#跑步[超话]# 跑步日记：夜深了、这一天的时间既是有情的、又是无情的。

前者：可以跟人分享快乐、把当下的美好光阴印刻在当下。后者：抓不住时间的流逝、也无人分享，或许这是上苍赐予一个人生活、难得的宁静吧。

这个周末过得好快，感觉除了跑步、没留下什么更有价值的痕迹，既然抓不住的时间，那就尽情把握每一天吧！

今天跑了五公里，这是个不长不短的距离，跑到核酸点做完核酸在接着跑，算是一举两得吧！

不积跬步无以至千里，如今已在千里之途、走了这么远了……，希望以后的日子越来越好吧。 https://t.cn/RVJk9aF

护肤店主的爱用分享/
干皮敏感肌，很少过敏，还算是稳定，电商人熬夜是日常…

❶Olay淡斑小白瓶
拆开拍产品照用了几次就一直闲置了。看到快过期赶紧用，比光感小白瓶的提亮肤色效果更好，高纯度“万金油”烟酰胺本身也有强韧屏障的效果，搭配修护屏障的产品，皮肤肉眼可见的有光泽 。

❷惜玥水杨酸精华
作为局部精华去下巴的闭口小疙瘩，不会立竿见影，属于细水长流型。

❸欧莱雅小黑瓶
2018年的时候因为泰国免税店的价格比国内便宜，挂在淘宝店里就爆了，然后因为汇率下跌价格涨了就慢慢无人问津[笑哭R]（跑题了，哈哈哈哈）

兰蔻小黑瓶，资生堂红腰子，欧莱雅小黑瓶这几款的肤感我觉得差不多（主要是不喜欢这种肤感，可能是因为清爽还有酒精味），所以就选了这三款里价格最便宜的欧莱雅小黑瓶作为肌底精华液。面膜或水之前用，促进后续护肤品吸收，比单用要好

❹兰蔻安瓶精华
比较冷门的一款，一瓶20毫升，用之前要激活换按压头。开封后要尽快用完，当时好像是400多一瓶吧，但效果是真的好。熬夜之后用第二天早上饱满细腻，但性价比不高，不会再回购啦。

❺娇韵诗双萃精华
抗氧修复抗老维稳，你想要他都能兼顾到，干皮真的没办法不爱他，屏障受损本身皮肤吸收能力就差，用很多产品都会有不吸收感觉浮在脸上的情况，用它就不会！用空三瓶，无限回购

❻珀莱雅红宝石精华
没有不耐受，没有反黑。但因为现在还是修复屏障为主，只用在额头下巴位置，控油、细腻毛孔，平复闭口，真的很可以。

❼cb赫里仕焕活精华油
releve的姐妹品牌（算是进阶抗衰版），如果不是因为卖R很多年，大概率不会用他，毕竟价格不算便宜而且没啥名气（营销推广很少）。依旧是院线售卖为主，线上的我觉得更像是品牌主理人在玩票（老板看到不要打我[笑哭R]）

这个油真的打破了我对油的认识，不油不粘，好吸收，上脸哑光。用了它之后我还尝试国内很多比较火的护肤油，无一例外都觉得不好吸收，一层油感，肤感没有cb的好。而且干皮特别是屏障受损的，光补水不行，还得补油，才能有效达到水油平衡。

❽cb赫里仕紧致多肽精华乳
依旧是很好吸收，一开始看到拉丝质地还是有点嫌弃的，毕竟一说到拉丝就想到早几年的微商产品。还好在功效跟肤感上赢回来了，主要成分是这两年很火的蓝铜胜肽修复屏障，神经酰胺高效补水锁水，三肽-3补充胶原蛋白。
#空瓶记##护肤分享##空瓶记[超话]#

书籍分享
海子｜我有三次受难，流浪、爱情、生存。

诗集《海子的诗》
⚪️
海子，
17岁开始写诗，
25岁在山海关卧轨丧生。

“我身子上
还有拔不出的
春天的钉子”

“在春天，野蛮而悲伤的海子
就剩下这一个，最后一个
这是一个黑夜的孩子
沉浸于冬天，倾心死亡
不能自拔，热爱这空虚而寒冷的乡村”

多想爱这个世界啊，
无人理解，无人可依。

太过浪漫和热忱，
对世界有了太多的期待。
孤独的理想主义者，
被撕裂的灵魂。
我们纪念他。