#鞠婧祎[超话]##鞠婧祎魏枝#jjy#鞠婧祎花戎#

嘿 看见好多人在问有关小卡的知识 那我就来展开说说[偷笑]
【什么是小卡？】
指的是专辑中随机赠送印有明星照片的卡片
也是周边的一种
【管方and非官方】
官方的主要是买专辑，DVD或者其他的周边随机掉落的 官方的比较有收藏价值！！
非官方就是站姐和自印之类的 站姐的图都拍的绝美！而且价钱也会稍高一点～

小卡一般都是三寸的 为了保护美美的小卡
要买卡膜，卡套and卡册
套好卡膜之后再放卡册里不容易损坏
卡膜可以看看萌猫家的
我感觉不容易划卡
卡册就去pxx搜蘑菇孔卡册
卡册我觉得买相册也就蛮好用的(bushi)
大家也可以去买专门的卡册～
专辑收纳盒就买光碟盒就挺好的

好吧好像目前能想到的就这些 等我想起来了继续补充

早啊姐妹们，今天是四点钟开始哦，今天依旧会全程抽手机和拍立得，还有50万红包雨会一直下，你们记得全程蹲住！[举手]

‼️第一件大事就是：今晚谷雨小专场的品都记得敲黑板来买，机制我们不能发微博了，会被投诉……昨天预热剧透完是不是很炸！而且今晚谷雨的所有品都可以叠满减，到手价会更低，奶罐、高能光感水和雪绒眼霜这三个的机制可以说是历史最低……想囤的今晚一定要冲，高能光感水只有500份，得拼手速噢！（而且我们的独家小专场浮力：今晚谷雨的品只要实付满599，就会加送一盒空谷面膜，炸不炸！）

‼️还安排了晚安猫的迪士尼毛绒盖毯，草莓熊和史迪仔简直太可爱了！月光集的修勾磨毛四件套也安排了，超级舒服又有质感，秋冬睡在里面真的会很治愈！！！

‼️今晚还返场into you的唇泥噢，我自己日常涂最多的也是这个款！我强推的色是：

05+08叠涂，超级日常又温柔，杏仁奶茶的温柔感，上次和左哥拍写真摄影师给我涂的也是这个

112凛冬玫瑰，鞠婧祎小姐姐专属色，涂上就是气场强大的公主即视感，巨显白而且超特别！

新出的23红梨豆沙，上嘴好惊艳！！！甜甜糯糯的红豆沙也太秋冬氛围感了，这支巨显白，完全不挑皮，黄皮也可以冲，敲黑板今天记得早点来，4点见！

#熊小玥直播#

那么运动神经元患者的饮食禁忌是什么呢？
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对于运动神经元患者来说，无论是脾虚、脾肾阴虚、脾肾阳虚、肝血不足、气血不足、心血不足、肺虚痰湿不足这几种类型的症状，都要注意少吃寒凉，多吃温补。

甜食能起到补益、中和、缓急的作用，能更好地调理人体五脏、气血、阴阳。这将有助于家庭成员更好地照顾患者，从而提高患者的生活质量。

运动神经元病的饮食需要高蛋白、高能量的膳食补充，供给神经细胞和骨骼肌细胞重建所必需的物质，以增强肌肉力量，生长肌肉。前期应采用高蛋白、维生素、磷脂和微量元素含量高的食物，并积极协调相关处理，如山参、薏米、莲子心、陈皮、太子参、百合等。、和辛辣的食物应该被禁止，并且应该戒烟戒酒。

中晚期患者以高蛋白、高营养、能量丰富的半流质食物和流质食物为主，少食多餐，维持患者的营养和水电解质平衡。还是那句话，劳逸结合。避免强迫性功能锻炼，因为强迫性功能锻炼会引起骨骼肌疲劳，不利于骨骼肌功能的恢复、肌肉细胞的再生和修复。

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