扫除疾苦。
心善，乐善好施是大爱无疆的蔓延； 心宽，宽大为怀是足智多谋的恬静； 心正，正大光明是憨厚耿直的凸现； 心静，静心如水是博大精深的境界； 心怡，怡然自得是达观开朗的淡泊； 心安，安常处顺是知足常乐的欣慰； 心诚，诚心诚意是高风亮节的镜子。
重要的不是风景，而是脚下的路。
是始终行走着的双脚让我成长，
使我在青年时代就拥有直面整个世界的勇气。
——沐童《私享欧罗巴》
无可摧毁的纯真。敞开心扉。
本质的简单，从内心开始，显然，只有了解束缚着我们的无数障碍、执着和恐惧，内心才能简单。我们必须从内心开始。
已知的世界就是一个僵死的世界，真实的世界则是神秘未知的，而且不断在改变和蜕变。
你必须敞开心扉，松开你的手。要极其天真地步入生命。完完全全赤裸裸地进入阳光，去看它是什么。让生命的奥秘自己显现，以单纯来向每日的惊奇敞开。
在觉醒的存在状态中，我们找到了如实地面对生活的能力。我们坦诚，这就是我们此刻的存身之境，无论喜欢与否。当登临现状，无论美好与否，不再为逃离这一刻而煞费苦心。
这种敞开包含了最深奥的智慧，因此你终于能够深深体验而不在身份认同里。
我们只有在认同于某个认为自己是谁、自己相信什么或感觉自己是什么的特定观点和概念，因而封闭了自己时，才会受到干扰。
生命不会被掳获于它的表达之中。生命永远都会提供它的表达。所以，即使整个世界都爆炸了，也不会让生命更少，只是少了一些显化而已。生命还是会在那里。
最终，我们的心成为光明的一味，任何恐惧或是希冀，都无法占据我们的心灵，这就是解脱之道。
当你很深地了解到你就是那个正在体验它自己的奥秘时，你就会理解一切的发生。无论你称你正体验的是“我”还是“你”，好日子还是糟糕的日子，美的还是丑的，慈悲的还是残酷的——它都仍然是奥秘在体验着它自己，将它自己延展到时间及形式中。这就是—切的发生。
在纯真里，不知道会发生什么，而这就是奇迹。它不是透过想法而与经验相联，当它与经验相联时，它完全没有被过滤，而这恰恰也是它被称为纯真的原因。
它通过经验而非想法去发现那个觉受是什么。你通过觉受去体验恐惧和你通过一个想法去体验恐惧是非常不同的。因为，像恐惧这样的字眼，它已经被世代相传，而其中也有头脑的代代相传，当一说"恐惧”时，你脑子里蹦出来的不是关于那个或这个片刻的恐惧，而是关于无数代的恐惧。
因为它不是通过头脑来感知的，它会如实去看待事物，纯真只是带着好奇去看并且问：这是什么？
一旦洞穿我们对一切发生的固执的观念，保持开放及好奇，蜕变就发生了。
对于头脑来说，能够不再挣扎，让你在灵性上的整个方向从「知道」移向「存在」，是多么 令人如释重负的一件事啊。
对于纯真来说，爱只是与它自己相遇了。“一”遇见它自己。意识到它自己，经验着它自己。
一个不再比较和谴责的心能示现无量宝藏。
因此你终于能够深深惊奇，我们才能对一切中隐藏的和谐有所觉察，万事万物都有它完美的位置。
存在是浩瀚的。在一切事物中看出完美。你不再抗拒实相的本来面目时，你可以说自己是处在一种持续的静心状态，而不是基于冲突、评判以及不停的算计之上。
一个纯真的人是高度敞开的，毫不设防。你就对所有的可能性敞开。当你彻底敞开身心，整个存在会涌入你。你将能够敞开自己而超越「我」的受限空间。
允许存在的奥秘以一种经验式的方式去展开。从存在的深度开始，而不是思考。越彻底，我们就越是感觉到生命力以及自己的临在。
我们完全敞开时，就超越了所有的界限，那样生命才有探索的可能性，才有跨越新领域的可能性。
