一日一念[合十]：

[调皮]今天是2022年11月12日，星期六，农历壬寅虎年十月十九。[爱心]
没有十全十美的人和事，人非圣贤孰能无过？生活不总是一帆风顺的，日起日落，四季轮回。这是自然规律。
也正因如此，我们的生活才有滋有味，才多姿多彩。保持一颗平常心最为重要。
不以物喜，不以己悲，宠辱不惊，去留无意，临危不惧，泰然处之。
在平淡中给自己一个动力；
在昂扬中留给自己一份淡薄，
在匆忙中懂得适时地给心灵一次释放；
在喧闹中为自己寻找一份宁静。
要明白:了解生活才会懂得生活，懂得生活才会享受生活。世上之事，就是这样，该来的自然会来，不该来的盼也无用，求也无益，有缘不推，无缘不求。来的欢迎，去的目送。
一切随缘，顺其自然。

记得不忘给心灵加温，给梦想添彩，给生活足够的热量。

用一腔火热的心胸，一种闪闪发光的姿态，一份善良的真情，一束束的心花，随着暖阳生成，绽放在尘世的枝头。

让一缕缕馨香随春情酿造，弥漫在人生的屋顶，让微笑伴随旅途的每一步行程，让幸福充盈生活的每一个日子。

[玫瑰]每天上午问个好，活跃心情健大脑，吉言妙语细品味，图个吉利开心笑，笑对生活每一秒，伴随时光乐逍遥！
平安吉祥
[握手]上午好[抱拳]

生命的旅途
有山、有水，
风景相宜。

在这凡尘俗世中，
打开心灵的窗子
静看时光旖旎，
花开花落，
用一种看山是山、
看水是水的境界
生活就会快乐。

人生的最美
便是来自
心灵深处的
通透与清欢。

携一琴，
与心灵相约，
用古琴品人生絮语，
以山水感灵魂安然，
四季轮回，
万物生生不息，
琴声悠悠。

心空山水静，
神凝风雨休。
风云去无意，
人世草木秋。

流水青山枕作琴，
坐看风起入尘襟；
月华已被云遮去，
留得清商伴我心。

古琴乐起时，
仿佛云海之中畅意遨游
但见明月松间照 ，
清泉石上流，
白云深处有人家，
一派飘渺的仙家气象。

在一方净土，
修一颗禅心，
邂逅内心深处的宁静。
当一个人心静如水时，
心灵也会像明镜
一样一尘不染。
那一挂心帆，
随性随心，
向神往的天堂，
羡煞过多少尘俗的眼球。

古琴曲《心灵与共》

感内心之清欢

享灵魂之安然

从容人生
作者/黄希庆

从容的心境，是历经风雨后的坦然，是发自内心深处的达观。把浑浊、动荡的心地澄清，是一种理性、一种坚韧、一种气度、一种风范，彰显一个人的睿智；用心感受世界，是一种修养、一种境界、一种态度、一种品格。面对浮躁的当下，不妨跳出追逐享受、追逐感官的世俗圈子，修养一颗从容自在的心。

从容，是海纳百川的宽容，是明达事理的智慧。漫步人生路，不戚戚于贫贱、不汲汲于富贵，自会得到一份随心所遇的心境。禅宗惠能大师曾告诫弟子：抛弃了内外、生死、善恶、是非、祸福、利害、明暗等一切相对，不偏执、拘束于任何一端，人们，才能进入自由自在、无所羁绊的精神世界。

应当记住，笑容背后是无奈，繁华过后是灰烬，常葆一颗从容的心，淡看云起云落，自会拥有清闲与安逸。欧美有识之士提倡“慢生活”， 是强调人们要把握一定的生活节奏，有劳有逸、有张有弛，给生命留有伸缩缝，给时间留些空隙，不要总是为没完没了的琐事而操劳无度。不要被他人的尔讹我诈、勾心斗角、挑拨离间、骄横跋扈、敷衍了事所左右。不妨在自己的心里开一扇窗，洞悉淡泊和从容；欣赏一地真风景，留住一分真性情，养育一份真聪明。保持乐观向上，从容以对的生活态度。

孔子看流水：“逝者如斯夫，不舍昼夜！”是对从容心境最深永的感叹。生活中，转换一下思维方式，就会获得另一种境界。不以物喜，不以己悲；世界上，没有事事皆顺心，不可能月儿时常圆，亦没有尽善尽美，酸甜苦辣是生活常态，被动接纳痛苦，不如主动放弃欲念。放飞心灵，还原本性，才能真实地享受快乐人生。

从容地面对挫折。古人云：“天下本无事，庸人自扰之”。一对墨西哥人赶路时的对话：一群人匆匆赶路，突然一人停下来，旁人问：为什么不走？他笑着说：走得太快，灵魂落在后面，等它一下。意思是，放下一些东西，放慢一点节奏，细细品味生活的幸福感！

从容可以让人阔别名利和喧嚣，在别人忙于追名逐利时，可贵的我，仍然坚守宁静；在淡泊中充实自己，在挫折中成就人生。以从容的心态面对人生挑战。从容绝不是放纵，更不是一味地怯弱，而是有所为，有所不为；不惹事，也不怕事。

在淡定从容的生活中，简单的事情反复做，重复地事情坚持做，坚持做的事情开心做。让生命在生活的斑斓中，一次又一次的淬火，铸炼一颗沉稳、坚强、广博、从容的心。

只有从容的心态，才能临危不乱，做到举止若定；只有从容的行为，才能风云在握、做到宠辱不惊。
2022-11-12