#减肥打卡# 第二天
今日食谱:
早餐:还是奶咖
加餐:纯纯黑豆粉搅拌而成(真的超级饿饿饿)
中餐:包菜+白菜肉丝(有一neinei肉丝)+酱鸭腿(甜的!但是好好ci[馋嘴])+荞麦面13.5r
晚餐:番茄炒蛋+花菜(有点儿稀碎)+鸡腿(木有鸭腿好吃)+杂粮馒头(我一个南方人竟然爱上了馒头,不可思议![害羞])10.6r
今日小插曲:刚刚买馒头的时候,前面有个小哥哥,跟阿姨说:“我要两个馒头”,阿姨回道:“两份饭啊!”小哥哥又说:“两个馒头!馒头!”阿姨疑惑道:“啊?这个两份啊!”来来回回四次之后,小哥哥总算买到了两个馒头!哈哈哈哈哈!是有趣的小哥哥和阿姨呀~
今日a sad thing:头痛+右耳痛,可能是熬夜加听课,好难过好难过打算买晚饭去校医院去看看,但是关门了[泪]难受明天好起来趴!#减肥打卡[超话]##减肥日记##pick好身材##好好吃饭##减肥[超话]# https://t.cn/RI9Efi9
今日食谱:
早餐:还是奶咖
加餐:纯纯黑豆粉搅拌而成(真的超级饿饿饿)
中餐:包菜+白菜肉丝(有一neinei肉丝)+酱鸭腿(甜的!但是好好ci[馋嘴])+荞麦面13.5r
晚餐:番茄炒蛋+花菜(有点儿稀碎)+鸡腿(木有鸭腿好吃)+杂粮馒头(我一个南方人竟然爱上了馒头,不可思议![害羞])10.6r
今日小插曲:刚刚买馒头的时候,前面有个小哥哥,跟阿姨说:“我要两个馒头”,阿姨回道:“两份饭啊!”小哥哥又说:“两个馒头!馒头!”阿姨疑惑道:“啊?这个两份啊!”来来回回四次之后,小哥哥总算买到了两个馒头!哈哈哈哈哈!是有趣的小哥哥和阿姨呀~
今日a sad thing:头痛+右耳痛,可能是熬夜加听课,好难过好难过打算买晚饭去校医院去看看,但是关门了[泪]难受明天好起来趴!#减肥打卡[超话]##减肥日记##pick好身材##好好吃饭##减肥[超话]# https://t.cn/RI9Efi9
零零碎碎
楼下的小猫太能叫了一点多把我吵醒不得不下去喂她
狼6
生发了,希望长出长头发,我还买了黑芝麻丸吃
帅死了啊啊啊啊啊啊啊啊靠这张脸今晚又多做了两篇阅读虽然错的很多哈哈哈哈哈
拉肚子晚上不太想吃,只吃了猪肚鸡,汤很好喝,我说我不要米饭阿姨说不吃饭哪里吃得饱啊,小姑娘不要减肥了呀很漂亮的要多吃点饭,谢谢阿姨哈哈
我心情
楼下的小猫太能叫了一点多把我吵醒不得不下去喂她
狼6
生发了,希望长出长头发,我还买了黑芝麻丸吃
帅死了啊啊啊啊啊啊啊啊靠这张脸今晚又多做了两篇阅读虽然错的很多哈哈哈哈哈
拉肚子晚上不太想吃,只吃了猪肚鸡,汤很好喝,我说我不要米饭阿姨说不吃饭哪里吃得饱啊,小姑娘不要减肥了呀很漂亮的要多吃点饭,谢谢阿姨哈哈
我心情
碎碎念第二十四天和碎碎念二十五天[抱一抱]
昨天吃饭着急就忘记拍照啦,早饭赶着上视听说没来的及拍的鸡肉卷,(这几天都是一边走路一边吃早饭,急匆匆的吃东西好不舒服呀),中午吃的炸串拌饭,好油但是好香,拍照了,但是一不小心误删喽,晚上吃的排骨米粉和阿姨说不要辣,阿姨忘记嘞,真的真的真的好辣呀~
今天中午吃的馋嘴肥牛,十一点四十点完了饭,十二点半才做完,速度惊人,当时我的室友饭都吃完啦,就我自己在那大口往里塞哈哈哈!
吃完饭买了份炒酸奶,茉莉味,好好吃,清清甜甜的味道,还有茉莉的梗,单方面宣布茉莉味是我除了猕猴桃第二爱的口味,我永远喜欢炒酸奶里的椰果,严谨一点,常温的椰果我也喜欢哈哈哈哈哈哈!
晚上的米粉是清水煮粉,再芝麻酱什么其他的调料加上骨汤,感觉粉是粉,汤是浓郁的汤,好奇妙的口感,不过好好吃,吃光了一大碗哦!
小朋友写的好好,人和人的相遇不一定有结果,但是一定有意义,总会学到些什么,而曾经的那些美好瞬间,也是很宝贵的财富,不要汲汲于过去。就像木心在《文学回忆录》中的这句话:
”人从悲伤中落落大方走出来,就是艺术家。"
翻篇是很重要的能力,不能因为摔了跤,就一直待在原地不起来,要做的是彻底斩断自己的不甘以及后悔,不要再去纠结那些已经发生的,无法改变的陈旧破事,让过去过去,让伤口愈合然后再重新长出新的温柔和勇气。出发吧,到新的爱和喧闹中去。总要站起来看看前面的路吧!
饺子家的标语很犀利,立冬望周知,霸道总裁的既视感哈哈哈哈哈哈!
明天考试要加油哦,准考证好精致呀,只有一个小条条哈哈哈!
晚安。
昨天吃饭着急就忘记拍照啦,早饭赶着上视听说没来的及拍的鸡肉卷,(这几天都是一边走路一边吃早饭,急匆匆的吃东西好不舒服呀),中午吃的炸串拌饭,好油但是好香,拍照了,但是一不小心误删喽,晚上吃的排骨米粉和阿姨说不要辣,阿姨忘记嘞,真的真的真的好辣呀~
今天中午吃的馋嘴肥牛,十一点四十点完了饭,十二点半才做完,速度惊人,当时我的室友饭都吃完啦,就我自己在那大口往里塞哈哈哈!
吃完饭买了份炒酸奶,茉莉味,好好吃,清清甜甜的味道,还有茉莉的梗,单方面宣布茉莉味是我除了猕猴桃第二爱的口味,我永远喜欢炒酸奶里的椰果,严谨一点,常温的椰果我也喜欢哈哈哈哈哈哈!
晚上的米粉是清水煮粉,再芝麻酱什么其他的调料加上骨汤,感觉粉是粉,汤是浓郁的汤,好奇妙的口感,不过好好吃,吃光了一大碗哦!
小朋友写的好好,人和人的相遇不一定有结果,但是一定有意义,总会学到些什么,而曾经的那些美好瞬间,也是很宝贵的财富,不要汲汲于过去。就像木心在《文学回忆录》中的这句话:
”人从悲伤中落落大方走出来,就是艺术家。"
翻篇是很重要的能力,不能因为摔了跤,就一直待在原地不起来,要做的是彻底斩断自己的不甘以及后悔,不要再去纠结那些已经发生的,无法改变的陈旧破事,让过去过去,让伤口愈合然后再重新长出新的温柔和勇气。出发吧,到新的爱和喧闹中去。总要站起来看看前面的路吧!
饺子家的标语很犀利,立冬望周知,霸道总裁的既视感哈哈哈哈哈哈!
明天考试要加油哦,准考证好精致呀,只有一个小条条哈哈哈!
晚安。
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