今天是 皮衣酷girl LOOK
哈哈哈好像没啥人看，有点点尴尬，啊哈哈哈
这次是皮衣的穿搭，皮衣标配就是靴子加马甲，基本不会出错
然后想把衣服穿好看，不管你是高矮胖瘦，最重要的一点是身姿挺拔
还有 “精气神”
精神气传递出来的信息是——你觉得我还不错吧？
对面的人被你的精气神突然击中，会下意识的感觉——喲，还不错啊！
精气神这东西说起来挺玄乎的，它没办法量化，就是个感觉
为什么要强调这点，因为世界上超过八成的人都是颜值身材普普通通，没办法放入标准的审美框架中被审视，所以我们就只能从感觉入手
有的人一眼看过去就像个黑社会，这个就是感觉，而我们需要传递出去的感觉就是 “咦？这人挺带劲啊！”
一个人从平平无奇，到让人一看就觉得很带劲，是需要一些时间去有意识的改变自己的外观
比如面相，有人一看上去就是羞涩的，不自信的，又或者随着时间增加，脸上会堆积起一些诸如苦相，愁相，这些让人感觉不适的相貌
在这里说一个我日常每天都会做的训练，它可以让人面容更加周正，饱满，有气势
很简单，就是把门牙对其，舌抵上腭，嘴成抿嘴微笑状，两个嘴角翘起，连带头两侧肌肉上提，用意念感受有一股气汇集到头顶百会穴，这叫“真阳聚顶”
每天抽空做一做，午休，或者早上起来，都行
加油啦，每天漂亮一点点 ヾ(◍°∇°◍)ﾉﾞ

【转载】人生就是一场清欢与修行，好的坏的，都需要经历。其实，我们一路走来，每一个季节都有寒凉与美好，每一个关于我们的故事都有缺憾。

或许，只有用心中的一份热爱才能抵御这一切。

记得汪曾祺在《人一定要爱着点什么》中说过：“人一定要爱着点什么，恰似草木对光阴的钟情。”

所以，人总要爱着点什么，无论是什么，无论是哪种感觉，只要能够让自己开心快乐，能够安心知足，就应该爱着。

就像有些人爱喝茶、有些人爱跳舞，有些人爱旅游一样。爱好，平常而简单，就是这样一点爱，便会让我们的生活变得丰富多彩，生命丰盈饱满，人也变得可爱。

即使是身处苦的境遇之下，如果能够爱着点什么，就不会失去希望和斗志，有生命的力量，也能淡然随性，这便是对残缺的填补，对心疾的治愈。

是的，正如他所言：“人生如梦，我投入的确是真情。世界先爱了我，我不能不爱它。”

走过四季，感受人间冷暖，岁月让我们学会了世事洞明，爱着点什么，让我们明白，世界的美好需要我们真情的投入，才能享受生活，随遇而安。

其实，爱着点什么，没什么不好，至少可以舒缓人生的节奏。有点业余爱好，也没什么不好，生活不会因为心弦紧绷，而失去了乐趣。

人间，没有事事顺遂，也有做不完的事情，即便世界爱着你，你也要量力而行，即便是你爱着这个世界，也要让自己慢下来，缓步寻幽，才有诗意。

尼采说：心理越是健康的人，越通透阔达，柔和从容。越不屑于勾心斗角，蝇营狗苟。

的确如此，心胸坦荡的人，总会找寻一些事物，让自己爱着这个世界。

哪怕是心中一念温暖，也是一种爱。就比如现在，初冬的时光，需要的就是一份爱和深情。

如此，才能在清寒的季节里发现美好，你会发现阳光依旧，光影落在岁月斑驳的墙上，仍旧在描绘着季节的景致。

人生过往，可谓是：岁月慈悲，感恩遇见，爱我所爱，最是无怨无悔。

我能想到的，生活中最美的样子，大概就是脸上有微笑，心中有爱，眼里有光，抬头低眉，皆是温柔。

所以，爱着点什么，你不会吃亏。若是心中有爱，便会不惧岁月沧桑，季节寒冷，不念过往，也不惧将来。 https://t.cn/z8YyXAI

生活的诗意，就是生命中丰富的安静。海德格尔说过：“人安静地生活，哪怕是静静地听着风声，亦能感受到诗意的美好。”

人生虽苦，但是我们还是得不动声色地走下去，生活不如意，我们依旧要说：这天气真好，风轻柔，适合在斜阳里疲倦的微笑。

当繁华落尽，平淡归真的时候，且听风吟，还是要说：人生平凡，没有什么波折和忧愁，但是，生命从来不能缺少诗意的调和。

其实，生活的本质很简单，就是生而活着，若是在柴米油盐酱醋茶中，加入一点清欢，诗酒茶花就有了诗意。

至于生活的安静，就是人间烟火里的深情和内心的安然，以及繁杂琐碎背后的操持与努力。

人间烟火中最美的，也是生命的底色，那就是丰富的安静，在安静中，享受生活中的一半烟火，一半诗意，谋生，也谋爱。

阅尽人生百态，尝遍百味杂陈，最好的生活，就是有一点甜，也有一点苦，有一点好，也有一点坏，有一点希望，也有一点无奈，如此，在安静中汇成诗句，慢慢品味，生活才会更生动更美好、韵味诗意悠长！

所以，人生中每一个日出与日落的日子都值得期待，每一场花开花落的时光都值得感悟，生活的美好，也更适合我们用诗意表达。

就比如，时光趁我不注意，把季节换了模样。于是，我望着红尘风景，红尘风景也与我对视，红尘滚滚而过，我也常常会让自己一笑而过。

要问我活着的快乐，那就是保持内心安静，又不能失去生活的诗意。