当我们看见自己与奥秘的各种显化真的处于一份关系之中，这就是真正的神圣关系：一会儿以苦涩的模样，一会以甜蜜的模样，这些全部都是那奥秘的显化。
没有一种智慧能够在不舒畅的生活中开花。
当你完全没有恐惧之后你会发现生命非常舒适。这就是最重要的，因为缺乏安全感是恐惧的首要原因。
一旦你了解到生命真相，那么你就可以流动到所有的方向而没有恐惧。
只有在我们彻底释放之后，真相的光明才能毫无扭曲地透射出来。 那么蜕变在当下这个片刻就可以发生。
而在这个过程当中，从这个片刻开始，你将从亲身体验当中得知你是谁，并体会到生命的浩瀚。
成为醒觉的。放松在这个片刻，安定在这个片刻。然后你像一般人，但非凡地的生活。
以一种微妙的方式，你超越了，你可以继续玩游戏，但它们只是游戏，一场歌剧，享受它。
你的闪耀是无法被带走的，即使一个片刻也不会被抹除。
住于平和、笃定、自信和觉知的核心，以此为基点应对万物。充满对存在的信任来行走这个时刻，不要让就要到来的事件，因为它们必须到来而导致你偏离道路。
旅程开始的真正地方。
活过这个世界，带着强度，带着热情。以全部的信任。当正确的路发生了，这就是你的春天。
无论什么情况发生，一切都视为"存在"的独特杰作。允许你的真正本质展现祂自己。以单纯来向每日的惊奇敞开。
当身心开始成为那份敞开，这种敞开包含了最深奥的智慧。
从这个片刻开始，你将体会到生命的浩瀚。 生命不再是小池塘，成了辽阔的海洋。
你已经回到你自己的意识上，你有了你自己的光，在你意图所向的全部领域都设定这种觉醒的力量，在不可撼动的安全中经历你的生活，并把你的礼物带给这个世界。
本质的简单，从内心开始，显然，只有了解束缚着我们的无数障碍、执着和恐惧，内心才能简单。我们必须从内心开始。
已知的世界就是一个僵死的世界，真实的世界则是神秘未知的，而且不断在改变和蜕变。
你必须敞开心扉，松开你的手。要极其天真地步入生命。完完全全赤裸裸地进入阳光，去看它是什么。让生命的奥秘自己显现，以单纯来向每日的惊奇敞开。
在觉醒的存在状态中，我们找到了如实地面对生活的能力。我们坦诚，这就是我们此刻的存身之境，无论喜欢与否。当登临现状，无论美好与否，不再为逃离这一刻而煞费苦心。
这种敞开包含了最深奥的智慧，因此你终于能够深深体验而不在身份认同里。
我们只有在认同于某个认为自己是谁、自己相信什么或感觉自己是什么的特定观点和概念，因而封闭了自己时，才会受到干扰。
生命不会被掳获于它的表达之中。生命永远都会提供它的表达。所以，即使整个世界都爆炸了，也不会让生命更少，只是少了一些显化而已。生命还是会在那里。
最终，我们的心成为光明的一味，任何恐惧或是希冀，都无法占据我们的心灵，这就是解脱之道。
当你很深地了解到你就是那个正在体验它自己的奥秘时，你就会理解一切的发生。无论你称你正体验的是“我”还是“你”，好日子还是糟糕的日子，美的还是丑的，慈悲的还是残酷的——它都仍然是奥秘在体验着它自己，将它自己延展到时间及形式中。这就是—切的发生。
在纯真里，不知道会发生什么，而这就是奇迹。它不是透过想法而与经验相联，当它与经验相联时，它完全没有被过滤，而这恰恰也是它被称为纯真的原因。
它通过经验而非想法去发现那个觉受是什么。你通过觉受去体验恐惧和你通过一个想法去体验恐惧是非常不同的。因为，像恐惧这样的字眼，它已经被世代相传，而其中也有头脑的代代相传，当一说"恐惧”时，你脑子里蹦出来的不是关于那个或这个片刻的恐惧，而是关于无数代的恐惧。
