:〈积极热爱生活的文案〉

❶◡̈ 先活好一个人 再选择两个人

❷乐观和懂你的人才是生活的解药

❸要自律 不做感情用事的小垃圾

❹一定要周而复始的快快乐乐

❺山川日月 爱可俗常

❻世界的模样 取决你凝视它的目光

❼你来人间 也是因为热爱吧

❽但因热爱 愿迎万难

❾一边从众 一边与众不同

❿如舟靠岸 如鹿归林

❶❶风月都好看 人问也浪漫

❶❷别怕 都是第一次长大

❶❸人间一趟 积极向上

❶❹生活可以五颜六色不可以乱七八糟

❶❺不赶什么浪潮也不搭什么船 我自己有海

❶❻死生之外 都是小事

❶❼你所看到的惊艳 都曾被平庸历练

缺爱的人要自我救赎，获得内心真正的快乐。核心是：怀感恩的心，不向外索取，而是从内心强大。首先，要勇于面对问题，发现自己小时候存在缺爱的事实，有可能留守儿童有可能诉求不满有可能被忽视有可能严厉管教有可能言语行为打击伤害有可能争吵不断的不和谐的家庭或者是单亲缺爱的家庭。正视它，存在也不是问题，存在就是存在。而你要做的让它存在，看着它，告诉自己那属于过去，而你，是现在的你，你，活在当下。其次，怀着感恩的心，不管曾经是如何，理解上一辈的局限和无奈，他们知识文化有限，他们也是为了你有一个好的物质环境。你要看更多的教育心理哲学的书，你要做一个智慧型的男人或者女人，你要做的不是抱怨而是你要改变传统育儿的不好的地方，你要成为你的孩子的避风港。有很多人做到了补偿，自己小时候没有得到的一切都补偿给了自己的孩子，这种就是良性的觉醒。当然，矫枉过正，也要有度。再次，很多人拒绝结交更多的朋友，越是让你紧张或者局促不安的事情，你越要去做。你会发现当你认识的朋友越来越多，你的安全感反而越足。

不建议⚠️缺爱的人打着孤独的旗号，因为容易抑郁。反而，走出去，去向更多的人伸出手，手拉手一起走下去，才会在人群中找到力量。当然，也要有辨别的眼光，走向有经验的比你年纪大的⚠️同性，异性的话不要轻易去接触太多。因为，缺爱的人太容易陷入感情。接着，不要胡思乱想，只做当下的事情。当下即是觉醒。比如，你早晨刷牙，吃早餐，然后上班，中午吃饭午休，下午上班，晚上约闺蜜活动或者就刷剧，就刷抖音就看书，然后洗澡睡觉。把生活简单化，思维简单化，干净内心放空大脑，就是当下，在那个时间里做那个时间能够承载的事情。

最后，提升自我价值，缺爱最好的治愈就是让自己无所畏惧。女性最大的安全感就是：钱。男人也一样。这是特别俗的一个字，但是你会发现当你的价值通过物质体现的时候，那些情爱也没有那么重要了。而且“钱”会是你遇到情感问题的时候遇到困难的时候最有效的保护伞。总之，知天命而不认命，尽人事又听天命，一点不矛盾。方法很多，篇幅有限，内驱力是驱散阴霾的唯一法宝。遇爱不讨好，遇人三分热。长心智，生慧根。愿得良人，终心安

Day63
早上修剪了一下我的葱
好看多了
做了一壶柠檬红茶 不用煮 不苦不涩

感觉自己之前的头发真好看

前天买的包到了
感觉没有图片那么亮眼
不过也还挺可爱的

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下午的时候爸爸给打了电话
他跟我说上午去看了爷爷
我才发现今天是11.17
爷爷去世已经一年了

去年的这段日子爷爷正在抢救
我从学校请假回家 去医院看爷爷
爷爷已经没有意识了 整个病房都是沉重的气氛
爸爸还安慰我们 让我们先回家吧
走的时候回头看
他站在病床前低头看着爷爷 一动不动
不知道在想什么

后来出殡的时候
宾客们都离开之后
爸爸一个人站在灵堂看着爷爷的遗像
也不知道在想什么

从来没见过爸爸脆弱的样子
甚至看到这俩字用在他身上都觉得违和
他好像永远站的很挺拔 意气风发 好像永远不会累
只是那天我在后面看着他的背影 突然意识到他好像真的老了

可能因为我爸还有爷爷的性格和教育方法都有相似的地方
所以父子/父女的关系一直很诡异
大概是那种别人的爸爸出差回来会说：“看我给你们带了什么礼物”
我爸出差回来会提前一天打电话跟我说:“wjy你的好日子马上到头了”（因为我妈经常打电话控诉我的罪状 让他回来治我）

草……
然后…比如会让我站军姿（膝盖和肘子夹住光盘不能掉）
童年阴影nmd

但是他奋斗了半辈子 都是在给我（和丫子）铺路
一个人负重前行 换来我们岁月静好

他人到中年才平和起来 开始试图弥补我儿时缺失的的父爱（？其实我没感觉到我缺父爱，我的童年快乐的要上天。反倒是其他人对我关注太多，保护的太面面俱到，让我很叛逆）
但是我们还是不知道怎么表达
他只有喝多了会跟别人说想我
平日里的交流就是严肃的让我汇报工作

但是一直默默尊重我的所有选择 支持我的所有决定
只要我说了 就会行动力超强的迅速帮我搞定
给我底气 给我强硬的后台支柱 基本我有什么愿望都能实现 答应我的一定一定会做到
还有…给我很多物质保障 说起来太俗了 但是这是比语言更有说服力的爱

爸爸总觉得跟爷爷沟通太少 表达爱的机会太少
结果…再也没机会了
可能因为这样 所以他希望可以跟我多沟通
不过 我已经get到了

养女儿就是好哈