食荠肠亦苦，强歌声无欢。出门即有碍，谁谓天地宽。
有碍非遐方，长安大道傍。小人智虑险，平地生太行。
镜破不改光，兰死不改香。始知君子心，交久道益彰。
君心与我怀，离别俱回遑。譬如浸蘖泉，流苦已日长。
忍泣目易衰，忍忧形易伤。项籍岂不壮，贾生岂不良。
当其失意时，涕泗各沾裳。古人劝加餐，此餐难自强。
一饭九祝噎，一嗟十断肠。况是儿女怨，怨气凌彼苍。
彼苍若有知，白日下清霜。今朝始惊叹，碧落空茫茫。
有碍非遐方，长安大道傍。小人智虑险，平地生太行。
镜破不改光，兰死不改香。始知君子心，交久道益彰。
君心与我怀，离别俱回遑。譬如浸蘖泉，流苦已日长。
忍泣目易衰，忍忧形易伤。项籍岂不壮，贾生岂不良。
当其失意时，涕泗各沾裳。古人劝加餐，此餐难自强。
一饭九祝噎，一嗟十断肠。况是儿女怨，怨气凌彼苍。
彼苍若有知，白日下清霜。今朝始惊叹，碧落空茫茫。
北斗咒曰：
北斗九宸，中天大神，虚明湛寂，大道为根，
上朝金阙，下覆昆仑，调理纲纪，统御乾坤，
大魁贪狼，巨门禄存，文曲廉贞，武曲破军，
高上玉皇，紫微帝君，帝敕灵灵，中天七真，
大周天界，细如微尘，天罡所指，昼夜常轮，
运天转地，去秽除氛，何灾不灭，何福不臻，
俗居（此处应该加入自己的名字），好道求灵，元皇正气，来合吾身，
七元政令，结我元神，愿见尊仪，永保长生，
三台虚精，六淳曲生，生我养我，护我命门，
斗勺欢航必虎飘，尊帝辅弼授玄文，急急如律令。
北斗九宸，中天大神，虚明湛寂，大道为根，
上朝金阙，下覆昆仑，调理纲纪，统御乾坤，
大魁贪狼，巨门禄存，文曲廉贞，武曲破军，
高上玉皇，紫微帝君，帝敕灵灵，中天七真，
大周天界，细如微尘，天罡所指，昼夜常轮，
运天转地，去秽除氛，何灾不灭，何福不臻，
俗居（此处应该加入自己的名字），好道求灵，元皇正气，来合吾身，
七元政令，结我元神，愿见尊仪，永保长生，
三台虚精，六淳曲生，生我养我，护我命门，
斗勺欢航必虎飘，尊帝辅弼授玄文，急急如律令。
#宿州乡村振兴# 埇桥区：乡村振兴之苗庵赋
处埇桥之东，迎朝霞满天；枕汴水而居，听渔舟唱晚。唐河、新河岸绿水清，沟渠纵横结网相连。京沪高铁，风驰电掣，只争朝夕，时代呼唤；泗许高速公路、宿淮铁路、禅梅路、村村通“四好”公路，货畅其流，人随其愿。沃土自古立根壮苗，先人早有茅棚草庵。苗不离土，庵不离椽。秋收冬藏，春种夏管，风拂麦浪翻金，雨润菜青果甜。招才引智，招商引资，科技赋能，宏图大展。奋斗没有终点，苗庵阔步向前。
历史长河，上溯千年。承载空间之厚重，浓缩时间之绵延。由一片汪泽到陆地平原，鱼龙混杂，泥沙俱下，悲欢离合，苦辣酸甜，喜怒哀乐，云舒云卷。不老的是日月，不朽的是信念。
人间烟火，以食为天。炙烧蒸煮炖，煎炒烹炸腌，知食易，知味难，百味盐为先。东去滨海煮盐，西进驴驮车载贩盐，走成“盐路”，客商不断。苗姓人家，路边搭庵，瓦瓮煮水，卖茶卖饭，小本生意，只为方便。有需求就有市场，有特色就有卖点。大小饭店，夜宿客栈，日用百货，杂耍地摊，渐成集市，名曰苗庵。钱财如粪土，仁义值千金，有钱者学古人焚券买义，无钱者挺脊梁穷且益坚。“积善人家，必有余庆”；诚实守信，崇德向善。“仁义集”“仁义乡”－苗庵厚重历史文化的一张名片。
