我国肺癌死亡人数全球第一,且不断增长
抗癌、防癌,全民行动世界卫生组织(WHO)提出:至少三分之一的癌症可以得到预防。
1.控制烟草的吸入,约70%的肺癌由吸烟引起,二手烟也被证明能够使不吸烟的人患上肺癌。
2.运动饮食和健康体重调整饮食是控制癌症的另外一项重要方法。超重和肥胖与多种类型的癌症相关。饮食中水果和蔬菜含量高可能对抵抗多种癌症起到保护作用。
3.酒精使用是导致多种癌症的一项风险因素,包括口腔癌、咽癌、喉癌、食道癌、肝癌、结肠直肠癌和乳腺癌。罹患癌症的风险随着酒精摄入量的增加而增加。如果人们在大量饮酒的同时还大量吸烟,罹患多种癌症的风险会大幅提高。
4.病毒感染病毒感染与癌症发生存在关联关系,乙型和丙型病毒性肝炎引起肝癌;人乳头状瘤病毒感染导致宫颈癌;幽门螺旋菌会增加患胃癌的风险。
除此之外 生活中发霉的筷子、米饭、坚果,都可能含有黄曲霉素,它是最强的生物致癌剂。
希望看到这篇科普的人都健健康康呀!
#早期肺癌有多隐蔽# #筛查新冠肺炎查出早期肺癌# #小细胞肺癌是中国烟民头号夺命癌# #吸烟及二手烟暴露的危害# #肺癌是我国死亡率最高的癌症# #肺癌第一大国# #中国7.4亿人受二手烟危害#
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1.控制烟草的吸入,约70%的肺癌由吸烟引起,二手烟也被证明能够使不吸烟的人患上肺癌。
2.运动饮食和健康体重调整饮食是控制癌症的另外一项重要方法。超重和肥胖与多种类型的癌症相关。饮食中水果和蔬菜含量高可能对抵抗多种癌症起到保护作用。
3.酒精使用是导致多种癌症的一项风险因素,包括口腔癌、咽癌、喉癌、食道癌、肝癌、结肠直肠癌和乳腺癌。罹患癌症的风险随着酒精摄入量的增加而增加。如果人们在大量饮酒的同时还大量吸烟,罹患多种癌症的风险会大幅提高。
4.病毒感染病毒感染与癌症发生存在关联关系,乙型和丙型病毒性肝炎引起肝癌;人乳头状瘤病毒感染导致宫颈癌;幽门螺旋菌会增加患胃癌的风险。
除此之外 生活中发霉的筷子、米饭、坚果,都可能含有黄曲霉素,它是最强的生物致癌剂。
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预防宫颈癌重视hpv筛查
约70%女性都感染过hpv多数女性依靠自身免疫系统可以恢复免疫系统弱的女性长期感染则会发展为宫颈癌
hpv筛查,从源头杜绝宫颈癌捍卫女性健康
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#济小医微分享#
【HPV疫苗,我们最该了解什么】接种HPV疫苗能预防宫颈癌,但近日,一项针对16-45岁女性的《宫颈癌预防及HPV疫苗认知调研结果》显示:受访女性中仅#30%已接种HPV疫苗#,实际更低。专家建议:接种HPV疫苗,不应纠结价数而盲目等待,尽早接种才是硬道理,#9-14岁女孩可选择打两针HPV疫苗#。(via:生命时报)
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