蒙延儒和280名志愿者的奔赴
重庆之声11月21日讯 在疫情最严峻的时刻，我市众多志愿者奔赴抗疫第一线，家住沙坪坝区渝碚路街道杨公桥社区的居民蒙延儒就是其中之一。在当地的核酸检测现场、在小区出入口、在各个消杀地，蒙延儒和280名志愿者一起努力，为疫情防控贡献力量。
蒙延儒是沙坪坝区渝碚路街道杨公桥社区的居民，也是山城志愿服务中心副理事长以及为自闭症、智力障碍儿童服务的特教老师。这次在抗疫中站出来当志愿者，已经不是蒙延儒的第一次了。早在8月份沙坪坝区爆发疫情的时候，他就带着临时召集到的200多名志愿者主动与社区衔接，为居民们服务。蒙延儒告诉记者：我们有团队基础，今年11月1号开始，我们那个辖区出现第一个混管阳性，11月2号确诊，从那天开始，我们就开始组建志愿者团队，来服务本楼栋的居民。
帮忙不能添乱，是蒙延儒和志愿们说得最多的话。经过研判，他把志愿者的工作分为内外两个版块：第一大版块是物资保障，因为封控楼栋其他人进不去，我们的物业或者是招募的外围志愿者把他们的物资送到楼下，然后由内部的物资保障志愿者送上楼，或者在楼下看管物资，居民们下楼取。在核酸采集的工作中：只有采样的医生是派过来的，其他包括信息录入、扫码、消杀等，都是我们招募的志愿者。我们每个医生后面要配三个志愿者，负责扫码登记和消杀等工作。
为了更好地做好服务工作，也为了确保安全，蒙延儒已经10来天没有回家，他的神经紧绷、大脑飞速运转，希望能通过更细致的对接和分配，尽快落实居民们的需求。在志愿者的微信群里，最多的留言是彼此的加油鼓劲儿，当然也有委屈的倾诉：昨天我碰到一个帮老人开药的志愿者，开完药以后老人说他不要了，让志愿者拿过去给他退掉……还有，现在小区做核酸，有的居民不理解，志愿者也会受一些委屈。
蒙延儒看到这些，都会及时疏导志愿者的情绪，与大伙儿共同克服：一般我们会直接过去跟他们聊一聊，然后再谈一谈居民为什么会出现这种问题，站在对方的角度，我们会怎么想。
疫情面前没有旁观者，疫情防控没有局外人，在这里特别感谢疫情中为大家服务的志愿者，感谢你们的“就地上岗”，给予大家便利，守护大家的安全。
重庆之声记者叶爽报道 采访对象供图
重庆之声11月21日讯 在疫情最严峻的时刻，我市众多志愿者奔赴抗疫第一线，家住沙坪坝区渝碚路街道杨公桥社区的居民蒙延儒就是其中之一。在当地的核酸检测现场、在小区出入口、在各个消杀地，蒙延儒和280名志愿者一起努力，为疫情防控贡献力量。
蒙延儒是沙坪坝区渝碚路街道杨公桥社区的居民，也是山城志愿服务中心副理事长以及为自闭症、智力障碍儿童服务的特教老师。这次在抗疫中站出来当志愿者，已经不是蒙延儒的第一次了。早在8月份沙坪坝区爆发疫情的时候，他就带着临时召集到的200多名志愿者主动与社区衔接，为居民们服务。蒙延儒告诉记者：我们有团队基础，今年11月1号开始，我们那个辖区出现第一个混管阳性，11月2号确诊，从那天开始，我们就开始组建志愿者团队，来服务本楼栋的居民。
帮忙不能添乱，是蒙延儒和志愿们说得最多的话。经过研判，他把志愿者的工作分为内外两个版块：第一大版块是物资保障，因为封控楼栋其他人进不去，我们的物业或者是招募的外围志愿者把他们的物资送到楼下，然后由内部的物资保障志愿者送上楼，或者在楼下看管物资，居民们下楼取。在核酸采集的工作中：只有采样的医生是派过来的，其他包括信息录入、扫码、消杀等，都是我们招募的志愿者。我们每个医生后面要配三个志愿者，负责扫码登记和消杀等工作。
为了更好地做好服务工作，也为了确保安全，蒙延儒已经10来天没有回家，他的神经紧绷、大脑飞速运转，希望能通过更细致的对接和分配，尽快落实居民们的需求。在志愿者的微信群里，最多的留言是彼此的加油鼓劲儿，当然也有委屈的倾诉：昨天我碰到一个帮老人开药的志愿者，开完药以后老人说他不要了，让志愿者拿过去给他退掉……还有，现在小区做核酸，有的居民不理解，志愿者也会受一些委屈。
蒙延儒看到这些，都会及时疏导志愿者的情绪，与大伙儿共同克服：一般我们会直接过去跟他们聊一聊，然后再谈一谈居民为什么会出现这种问题，站在对方的角度，我们会怎么想。
