195斤减到120斤需要多少天?

减肥打卡第二天!
图一图二午饭,一杯黑咖啡一份蟹柳一个鸡蛋一份水煮肥牛(饭只吃了三分之一)
图三图四下午茶,小半包碱体达人一小包猪肉脯
图五晚饭,一张牛肉馅饼一个酸菜包子半份米粉
图六图七是我自己今天的亚子
今日共消费130.74,拼嘟嘟消费47.93

我决定给自己一个命题,记录自己半减不减的减肥日常,看一看佛系减肥到自己理想体重到底需要多久[春游家族]

放佛回到了20年初“花果三”魔法时间系列。

集专业美妆主播、脱口秀/单口相声演员、萌宠博主、美食达人、穿搭博主、音乐博主、情感博主、运动博主、冷笑话博主...等等于一身的养成系爱豆预备役张泽禹小朋友可谓是带着光来治愈“腐朽之力”的小天使。

性格鲜活有趣,古灵精怪又让人踏实温暖,同时风格百变,满足各类人士需求,想你所需,专门解决各类短暂性不开心症状,每次出现都在用尽心思、想方设法地给人新鲜感。

赤诚干净的一颗心永远闪闪发亮-˶⚈Ɛ⚈˵

@TF家族-张泽禹
#张泽禹 十五新幕勋荣与赴#

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[羞嗒嗒]你是“纹丝不动,心诚则灵”的佛系养生人?
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