男人衰老的七大迹象
一、脱发
当男人进入事业高峰期时，精神和心态也会随之增大，引起血液循环和内分泌紊乱，从而引起脱发，头发逐渐变少变稀疏。
二、疲倦
30岁的男性在生活和工作中总有精力不济、无精打采等情况，这些可能是心理压力大或者内分泌发生改变所造成的，说明雄性激素水平已经下降。
三、性冲动减少
中年男人的性能力下降也是衰老表现之一，主要来自于生理和心理两大方面，生理上的雄性激素水平下降，心理上审美出现疲劳，精神压力增大，都会给男性带来勃起障碍。有的人会出现性生活后剧烈心跳持续时间长，心脏调节能力越来越低，这也说明心血管能力有所下降，这也是心脏肌肉老化所造成的衰老迹象。
四、牙齿变脏
中年男性牙齿变脏其实也是衰老表现，这与不注意口腔卫生息息相关。如果刷牙的姿势不正确或者刷牙不彻底，牙龈就会逐渐萎缩，使牙缝变大变宽，牙结石在牙缝中沉积，从而使牙菌斑变得活跃，口腔卫生更加恶劣。
五、容易气喘吁吁
当上楼梯、走路开始变得容易气喘吁吁、上气不接下气就说明肺功能逐渐下降，从而身体开始衰老。研究表明，如果平时不进行科学锻炼，在20岁后人体的肺功能就会开始减弱。
六、排尿困难
随着男性的年龄增加，前列腺增生症越来越高发，一般在中老年时表现出来。70岁以上的男性中90%的人都有前列腺增生的烦恼，大多数前列腺增生患者都会出现排尿间断、尿线细而无力，尿不尽等症状。
七、肌肉松弛
人在衰老过程中脂肪会逐渐积累，从而导致肌肉松弛，有些人的脂肪比重甚至会比年轻时增加30%。一般而言，从25岁起，肌肉量就会以每年4%的速度递减，衰老不仅对肌肉的总量力度产生不利影响，还会影响肌肉的运动能力、协调性以及灵活性和柔韧性。

以上就是关于男生衰老时，比较多见的现象。如果男性发现自己出现3个以上的表现，那么一定要及时调整，别让自己衰老的过快哦~

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