霜降节气，二十四节气第十八个节气，秋季的最后一个节气，也是秋冬交替的转折点。我们常说“春生、夏长、秋收、冬藏”，入秋至霜降，随着气温的下降，人体也顺应自然规律的变化，阳气逐渐收敛。霜降之后，进补就开始转化为机体的储备，就像秋冬的土地蕴藏营养，为来年春日的生发蓄积能量。

霜降节气以后，是孩子需要进补的关键时期。对于调理身体不宜大补和温补，容易伤到津液，最好是平补。因为孩子的脾胃比较弱，湿气也较重，消化吸收能力差，如果大补，很容易对孩子脾胃造成负担，出现积食、消化不良、便秘等情况。此外，还要注意忌食辛辣刺激食物，容易伤到小孩的津液。

霜降节气，天气变冷，寒气极易通过肚脐侵入人体引起孩子腹泻。要注意给孩子保暖，做到肚暖、背暖、脚要暖。要特别注意睡眠不安的孩子，夜里容易踢被子，家长晚上要注意给孩子盖好被子，防止着凉。对于有寒气的孩子，要用呦儿草本热敷包给孩子热敷。

霜降节气以后，天气干燥，孩子皮肤也容易出现干燥、瘙痒、干皮等症状，要及时给孩子做好护肤，用润肤乳、山茶油、滋养面霜每天给孩子涂抹。

另外提醒家长，霜降后天气虽然冷，但孩子也要加强运动和锻炼。加强锻炼可增强幼儿体质，增强自身免疫力，才能抵御病原体对机体的侵蚀。七彩虹助力儿童健康成长。

吕梁玛丽娅妇产医院《#吕梁玛丽娅妇产医院靠谱#》~{吕梁玛丽娅妇产医院可信}|——　　哺乳期可以吃螃蟹吗

　　哺乳期饮食需要十分注意，建议在哺乳期避免吃辛辣、生冷、海鲜、油腻的食物，含糖量和含盐分高的食物也尽量。

　　虽然哺乳期妈妈是可以吃螃蟹，但是螃蟹性寒，而且很容易导致宝宝皮肤过敏，加重湿，还会诱发宝宝自身免疫系统疾患。

　　妈妈在哺乳期应注意限制饮食，少食容易引起过敏的食物。

　　婴幼儿时期，易引起过敏的食物主要有牛奶、鸡蛋、黄豆、花生等。

　　成人时期易引起过敏的食物有鱼、坚果类、花生、甲壳类海鲜等，螃蟹属于生冷、海鲜类食物，所以哺乳期应尽量少吃或者不吃。

　　螃蟹虽然含有优质的蛋白质和碘，但螃蟹性寒，且有多种的蛋白质和嘌呤碱，容易导致孩子腹泻或过敏。有时螃蟹中容易有寄生虫和病毒或重金属铅等，这些都使我们要慎重地享用螃蟹的美味。因此在哺乳期考虑到母亲和孩子的健康，好建议哺乳期妈妈尽量不要食用螃蟹。

美批准孕晚期接种百日咳疫苗，对中国有何启发？

美国FDA最近批准在妊娠晚期孕妇接种Boostrix，以预防婴儿百日咳。妈妈接种该疫苗产生的抗体，会转移给胎儿，帮助宝宝在出生后抵抗百日咳，直至宝宝满2月龄接种疫苗为止。

Boostrix是史克公司的一个白百破疫苗产品，其白喉成分含量只是婴幼儿剂型白百破疫苗产品的1/15（2单位 Vs 30单位），对于成人来说不良反应更小。

根据美国疾控中心的数据，2021年美国报告的百日咳病例中有4.2%发生于＜6月龄婴儿，通常需要住院治疗。

“百日咳是一种高度传染性的呼吸道疾病，影响所有年龄组。然而，婴儿患百日咳的风险最高，并有严重并发症，”美国FDA生物制品评估和研究中心主任彼得·马克斯博士在一份报告中表示（https://t.cn/A6obez6o）。

“虽然接种疫苗是提供保护的最佳方法，但小于两个月的婴儿太小，无法得到儿童百日咳疫苗系列的保护。”

“这是第一种批准在怀孕期间使用的疫苗，以防止新生儿罹患百日咳。”

Boostrix最初于2005年被FDA批准为10～18岁人群中用于白喉、百日咳和破伤风的加强免疫。

随后，FDA也批准了Boostrix用于19岁及以上人群，以及在初次接种白喉减量白百破疫苗后≥9年的再次接种。

自2012年以来，美国疾控中心建议孕妇在怀孕的前3个月接种白喉减量白百破疫苗。

陶医生点评：

百日咳在中国是一种严重被低估的疾病，导致其疫苗研发也迟迟不前。

美国和发达国家，通过监测发现百日咳已经死灰复燃，成人也是百日咳的重灾区。这些国家已经不满足于儿童时期接种白百破疫苗预防百日咳，通过研发新工艺的百日咳疫苗，将成人和胎儿都纳入保护范围。

白喉减量的白百破疫苗，就是这些国家目前的主要武器。中国儿童目前在6岁前接种4剂白百破疫苗，6岁时接种1剂白破疫苗。白破疫苗相比白百破疫苗，少了百日咳成分，这是一种巨大的遗憾。中国儿童本该6岁时也接种白百破疫苗，但因为没有白喉减量的白百破疫苗，只能用白破疫苗替代。

据我所知，康希诺生物正在研发白喉减量的白百破疫苗，但进度尚不了解。从技术角度，这种疫苗并不难，难的是因为对百日咳不够重视，这种疫苗的研发优先级和审评优先级都比较低。不知道中国的6岁儿童和成人何时可以接种上白喉减量的白百破疫苗。