午安20221115(二)利乐老師的午评
#今日看盘##财经##股票##投资##微博股票#
上证指数今天低开-7.79(09:30)高走
盘中最高涨+42.88(10:55)收3122+39
上证指数上周五在十日均线上上跳空
且爆阶段大量如图一
昨天盘中拉回測试上跳空缺口沒封闭
今天再过上跳空当天的高点
在短线或日线系统里符合上跳空战法
不过上面仍下移有反壓的六十日季线
需要重型板块來冲关突破
今天我们看到了佔权重的板块活躍如
半导体总市值3.15万亿21只涨超10%
通用设备市值1.04万亿8只涨停
半导体是上周五开盘时最強的板块
但收盘虎头蛇尾
昨天的表现先低开高走再一路下滑
今天盘中先小低开再一路震荡走高
开盘期间只有五只涨停再慢慢扩长
结果早上收盘高达21只涨幅超10%
算是今天指数冲关的重要角色
今天盘中我做了八张实战字卡
分享两张也许对你实战操作有帮助
如图三和图四
我总结了四种实战技巧
一买在价控盘 二买在量控盘
三买在转折处 四买在行进间
案例都在盘中这里就不展开分析啦
看完之后请动动小指头
认同的请你按个赞
顺便关注我利乐老師喔 https://t.cn/RMzaoSw
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上证指数今天低开-7.79(09:30)高走
盘中最高涨+42.88(10:55)收3122+39
上证指数上周五在十日均线上上跳空
且爆阶段大量如图一
昨天盘中拉回測试上跳空缺口沒封闭
今天再过上跳空当天的高点
在短线或日线系统里符合上跳空战法
不过上面仍下移有反壓的六十日季线
需要重型板块來冲关突破
今天我们看到了佔权重的板块活躍如
半导体总市值3.15万亿21只涨超10%
通用设备市值1.04万亿8只涨停
半导体是上周五开盘时最強的板块
但收盘虎头蛇尾
昨天的表现先低开高走再一路下滑
今天盘中先小低开再一路震荡走高
开盘期间只有五只涨停再慢慢扩长
结果早上收盘高达21只涨幅超10%
算是今天指数冲关的重要角色
今天盘中我做了八张实战字卡
分享两张也许对你实战操作有帮助
如图三和图四
我总结了四种实战技巧
一买在价控盘 二买在量控盘
三买在转折处 四买在行进间
案例都在盘中这里就不展开分析啦
看完之后请动动小指头
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土豆
一种粮菜两用的蔬菜，又叫马铃薯、洋芋、洋山芋、山药蛋。
以前它是不起眼的东西，现如今它是营养学青睐的蔬菜明星，被认为是世界上最伟大的的食物之一。
#中国医师节##微博健康公开课#
??土豆能调整虚弱的体质
土豆含有丰富的钾元素，肌肉无力及食欲不振的人、长期服用利尿剂或轻泻剂的人多吃土豆，能够补充体内缺乏的钾。有愈伤、利尿、解痉的功效。它能防治淤斑、神经痛、关节炎、冠心病，还能治眼痛。
高含量的蛋白质和维生素B群可以增强体质，同时还具有提高记忆力[哇]和让思维清晰等作用。夏季没有食欲的朋友，坚持吃一段时间土豆，一定能收到令你满意的效果。
??土豆是天然的美容佳品
有很好的呵护肌肤、保养容颜的功效。新鲜土豆汁液直接涂敷于面部，增白作用十分显着。人的皮肤容易在炎热的夏日被晒伤、晒黑，土豆汁对清除色斑效果明显，并且没有副作用。
土豆对眼周皮肤也有显着的美颜效果。将熟土豆切片，贴在眼睛上，能减轻下眼袋的浮肿。把土豆切成片敷在脸上，具有美容护肤、减少皱纹的良好效果。年轻人皮肤油脂分泌旺盛，常受青春痘、痤疮困扰，用棉花沾新鲜土豆汁涂抹患[酷炫街舞给手]处可以解决这个问题。
??土豆能留住岁月的脚步
