凭靠内心,向内求的安全感才是最稳固
安全感,是身心无有恐惧。社会环境是安全感来源的外在因素。
在一个诚信缺失,投机利己的诡诈尘世,恐怕永远不会感到安全感。接触的似乎都是五官俱全的人,但是你永远也不知道那人内里的心机和心眼都多深多复杂。对你来说,哪怕秉承着,人生海海,唯有真诚,但也免不了被算计和利用。而你后知后觉,那种安全感的破碎,从心底有种巨大的惶恐。
这种惶恐,是因为你开始怀疑自己的某种价值观,而在和人与事交手的过程中心里也越来越没底。原来,这个世界并不允许我们一直单纯;原来,这个世界有这么多不安全的人和事,而我们该如何分辨又如何应对。
在这种精神内耗中,自我价值观和一种坚定的信心在坍塌。到最后,你连自己都不那么相信了。甚至,在最信任的亲人朋友那里,你也会心生怀疑。这实在让人觉得悲伤又悲哀。活在一片恐慌和失望中,人与人之间又如何重建信任呢?
一个身强力壮,孔武有力的人,可以保护你不受伤害,这是物理层面的安全感。而真正的安全感,是内心的一种安定感和信任感,这是社会给予的。
它需要我们全社会每一个人,都拿出自己的一份赤诚,真心和尊重。彼此坦诚相待,尊重和善待同为人类的每一个个体,甚至尊重一棵树,善待一只猫。只有在这样充满人情和平等的交互中,那些被辜负信任,被漠视真诚,经受寒凉和失望不安的心才能够被暖意和热度再次完整。
《最优体验心理学》有个很有意思的观点,认为改善生活和心理品质的主要策略有两种:
一是使外在条件符合我们的目标;
二是改变我们体验外在条件的方式,使它于我们的目标相契合。
比方说,安全感是幸福的一大要素,搬到治安较好的地区,是向外求的增进安全感的方法。一开始可能奏效,但若不控制自己的意识,过去的恐惧很快又会浮现,并唤醒旧有的焦虑,即便小区全是保安,也不能创造内心的安全感。
相反,如果我们对内调整对安全感的定义,并不期望拥有绝对安全感,承认危险不可避免,在一个不可预测的世界里,就照样能活得很愉快,不安全感对幸福构成的威胁就会很小。不需要确定的安全感,就是自由。换句话说,向内求来的安全感才稳固。无论社会环境如何,每个人永远可以构建自己的内心世界。心有力量,无所畏惧。
安全感,是身心无有恐惧。社会环境是安全感来源的外在因素。
在一个诚信缺失,投机利己的诡诈尘世,恐怕永远不会感到安全感。接触的似乎都是五官俱全的人,但是你永远也不知道那人内里的心机和心眼都多深多复杂。对你来说,哪怕秉承着,人生海海,唯有真诚,但也免不了被算计和利用。而你后知后觉,那种安全感的破碎,从心底有种巨大的惶恐。
这种惶恐,是因为你开始怀疑自己的某种价值观,而在和人与事交手的过程中心里也越来越没底。原来,这个世界并不允许我们一直单纯;原来,这个世界有这么多不安全的人和事,而我们该如何分辨又如何应对。
在这种精神内耗中,自我价值观和一种坚定的信心在坍塌。到最后,你连自己都不那么相信了。甚至,在最信任的亲人朋友那里,你也会心生怀疑。这实在让人觉得悲伤又悲哀。活在一片恐慌和失望中,人与人之间又如何重建信任呢?
一个身强力壮,孔武有力的人,可以保护你不受伤害,这是物理层面的安全感。而真正的安全感,是内心的一种安定感和信任感,这是社会给予的。
它需要我们全社会每一个人,都拿出自己的一份赤诚,真心和尊重。彼此坦诚相待,尊重和善待同为人类的每一个个体,甚至尊重一棵树,善待一只猫。只有在这样充满人情和平等的交互中,那些被辜负信任,被漠视真诚,经受寒凉和失望不安的心才能够被暖意和热度再次完整。
《最优体验心理学》有个很有意思的观点,认为改善生活和心理品质的主要策略有两种:
一是使外在条件符合我们的目标;
二是改变我们体验外在条件的方式,使它于我们的目标相契合。
比方说,安全感是幸福的一大要素,搬到治安较好的地区,是向外求的增进安全感的方法。一开始可能奏效,但若不控制自己的意识,过去的恐惧很快又会浮现,并唤醒旧有的焦虑,即便小区全是保安,也不能创造内心的安全感。
相反,如果我们对内调整对安全感的定义,并不期望拥有绝对安全感,承认危险不可避免,在一个不可预测的世界里,就照样能活得很愉快,不安全感对幸福构成的威胁就会很小。不需要确定的安全感,就是自由。换句话说,向内求来的安全感才稳固。无论社会环境如何,每个人永远可以构建自己的内心世界。心有力量,无所畏惧。
亲爱的伙伴们,世界正在上升。
地球的扬升涉及到旧地球的脱落,与它一起,所有旧的社会、政治和经济结构都正在被解散和消失。
矩阵的“虚幻”体验正在离开,而“真实”体验正在进入,自由将是结果。
那些选择走在爱与光的道路上的人,你们的未来一片光明。
无论现在地球外界发生什么,保持内心的平和喜悦宁静,安住每一个当下,把时间浪费在美好的事物上,就是对地球最好的礼物!!!