因为它不是通过头脑来感知的，它会如实去看待事物，纯真只是带着好奇去看并且问：这是什么？
一旦洞穿我们对一切发生的固执的观念，保持开放及好奇，蜕变就发生了。
对于头脑来说，能够不再挣扎，让你在灵性上的整个方向从「知道」移向「存在」，是多么 令人如释重负的一件事啊。
对于纯真来说，爱只是与它自己相遇了。“一”遇见它自己。意识到它自己，经验着它自己。
一个不再比较和谴责的心能示现无量宝藏。
因此你终于能够深深惊奇，我们才能对一切中隐藏的和谐有所觉察，万事万物都有它完美的位置。
存在是浩瀚的。在一切事物中看出完美。你不再抗拒实相的本来面目时，你可以说自己是处在一种持续的静心状态，而不是基于冲突、评判以及不停的算计之上。
一个纯真的人是高度敞开的，毫不设防。你就对所有的可能性敞开。当你彻底敞开身心，整个存在会涌入你。你将能够敞开自己而超越「我」的受限空间。
允许存在的奥秘以一种经验式的方式去展开。从存在的深度开始，而不是思考。越彻底，我们就越是感觉到生命力以及自己的临在。
我们完全敞开时，就超越了所有的界限，那样生命才有探索的可能性，才有跨越新领域的可能性。
当我们看见自己与奥秘的各种显化真的处于一份关系之中，这就是真正的神圣关系：一会儿以苦涩的模样，一会以甜蜜的模样，这些全部都是那奥秘的显化。
没有一种智慧能够在不舒畅的生活中开花。
当你完全没有恐惧之后你会发现生命非常舒适。这就是最重要的，因为缺乏安全感是恐惧的首要原因。
一旦你了解到生命真相，那么你就可以流动到所有的方向而没有恐惧。
只有在我们彻底释放之后，真相的光明才能毫无扭曲地透射出来。 那么蜕变在当下这个片刻就可以发生。
而在这个过程当中，从这个片刻开始，你将从亲身体验当中得知你是谁，并体会到生命的浩瀚。
成为醒觉的。放松在这个片刻，安定在这个片刻。然后你像一般人，但非凡地的生活。
以一种微妙的方式，你超越了，你可以继续玩游戏，但它们只是游戏，一场歌剧，享受它。
你的闪耀是无法被带走的，即使一个片刻也不会被抹除。
住于平和、笃定、自信和觉知的核心，以此为基点应对万物。充满对存在的信任来行走这个时刻，不要让就要到来的事件，因为它们必须到来而导致你偏离道路。
旅程开始的真正地方。
活过这个世界，带着强度，带着热情。以全部的信任。当正确的路发生了，这就是你的春天。
无论什么情况发生，一切都视为"存在"的独特杰作。允许你的真正本质展现祂自己。以单纯来向每日的惊奇敞开。
当身心开始成为那份敞开，这种敞开包含了最深奥的智慧。
从这个片刻开始，你将体会到生命的浩瀚。 生命不再是小池塘，成了辽阔的海洋。
你已经回到你自己的意识上，你有了你自己的光，在你意图所向的全部领域都设定这种觉醒的力量，在不可撼动的安全中经历你的生活，并把你的礼物带给这个世界。
#姜涩琪solo主打曲MV##姜涩琪solo##姜涩琪#
老公们你们你能不能静下心来品一品一个艺术品呢我真的崩溃了这张专辑多么伟大你们知道吗，只看了预告和mv然后随便听听歌就说难听说mv敷衍，老公们好音乐是需要静心品味的啊！[悲伤][悲伤][跪了][跪了][跪了]
主打没什么好说的，个人来讲第一遍觉得有点差强人意，但是认真多听两遍之后就完全爱上的程度，深沉的鼓点和口哨声，还有涩性感沉稳的嗓音，我已经循环一天了都不腻[抱抱]
男宝爬这首是涩琪自作词，所以特地照着歌词去体会了，好爽啊太爽了，整首歌有起有伏，听的时候眼前已经浮现出了一部复仇剧结尾，女主干掉所有人后在建筑物里浇下汽油，放了一把大火后头也不回地离去，，我只能说是天籁。
