糯米妈的分享｜白萝卜煮汤

多吃萝卜
今天给糯米做了萝卜煎蛋汤
不得不说白萝卜煮汤真的绝了
汤鲜味美
在冬天来一碗热汤真是暖乎乎
连我这种不爱白萝卜的都觉得好喝
准备食材
-白萝卜
-鸡蛋2个
-葱姜
制作方法
✔️白萝卜切丝或擦丝备用
✔️热锅热油打入鸡蛋煎至两面金黄后盛出
✔️锅留底油放萝卜丝炒软后放入煎蛋，倒入适量热水煮至汤呈奶白色，撒上葱花出锅即可
1岁以上宝宝可放少许盐调味
好喝又简单的萝卜煎蛋汤就完成啦 适合10个月以上所有的宝宝～
有问题宝妈们可在评论区讨论哦～
#全民科学喂养##母婴评测室#

創意點心 #紫菜煎
⠀
紫菜通常被拿來煮湯，但此次滿花主廚將紫菜變主角，示範素的臺灣著名小吃紫菜煎，紫菜的鮮味加上特調的淋醬，讓人口齒留香，回味無窮。
⠀
材料（二盤分量）
生豆包1只（撕小片）、紫菜3張（撕片）、青菜60g（切段）、豆芽菜60g
⠀
★ 粉漿
地瓜粉1／2杯、低筋麵粉1大匙、水1杯半、鹽1／2小匙、香油1小匙
⠀
★ 淋醬
番茄醬2大匙、甜辣醬1大匙、糖1／2小匙、熱開水3大匙、花生粉1／2小匙
⠀
料理作法
1.將粉漿的所有材料混合均勻。
2.淋醬的所有材料混合拌勻，備用。
3.平底鍋加入適量的油，放入生豆包煎一下，再加入紫菜片、青菜段、豆芽菜，澆入粉漿。待粉漿成形，翻面煎熟。盛入盤中，淋上醬汁後趁熱食用。
⠀
主廚小提醒：
‧紫菜煎建議趁熱吃，否則放涼以後，紫菜味道會更濃。
‧淋醬中的花生粉也可用十寶粉替代，會有不一樣的滋味。
⠀
-
示範：陳滿花 / 圖片：李東陽
推薦食譜《禪味點心》
>> https://t.cn/A6Mz5Rup

#素食养生[超话]#創意點心 #紫菜煎
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紫菜通常被拿來煮湯，但此次滿花主廚將紫菜變主角，示範素的臺灣著名小吃紫菜煎，紫菜的鮮味加上特調的淋醬，讓人口齒留香，回味無窮。
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材料（二盤分量）
生豆包1只（撕小片）、紫菜3張（撕片）、青菜60g（切段）、豆芽菜60g
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★ 粉漿
地瓜粉1／2杯、低筋麵粉1大匙、水1杯半、鹽1／2小匙、香油1小匙
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★ 淋醬
番茄醬2大匙、甜辣醬1大匙、糖1／2小匙、熱開水3大匙、花生粉1／2小匙
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料理作法
1.將粉漿的所有材料混合均勻。
2.淋醬的所有材料混合拌勻，備用。
3.平底鍋加入適量的油，放入生豆包煎一下，再加入紫菜片、青菜段、豆芽菜，澆入粉漿。待粉漿成形，翻面煎熟。盛入盤中，淋上醬汁後趁熱食用。
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主廚小提醒：
‧紫菜煎建議趁熱吃，否則放涼以後，紫菜味道會更濃。
‧淋醬中的花生粉也可用十寶粉替代，會有不一樣的滋味。
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示範：陳滿花 / 圖片：李東陽
推薦食譜《禪味點心》
>> https://t.cn/A6Mz5Rup