疫情面前没有旁观者，疫情防控没有局外人，在这里特别感谢疫情中为大家服务的志愿者，感谢你们的“就地上岗”，给予大家便利，守护大家的安全。
重庆之声记者叶爽报道 采访对象供图
#和小许一起好好吃饭一百天#
11.21 07:00 72.3（ohmygod…amazing 我自己都感觉很神奇，都不知道这体重怎么掉下来的，明明自己吃的很开心也没怎么运动，真的 一点都不像以前一样觉着自己在减肥而痛苦）
10/100
周一！新的一周开始辣！晨跑一下开启新的一天叭～
晨跑4公里，配速慢了一些、膝盖有点涨涨的所以也没有跑到五公里，无所谓啦、动一动了就好了
中午吃到了十二分饱，吃完馋了很久的烤鸭和米饭之后还是感觉没吃爽，就又去一楼吃了馄饨，明天不想这样一顿吃两种主食了，明天就想纯靠吃米饭吃爽，所以明天就不来这里套餐的窗口了（加不了米饭orz），明天去自选的窗口～
今天预测要九十点钟才会饿，嘻嘻 静静等待“实验”结果叭
我现在对于体重真的觉得很神奇，自己都觉得很莫名其妙怎么就掉下来了，有时候中午吃这么多的时候还是会有些犹豫这样到底对不对，但是又转念一想，管他呢、体重也在掉自己也开心，那就跟着自己的胃走呗，吃到它爽了为止，这么金贵的胃、自然得哄着呗（不过现在中午都不和同学一起吃饭、怕她们被我的食量吓到）
20:40饿了 感觉胃空了 洗澡上床辣！
【现在每天最开心的事情就是到了晚上、慢慢等待自己的胃消化空，然后睡前享受着微微的饥饿感、想着啊哈我要变瘦了哈哈哈、思考明天要吃啥，越想越馋越想越开心，想着明早新的一天开启之后就能吃到自己心心念念的食物，感觉干饭人的快乐又回来啦！】
11.21 07:00 72.3（ohmygod…amazing 我自己都感觉很神奇，都不知道这体重怎么掉下来的，明明自己吃的很开心也没怎么运动，真的 一点都不像以前一样觉着自己在减肥而痛苦）
10/100
周一！新的一周开始辣！晨跑一下开启新的一天叭～
晨跑4公里，配速慢了一些、膝盖有点涨涨的所以也没有跑到五公里，无所谓啦、动一动了就好了
中午吃到了十二分饱，吃完馋了很久的烤鸭和米饭之后还是感觉没吃爽，就又去一楼吃了馄饨，明天不想这样一顿吃两种主食了，明天就想纯靠吃米饭吃爽，所以明天就不来这里套餐的窗口了（加不了米饭orz），明天去自选的窗口～
今天预测要九十点钟才会饿，嘻嘻 静静等待“实验”结果叭
我现在对于体重真的觉得很神奇，自己都觉得很莫名其妙怎么就掉下来了，有时候中午吃这么多的时候还是会有些犹豫这样到底对不对，但是又转念一想，管他呢、体重也在掉自己也开心，那就跟着自己的胃走呗，吃到它爽了为止，这么金贵的胃、自然得哄着呗（不过现在中午都不和同学一起吃饭、怕她们被我的食量吓到）
20:40饿了 感觉胃空了 洗澡上床辣！
【现在每天最开心的事情就是到了晚上、慢慢等待自己的胃消化空，然后睡前享受着微微的饥饿感、想着啊哈我要变瘦了哈哈哈、思考明天要吃啥，越想越馋越想越开心，想着明早新的一天开启之后就能吃到自己心心念念的食物，感觉干饭人的快乐又回来啦！】
#手汗症[超话]#
2021年2月24号:预约的周晓医生的门诊
当天做了三项检查◇核酸自己和陪护的,胸
部ct和血常规检查◇
2月25号:取前一天做的检查报告后在入出
院大厅缴费办理住院预交3000元,同时登
记医保,我是本地医保可以直接登记,异
地需要备案,之后去到3号楼11楼找护士签
床位就可以入病房了,下午做了心电图
检验,周医生会来告诉你一些手汗症的手
术情况和了解你个人的情况,很耐心的回
答一些问题,解释3、t4的优缺点(因为
我卡在周六周日不做手术,所以我手术安
排在了周一也就是3月1号◇
2月26号:早上护士来抽血,验尿大便,
量血压测体重,签同意书
2月27号;和每天一样护士会来测体温,
周医生也会时不时来病房探视,真的很乐
观随和
2月28号:周医生会对我进行术前告知,安
慰我不要紧张,早点休息,并和我商量后
决定为我切t4(但术中可能会因为个人的
血管畸形等问题更改切断位置),晚上12
点后一直到手术不吃不喝
3月1号:去护士站缴费5000元,手术安
排在下午,周医生早早就来到病房和我们
聊聊天帮助我们调节心态,早上八点半开