坏男孩惨女孩这首是合作曲啊，感觉调调比起其他的歌轻快一点，涩琪唱出来的感觉也是轻轻的，像是鼓点中跳跃的羽毛，和其他的又是不一样的感觉！
除了回家是我个人的最爱，仙乐级别，太仙了，感觉很适合薄暮时分骑着车在风里在街上前进，慵懒里面带着自由。
落山鸡真的很有感觉，像是一个人在深夜的街道行走，歌词里“迷失在落山鸡”，这种“迷失”感，涩琪表现的太好了，迷幻的节奏和她若隐若现的声音融在一起，没有任何突兀，能感觉到把歌曲想要诠释的feel完美的展现了。
crown的故事感很强，也不愧它被选做预告的背景音，从歌词和风格来看是除了主打最贴合概念的了。仔细听，在唱这首歌的时候涩琪的声音的质感又不同于其他，干脆的力量中有着一种冷漠感，一种胜券在握的笃定——然后看歌词，喔果然一切尽在安排。
总之从个人来说全专真的太完美了，从概念的整体性，到歌曲的悦耳性，能感觉是真的用了心意来做这张专辑。虽然这些文字是我循环一天后写下做主观评论，毕竟我是粉丝，但是还是真的希望大家能返璞归真一下去体会歌曲本身以及她背后想要展现的。当然如果切不中您喜欢的point那也无可厚非。
欣赏音乐有时候就像读书，只是略略看了大众的评价或是书本的大意就做下了评价，一定会错过字里行间里隐藏的精华的。
随便吧反正我要把这张专辑带进坟里[耶]
老公们你们你能不能静下心来品一品一个艺术品呢我真的崩溃了这张专辑多么伟大你们知道吗，只看了预告和mv然后随便听听歌就说难听说mv敷衍，老公们好音乐是需要静心品味的啊！[悲伤][悲伤][跪了][跪了][跪了]
主打没什么好说的，个人来讲第一遍觉得有点差强人意，但是认真多听两遍之后就完全爱上的程度，深沉的鼓点和口哨声，还有涩性感沉稳的嗓音，我已经循环一天了都不腻[抱抱]
男宝爬这首是涩琪自作词，所以特地照着歌词去体会了，好爽啊太爽了，整首歌有起有伏，听的时候眼前已经浮现出了一部复仇剧结尾，女主干掉所有人后在建筑物里浇下汽油，放了一把大火后头也不回地离去，，我只能说是天籁。
坏男孩惨女孩这首是合作曲啊，感觉调调比起其他的歌轻快一点，涩琪唱出来的感觉也是轻轻的，像是鼓点中跳跃的羽毛，和其他的又是不一样的感觉！
除了回家是我个人的最爱，仙乐级别，太仙了，感觉很适合薄暮时分骑着车在风里在街上前进，慵懒里面带着自由。
落山鸡真的很有感觉，像是一个人在深夜的街道行走，歌词里“迷失在落山鸡”，这种“迷失”感，涩琪表现的太好了，迷幻的节奏和她若隐若现的声音融在一起，没有任何突兀，能感觉到把歌曲想要诠释的feel完美的展现了。
crown的故事感很强，也不愧它被选做预告的背景音，从歌词和风格来看是除了主打最贴合概念的了。仔细听，在唱这首歌的时候涩琪的声音的质感又不同于其他，干脆的力量中有着一种冷漠感，一种胜券在握的笃定——然后看歌词，喔果然一切尽在安排。
总之从个人来说全专真的太完美了，从概念的整体性，到歌曲的悦耳性，能感觉是真的用了心意来做这张专辑。虽然这些文字是我循环一天后写下做主观评论，毕竟我是粉丝，但是还是真的希望大家能返璞归真一下去体会歌曲本身以及她背后想要展现的。当然如果切不中您喜欢的point那也无可厚非。
欣赏音乐有时候就像读书，只是略略看了大众的评价或是书本的大意就做下了评价，一定会错过字里行间里隐藏的精华的。
随便吧反正我要把这张专辑带进坟里[耶]
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