#养生[超话]#天府穴✅清肺调理肺气安神定志
✊取穴方法:臂向前平举,俯头鼻尖接触上臂侧处是穴。
位置:于人体臂内侧面,腋前纹头下3寸,肱二头肌桡侧缘凹陷处。 当腋前纹头与肘横纹尺侧端连线上1/3折点的外方。
主治病症:
咳嗽、哮喘(气喘)、鼻口出血、咽肿、瘿气、头眩目暝、身肿、身重、风汗出、嗜睡、恍惚、善忘、疟疾、肩臂痛。
✅ 作用功效:调理肺气,安神定志,宣散肺邪,清肺凉血。
临床运用:现今常用于治疗支气管炎、上臂痛。临床运用:现今常用于治疗支气管炎、上臂痛。
✨穴位配伍:
1⃣天府穴配曲池穴治 臂痛。2⃣配肩髃、曲泽,有通经活络的作用,主治上臂疼痛;3⃣配合谷,有清热凉血的作用,主治鼻衄;4⃣配臑会、气舍、间使、太冲、太溪,有行气活血,解郁散结的作 用,主治瘿气;5⃣配天府、合谷治鼻衄。
#涨姿势##大化堂##养生##健康##中医养生##失眠##穴位养生##针灸# https://t.cn/A6Imjgz4
✊取穴方法:臂向前平举,俯头鼻尖接触上臂侧处是穴。
位置:于人体臂内侧面,腋前纹头下3寸,肱二头肌桡侧缘凹陷处。 当腋前纹头与肘横纹尺侧端连线上1/3折点的外方。
主治病症:
咳嗽、哮喘(气喘)、鼻口出血、咽肿、瘿气、头眩目暝、身肿、身重、风汗出、嗜睡、恍惚、善忘、疟疾、肩臂痛。
✅ 作用功效:调理肺气,安神定志,宣散肺邪,清肺凉血。
临床运用:现今常用于治疗支气管炎、上臂痛。临床运用:现今常用于治疗支气管炎、上臂痛。
✨穴位配伍:
1⃣天府穴配曲池穴治 臂痛。2⃣配肩髃、曲泽,有通经活络的作用,主治上臂疼痛;3⃣配合谷,有清热凉血的作用,主治鼻衄;4⃣配臑会、气舍、间使、太冲、太溪,有行气活血,解郁散结的作 用,主治瘿气;5⃣配天府、合谷治鼻衄。
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中医认为,阳气就是我们身体健康的根本,也是就我们身体运作所需的汽油,是人体生命的动力源泉,于人体而言“若天与日”。中医理论讲述阳气是人体物质代谢和生理功能的原动力,人的正常生存需要阳气支持,所谓“得阳者生,失阳者亡”。不管是在调理疾病或是养生方面,都会在阳气这方面上下功夫,这也就是我们常说的“还有一口气”、“阳气尚存”等。
酸溜根茶#子陌食疗#
食材:山楂10克、荠菜花10克、玉米须10克、茶树跟10克、糖少许。
做法:以上各味碾成粗末,煎汤取汁。
功效:利尿降脂、适于肥胖者和高血压者。
如果你减肥困难,总是失败反弹,可以选择中医帮忙辨证,抓住根源,才能具体调理,成功瘦身。
#科普小知识##科普大作战##生活医学养生##玉兰中医##健康生活##健康养生#
食材:山楂10克、荠菜花10克、玉米须10克、茶树跟10克、糖少许。
做法:以上各味碾成粗末,煎汤取汁。
功效:利尿降脂、适于肥胖者和高血压者。
如果你减肥困难,总是失败反弹,可以选择中医帮忙辨证,抓住根源,才能具体调理,成功瘦身。
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