开天辟地，建党百年。跟着共产党闯难关、涉险关、越雄关。分田分地打土豪，参加起义抗烟捐。日寇进犯，罪恶滔天。英雄儿女，大义凛然。宿东支队根据地，抗日烽火遍地燃。宁圩庄激烈战斗，杀鬼子报仇冤，长人民反抗侵略志气，灭顽敌狂妄嚣张气焰。东宅门遗址前，91岁宁良满讲述当年抗战。淮海战役，奋力支前。改天换地，红旗招展。改革开放，春光满园，希望的田野，生机盎然。“苗庵集”“仁义乡”“苗庵公社”“苗庵区”“苗庵乡”“苗庵镇”，同与不同，变与不变，都是前行脚印，都是时代大片。
从“苗庵乡”到“苗庵镇”，撤乡设镇，是机遇，也是挑战。党委政府一班人满怀责任感、使命感，听民声、聚民智、遂民愿，率领四万五千人民砥砺奋进，扎实苦干。从过去茅草屋巴掌大，一天三顿无变化，到现在楼房敞亮马路宽，舌尖美味乐心间。打赢脱贫攻坚战，乡村振兴再出战。脱贫不返贫才是真脱贫，乡村美、产业旺、村民富才是真振兴，解决的办法多想，不行的理由少谈。发挥地阔土肥的优势，多种粮，产好粮，端稳饭碗，粮丰民安。“粮贱伤农”成历史，种粮也能多挣钱。拎好“菜篮”，土地流转，端好“果盘”，带动示范。“夏王西瓜、辣椒”“新庄西瓜、莴苣”……大棚连片，浮光耀眼，引来四方客商，运往地北天南。大舞台，西瓜节，瓜王比赛，吃瓜比赛，赛的是瓜大瓜甜，比的是文化内涵。
人居环境整治：党员带头干，群众跟着干，示范激励，群众比着干，美丽宜居，生态优先。秸秆禁烧，秸秆还田，水更绿，天更蓝。秸秆产业化，环保又生金，中鹰纸业，落户苗庵。乡村综合治理：化解矛盾在村，解决问题在户，贵在深入一线。找准钥匙，打开心锁，以心交心，化解积怨。人说苗庵好地方，平安和谐成亮点。文化教育卫生事业繁荣兴旺，人才辈出多貌多彩多元。来了不想走，走了还想来，留人的理由不止一个，眷顾者皆有各自的喜欢。依托宿马园区，加速融合发展，三产相融，文旅相融，笑迎天下客，把酒共言欢。力推王集、李圩商贸中心发展，彰显新时代商贾云集容颜。
看似寻常最奇崛，成如容易却艰辛。把平凡的事做好就是不平凡，把简单的事做成就是不简单。积小成大，滴水石穿；涓涓细流，海纳百川。确立新发展理念，走向高质量发展。大道至简，聚心发展，后发崛起，苗庵正在谱写发展新篇。（来源：中安在线 张炳辉）
处埇桥之东，迎朝霞满天；枕汴水而居，听渔舟唱晚。唐河、新河岸绿水清，沟渠纵横结网相连。京沪高铁，风驰电掣，只争朝夕，时代呼唤；泗许高速公路、宿淮铁路、禅梅路、村村通“四好”公路，货畅其流，人随其愿。沃土自古立根壮苗，先人早有茅棚草庵。苗不离土，庵不离椽。秋收冬藏，春种夏管，风拂麦浪翻金，雨润菜青果甜。招才引智，招商引资，科技赋能，宏图大展。奋斗没有终点，苗庵阔步向前。
