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【#熬夜看球如何尽量减少伤害#？速转“熬夜养护指南”！[并不简单]】不少球迷熬夜看球，生物钟改变，会打破人体内部平衡，带来很多危害。如果无法避免熬夜，怎样把伤害降到最低？快速入睡有哪些好方法？ 收下这份“熬夜养护指南”↓健康的身体永远是第一位，#转给熬夜看世界杯的你#！#熬夜看球后睡不着该咋办#

好神奇，每次都是在11月。以前我觉得每一年都差不多，有开心有不开心，并不觉得某一年很好或者很不好。春夏秋冬四季循环，我的心境也随之流转，不是由于客观的四季交替，还是因为主观。
我知道每年八月都很痛苦，我提前知道了，也无法避免。八月发生过的事如果现在出现，我不会那么痛苦。但是下一年的八月，接下来每一年的八月，必然会让我经历从未有过的痛苦，在那个时刻就是只能感受到极致的痛苦。三刑，好形象呀，就是“刑”的感觉。今年六月我就知道八月的时候很痛苦，但是也没有什么用，发生的事都是我怎么也想不到的，是我无法控制的。
ljh说这个刑确实很难受，但是又是在积累，所以也不坏。好的，也不坏。