跟妹子闲扯，不经意问到她想找什么样的对象，她说：“情绪稳定的善良成熟的人”
我答：“这个相当有挑战，情绪稳定是很高级的品质，需要足够的阅历；
善良这个更加，就我遇到的来看，善良的人真不多；
成熟更加，大多数男人鲜有成熟，更多会有原始动物性。只有足够优秀的男人身上，我才看到过这种品质；
综上，你要找的，是百里挑一的男人。”
不知她后续作何感想。[狗头]

面部提升后的2-3天是肿胀比较明显的阶段，很多求美者这个时候会不停反复的照镜子，其实不建议大家这样。

术后肿胀阶段是没办法准确判断预后效果的，反而会给自己增加焦虑情绪，并不利于恢复。大家恢复期间可以尝试减少对面部的关注度，尽量保持心情舒畅平静，耐心等待消肿。

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[赢牛奶]努力畊+调整饮食了半年后，我可以叉着腰来汇报了，➖了二十+斤！hhhhh同时也有了烦恼，哪怕饮食均衡营养补给够够的，掉发量还是变大了，仔细反思有两个挺大的问题：一是焦虑；二就是熬夜了，这个不用我说熬夜冠军们dddd[允悲]我这不就buff叠满了么= =花了一段时间努力调整情绪、认真护理头皮，才养回来，起码洗头的时候不会触目惊心地一抓一大把了！

操作起来也不难，但得坚持～简单说就是：均衡饮食、放松心情、睡饱觉、好好洗头、按摩放松头皮～
今天来聊聊头皮放松按摩！[赢牛奶]洗头后定期根据头皮情况，把头皮营养液之类的要坚持用起来！有用的！

[微风]我用的是BondiBoost 头皮营养液 你们可以也414！真的好用！

质地是清爽无负担的液体，天然植物原料，清新gao级的植物香味我喜欢到不行！！而且干湿头皮都可以用，按摩后吸收也快，重点是，用它发根完全不会塌不会油。我之前有用到其它头皮营养液好用的是有，但大部分都是真的会让发根很塌，如果要出门真恨不得重新洗个头的程度，它不会！随意挤上头皮按摩吸收后发根还是立起来的！

我一般是洗完头认真压干水分后，仔细在头皮分区涂上BondiBoost 头皮营养液，用指腹轻轻按摩全头，再吹干头发，当然平时有时间轻柔的多梳理按摩头皮，也能疏通放松头皮的！（生拉硬拽式梳头的姐妹停下你的手！）洗头发时越来越少的掉发和额角的新生碎发说明！是！有！用！的！澳大利亚沙龙级头发护理品 pai szd可，准备再试试他们的洗护。#为生活加点素#

头发是真的好好护理就会有明显效果的～别忘了也得好好吃饭，睡够觉、放松心情！❤