在地心活着的人类活个几万岁没问题,当然与现代人类不在一个意识维度,意识层面/能量振频都不一样,这也是以后人类要逐渐意识进化的过程。
大家如果真正了解了第五维度的生活的真实样子,意识层面远远高于地球现阶段的三维度,估计每个人都会非常向往这样的生活,很轻松很灵性很有趣。
要达到这样的意识层面维度,需要地球人类每一个人真正的觉醒,真正的提高自我意识,真正的从内心生活,真正的去散发的你内在的圣爱和光,真正的真实真诚的活着,活出你的神性!!!
爱与连接,地球人类只有在“爱与连接”的共同携手下,头脑意识的集体改变,地球的扬升才能真正的顺利进行,改变世界的,从来不是外力,而是每个物质生命个体的内在意识,是所有个体意识连接而成的集体意识。
经由我们头脑意识模式的集体转变,意识维度的集体提升,我们便能共同打造出理想中的地球新家园,打造出这个宇宙第三维度空间中爱的驿站 !!!
眼里有星辰大海 ,心有繁华似锦,流年不负,岁月可期!!!
一切安好,安住每一个当下,淡然喜悦,创造你的地球奇迹之旅!!!
摘自原创文章~~~《你眼眸中藏着的秘密》
地球的扬升涉及到旧地球的脱落,与它一起,所有旧的社会、政治和经济结构都正在被解散和消失。
矩阵的“虚幻”体验正在离开,而“真实”体验正在进入,自由将是结果。
那些选择走在爱与光的道路上的人,你们的未来一片光明。
无论现在地球外界发生什么,保持内心的平和喜悦宁静,安住每一个当下,把时间浪费在美好的事物上,就是对地球最好的礼物!!!
在地心活着的人类活个几万岁没问题,当然与现代人类不在一个意识维度,意识层面/能量振频都不一样,这也是以后人类要逐渐意识进化的过程。
大家如果真正了解了第五维度的生活的真实样子,意识层面远远高于地球现阶段的三维度,估计每个人都会非常向往这样的生活,很轻松很灵性很有趣。
要达到这样的意识层面维度,需要地球人类每一个人真正的觉醒,真正的提高自我意识,真正的从内心生活,真正的去散发的你内在的圣爱和光,真正的真实真诚的活着,活出你的神性!!!
爱与连接,地球人类只有在“爱与连接”的共同携手下,头脑意识的集体改变,地球的扬升才能真正的顺利进行,改变世界的,从来不是外力,而是每个物质生命个体的内在意识,是所有个体意识连接而成的集体意识。
经由我们头脑意识模式的集体转变,意识维度的集体提升,我们便能共同打造出理想中的地球新家园,打造出这个宇宙第三维度空间中爱的驿站 !!!
眼里有星辰大海 ,心有繁华似锦,流年不负,岁月可期!!!
一切安好,安住每一个当下,淡然喜悦,创造你的地球奇迹之旅!!!
摘自原创文章~~~《你眼眸中藏着的秘密》
风来,只是一道道涟漪,终究会归于平静;雨落,只是一些些涌动,终究会落幕成寂;云过,只是一道道风景,终究会成为记忆。守候一片自己的领域,无关尘世,无关风月,只是一种善良,一种深深的爱恋。 量有多大,心有多静;心有多静,福有多深。心静不静,和环境无关。最深的宁静,来自最宽广、包容的胸怀。福深福浅,不在于能笑着迎来多少,而在于能看淡多少失去。人生之苦,在得失间。心胸宽广之人,拿得起,放得下,无意于得失,自然坐怀不乱。心静了,才有闲心品味出已有的幸福!
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