细数一下老朱同志的优点:
1、会做饭,而且烧的很不错,会不厌其烦换着花样给我做
2、很会做家务,家里打扫的干干净净,碗不会放到第二天洗
3、真的很善良,会为一只误入险境的猫猫跑前跑后
4、也真的很懂事,从小就很懂事
5、脾气好,有耐心,很体贴,有责任心
6、非常照顾我的情绪,生怕我哪里不舒服不开心
7、还很独立,工作努力上进,会赚钱
8、虽然是理工直男,但是不吝啬表达,会让我感受到热烈的爱意,不管是语言上还是行动上
9、是我遇到的少见的,比我还要情绪稳定的人
10、不刷抖音小视频,不玩网游
11、不抽烟,不喝酒,不用应酬,圈子很简单
12、玩主机游戏,主机游戏玩得好的人在我看来都很聪明
13、会培养一些兴趣爱好,比如拍照,也会看看书
14、动手能力强,一人搞定换硬盘换系统手机贴膜
15、对我很大方,会心疼我,属于付出型人格 https://t.cn/A6qErQ2B
1、会做饭,而且烧的很不错,会不厌其烦换着花样给我做
2、很会做家务,家里打扫的干干净净,碗不会放到第二天洗
3、真的很善良,会为一只误入险境的猫猫跑前跑后
4、也真的很懂事,从小就很懂事
5、脾气好,有耐心,很体贴,有责任心
6、非常照顾我的情绪,生怕我哪里不舒服不开心
7、还很独立,工作努力上进,会赚钱
8、虽然是理工直男,但是不吝啬表达,会让我感受到热烈的爱意,不管是语言上还是行动上
9、是我遇到的少见的,比我还要情绪稳定的人
10、不刷抖音小视频,不玩网游
11、不抽烟,不喝酒,不用应酬,圈子很简单
12、玩主机游戏,主机游戏玩得好的人在我看来都很聪明
13、会培养一些兴趣爱好,比如拍照,也会看看书
14、动手能力强,一人搞定换硬盘换系统手机贴膜
15、对我很大方,会心疼我,属于付出型人格 https://t.cn/A6qErQ2B
我都放弃我自己了,你也放弃吧!我也不想你厌恶我,我也不想让你失望,只是我做的不好而已!可我也没办法,我也控制不了自己,我只想麻痹自己,不喝酒我根本睡不着,现在能睡一觉对我来说太奢侈了!我这个人,或者说对我这个道边的彪的来说,已经不值得你操心了,对不起了,也感谢你!我知道你的想法,你的决心!我爱你,我就爱我自己的吧,已经不奢求你要我了,放弃我吧!呵呵!对不起,让你失望了!我爱你!
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前列腺增生的日常调理
1、调理饮食,通畅两便
前列腺增生患者的饮食应以清淡、易消化为宜;不喝酒,即使是在节假日或必须应酬的场合也不喝酒,或只喝少量的低度酒;少吃或不吃辛辣刺激性食物,以防病情加重;多喝水,每天至少喝2000毫升水,尤其是每天早晨起床后即喝一杯水。日常饮食中多吃蔬菜和水果,以保持大便通畅,同时注意小便卫生,有尿意时应及时排出,不要憋尿。
2、热水坐浴,缩肛锻炼
没有生育要求的男性可进行热水坐浴等物理疗法,每天坚持用热水坐浴15分钟,具有良好的扩张血管、改善局部血液循环的作用,有利于症状的缓解。同时可进行缩肛锻炼。有规律地收缩肛门,有如对前列腺进行很好的按摩,可以促进会阴部的静脉血液回流,使前列腺充血减轻,炎症消退。
3、适度房事,劳逸结合
轻度前列腺增生的患者虽然不必禁欲,但也应注意有所节制。因为频繁的性生活会使前列腺反复充血,不利于病情恢复,一般每月2~3次为宜。
前列腺增生的日常调理
1、调理饮食,通畅两便
前列腺增生患者的饮食应以清淡、易消化为宜;不喝酒,即使是在节假日或必须应酬的场合也不喝酒,或只喝少量的低度酒;少吃或不吃辛辣刺激性食物,以防病情加重;多喝水,每天至少喝2000毫升水,尤其是每天早晨起床后即喝一杯水。日常饮食中多吃蔬菜和水果,以保持大便通畅,同时注意小便卫生,有尿意时应及时排出,不要憋尿。
2、热水坐浴,缩肛锻炼
没有生育要求的男性可进行热水坐浴等物理疗法,每天坚持用热水坐浴15分钟,具有良好的扩张血管、改善局部血液循环的作用,有利于症状的缓解。同时可进行缩肛锻炼。有规律地收缩肛门,有如对前列腺进行很好的按摩,可以促进会阴部的静脉血液回流,使前列腺充血减轻,炎症消退。
3、适度房事,劳逸结合
轻度前列腺增生的患者虽然不必禁欲,但也应注意有所节制。因为频繁的性生活会使前列腺反复充血,不利于病情恢复,一般每月2~3次为宜。
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