始输营养液,一直到下午两点半大叔进来
带我们去手术室,躺病床上要脱掉
上衣测心率,打吊针会比较痛,之后盖上
氧气罩吸几口就什么都不知道了,再次醒
来是护士姐姐在耳边和我说话,我问的第
一句话就是手术做完了吗哈哈哈哈哈,当
时意识还是北较模糊,问了好多遍,之后
就被推回了病房,塞上吸氧管并监测心率
和血压,此时呼吸伴随着胸闷,腰后背酸
痛,加上我有麻药反应想吐(也是正常反
应)九点半吃了片止痛药,睡了一会醒来
后就不痛了,除了两侧伤口会有一点点完
全可以忍受,之后就是隔十几分钟就会吐
一次,吐到11点左右唤护士来给打了止叶
针,之后就睡了,虽然中间有醒过想吐
但也没吐出来了,怕会吐一直也没吃东西
3月2号:周医生早早来了询问我情况,坐
起来的话呼吸有一点闷闷的,放松一下慢
慢呼吸就好了,两侧伤口轻微疼痛,血压
心率也一切正常,术后手脚也一直没有出
过,温暖的热乎乎的,被窝里热的时候
也就是后背大腿小腿略出点汗,术后效果
明显。吃了点粥后就去办理出院了,手
术费结算12000多,本地农合医保报销了
4800,之前交了8000,返还了几百块,
最后一共手术费7900多
术后第二天:伤口不动就基本不痛,因为
我有咳嗽所以咳的时候会有一点点感觉,
手没有出汗,脚汗靠运气会有但是缓解很
多,身上代偿的话睡觉的时候后背臀部腿
部有一点出汗可以接受,总之手一直都是
暖暖的很满意啦 https://t.cn/z8A6eNj
2021年2月24号:预约的周晓医生的门诊
当天做了三项检查◇核酸自己和陪护的,胸
部ct和血常规检查◇
2月25号:取前一天做的检查报告后在入出
院大厅缴费办理住院预交3000元,同时登
记医保,我是本地医保可以直接登记,异
地需要备案,之后去到3号楼11楼找护士签
床位就可以入病房了,下午做了心电图
检验,周医生会来告诉你一些手汗症的手
术情况和了解你个人的情况,很耐心的回
答一些问题,解释3、t4的优缺点(因为
我卡在周六周日不做手术,所以我手术安
排在了周一也就是3月1号◇
2月26号:早上护士来抽血,验尿大便,
量血压测体重,签同意书
2月27号;和每天一样护士会来测体温,
周医生也会时不时来病房探视,真的很乐
观随和
2月28号:周医生会对我进行术前告知,安
慰我不要紧张,早点休息,并和我商量后
决定为我切t4(但术中可能会因为个人的
血管畸形等问题更改切断位置),晚上12
点后一直到手术不吃不喝
3月1号:去护士站缴费5000元,手术安
排在下午,周医生早早就来到病房和我们
聊聊天帮助我们调节心态,早上八点半开
始输营养液,一直到下午两点半大叔进来
带我们去手术室,躺病床上要脱掉
上衣测心率,打吊针会比较痛,之后盖上
氧气罩吸几口就什么都不知道了,再次醒
来是护士姐姐在耳边和我说话,我问的第
一句话就是手术做完了吗哈哈哈哈哈,当
时意识还是北较模糊,问了好多遍,之后
就被推回了病房,塞上吸氧管并监测心率
和血压,此时呼吸伴随着胸闷,腰后背酸
痛,加上我有麻药反应想吐(也是正常反
应)九点半吃了片止痛药,睡了一会醒来
后就不痛了,除了两侧伤口会有一点点完
全可以忍受,之后就是隔十几分钟就会吐
一次,吐到11点左右唤护士来给打了止叶
针,之后就睡了,虽然中间有醒过想吐
但也没吐出来了,怕会吐一直也没吃东西
3月2号:周医生早早来了询问我情况,坐
起来的话呼吸有一点闷闷的,放松一下慢
慢呼吸就好了,两侧伤口轻微疼痛,血压
心率也一切正常,术后手脚也一直没有出
过,温暖的热乎乎的,被窝里热的时候
也就是后背大腿小腿略出点汗,术后效果
明显。吃了点粥后就去办理出院了,手
术费结算12000多,本地农合医保报销了
4800,之前交了8000,返还了几百块,
最后一共手术费7900多
术后第二天:伤口不动就基本不痛,因为
我有咳嗽所以咳的时候会有一点点感觉,
手没有出汗,脚汗靠运气会有但是缓解很
多,身上代偿的话睡觉的时候后背臀部腿
部有一点出汗可以接受,总之手一直都是
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