历史长河，上溯千年。承载空间之厚重，浓缩时间之绵延。由一片汪泽到陆地平原，鱼龙混杂，泥沙俱下，悲欢离合，苦辣酸甜，喜怒哀乐，云舒云卷。不老的是日月，不朽的是信念。
人间烟火，以食为天。炙烧蒸煮炖，煎炒烹炸腌，知食易，知味难，百味盐为先。东去滨海煮盐，西进驴驮车载贩盐，走成“盐路”，客商不断。苗姓人家，路边搭庵，瓦瓮煮水，卖茶卖饭，小本生意，只为方便。有需求就有市场，有特色就有卖点。大小饭店，夜宿客栈，日用百货，杂耍地摊，渐成集市，名曰苗庵。钱财如粪土，仁义值千金，有钱者学古人焚券买义，无钱者挺脊梁穷且益坚。“积善人家，必有余庆”；诚实守信，崇德向善。“仁义集”“仁义乡”－苗庵厚重历史文化的一张名片。
开天辟地，建党百年。跟着共产党闯难关、涉险关、越雄关。分田分地打土豪，参加起义抗烟捐。日寇进犯，罪恶滔天。英雄儿女，大义凛然。宿东支队根据地，抗日烽火遍地燃。宁圩庄激烈战斗，杀鬼子报仇冤，长人民反抗侵略志气，灭顽敌狂妄嚣张气焰。东宅门遗址前，91岁宁良满讲述当年抗战。淮海战役，奋力支前。改天换地，红旗招展。改革开放，春光满园，希望的田野，生机盎然。“苗庵集”“仁义乡”“苗庵公社”“苗庵区”“苗庵乡”“苗庵镇”，同与不同，变与不变，都是前行脚印，都是时代大片。
从“苗庵乡”到“苗庵镇”，撤乡设镇，是机遇，也是挑战。党委政府一班人满怀责任感、使命感，听民声、聚民智、遂民愿，率领四万五千人民砥砺奋进，扎实苦干。从过去茅草屋巴掌大，一天三顿无变化，到现在楼房敞亮马路宽，舌尖美味乐心间。打赢脱贫攻坚战，乡村振兴再出战。脱贫不返贫才是真脱贫，乡村美、产业旺、村民富才是真振兴，解决的办法多想，不行的理由少谈。发挥地阔土肥的优势，多种粮，产好粮，端稳饭碗，粮丰民安。“粮贱伤农”成历史，种粮也能多挣钱。拎好“菜篮”，土地流转，端好“果盘”，带动示范。“夏王西瓜、辣椒”“新庄西瓜、莴苣”……大棚连片，浮光耀眼，引来四方客商，运往地北天南。大舞台，西瓜节，瓜王比赛，吃瓜比赛，赛的是瓜大瓜甜，比的是文化内涵。
人居环境整治：党员带头干，群众跟着干，示范激励，群众比着干，美丽宜居，生态优先。秸秆禁烧，秸秆还田，水更绿，天更蓝。秸秆产业化，环保又生金，中鹰纸业，落户苗庵。乡村综合治理：化解矛盾在村，解决问题在户，贵在深入一线。找准钥匙，打开心锁，以心交心，化解积怨。人说苗庵好地方，平安和谐成亮点。文化教育卫生事业繁荣兴旺，人才辈出多貌多彩多元。来了不想走，走了还想来，留人的理由不止一个，眷顾者皆有各自的喜欢。依托宿马园区，加速融合发展，三产相融，文旅相融，笑迎天下客，把酒共言欢。力推王集、李圩商贸中心发展，彰显新时代商贾云集容颜。
看似寻常最奇崛，成如容易却艰辛。把平凡的事做好就是不平凡，把简单的事做成就是不简单。积小成大，滴水石穿；涓涓细流，海纳百川。确立新发展理念，走向高质量发展。大道至简，聚心发展，后发崛起，苗庵正在谱写发展新篇。（来源：中安在线 张炳辉）
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