有营养，是抗衰老的食物。它含有丰富的维生素B1、B2、B6和泛酸等B群维生素及大量的优质纤维素，还含有微量元素、氨基酸、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素。经常吃土豆的人身体健康，老的慢。
??土豆能减脂瘦身
吃土豆不必担心脂肪过剩，因为它只含0.1%的脂肪，是所有充饥食物中脂肪含量最低的。每天多吃土豆，可以减少脂肪摄入，可以让身体把多余脂肪渐渐代谢掉，消除你的心腹之患。土豆对人体有很奇妙的作用。瘦人吃能变胖，胖人吃能[平安果]变瘦，”，常吃身段会变得苗条起来。
认为自己身材不够理想的人，只要将土豆列为每日必吃食品吃上一段时间，不必受节食之苦便能收到“越贪吃越美丽”的效果。不过，减肥者要注意的是要将土豆做主食而不是做菜来吃。每次吃中等大小的1个就好了。
??土豆能吃出好性格
土豆含有维生素C。生活在现代社会的上班族，最容易受到抑郁、灰心丧气、不安等负面情绪的困扰，土豆可以帮你解决这个难题。食物可以影响人的情绪，是因为它里面含有的矿物质和营养元素能作用于人体，改善精神状态。
做事虎头蛇尾的人，大多就是由于体内缺乏维生素A和C或摄取酸性食物过多，土豆可以帮你补充维生素A和C，也可以在提供营养的前提下，代替由于过多食用肉类而引起的食物酸碱度失衡。
一种粮菜两用的蔬菜，又叫马铃薯、洋芋、洋山芋、山药蛋。
以前它是不起眼的东西，现如今它是营养学青睐的蔬菜明星，被认为是世界上最伟大的的食物之一。
#中国医师节##微博健康公开课#
??土豆能调整虚弱的体质
土豆含有丰富的钾元素，肌肉无力及食欲不振的人、长期服用利尿剂或轻泻剂的人多吃土豆，能够补充体内缺乏的钾。有愈伤、利尿、解痉的功效。它能防治淤斑、神经痛、关节炎、冠心病，还能治眼痛。
高含量的蛋白质和维生素B群可以增强体质，同时还具有提高记忆力[哇]和让思维清晰等作用。夏季没有食欲的朋友，坚持吃一段时间土豆，一定能收到令你满意的效果。
??土豆是天然的美容佳品
有很好的呵护肌肤、保养容颜的功效。新鲜土豆汁液直接涂敷于面部，增白作用十分显着。人的皮肤容易在炎热的夏日被晒伤、晒黑，土豆汁对清除色斑效果明显，并且没有副作用。
土豆对眼周皮肤也有显着的美颜效果。将熟土豆切片，贴在眼睛上，能减轻下眼袋的浮肿。把土豆切成片敷在脸上，具有美容护肤、减少皱纹的良好效果。年轻人皮肤油脂分泌旺盛，常受青春痘、痤疮困扰，用棉花沾新鲜土豆汁涂抹患[酷炫街舞给手]处可以解决这个问题。
??土豆能留住岁月的脚步
有营养，是抗衰老的食物。它含有丰富的维生素B1、B2、B6和泛酸等B群维生素及大量的优质纤维素，还含有微量元素、氨基酸、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素。经常吃土豆的人身体健康，老的慢。
??土豆能减脂瘦身
吃土豆不必担心脂肪过剩，因为它只含0.1%的脂肪，是所有充饥食物中脂肪含量最低的。每天多吃土豆，可以减少脂肪摄入，可以让身体把多余脂肪渐渐代谢掉，消除你的心腹之患。土豆对人体有很奇妙的作用。瘦人吃能变胖，胖人吃能[平安果]变瘦，”，常吃身段会变得苗条起来。
认为自己身材不够理想的人，只要将土豆列为每日必吃食品吃上一段时间，不必受节食之苦便能收到“越贪吃越美丽”的效果。不过，减肥者要注意的是要将土豆做主食而不是做菜来吃。每次吃中等大小的1个就好了。
??土豆能吃出好性格
土豆含有维生素C。生活在现代社会的上班族，最容易受到抑郁、灰心丧气、不安等负面情绪的困扰，土豆可以帮你解决这个难题。食物可以影响人的情绪，是因为它里面含有的矿物质和营养元素能作用于人体，改善精神状态。
做事虎头蛇尾的人，大多就是由于体内缺乏维生素A和C或摄取酸性食物过多，土豆可以帮你补充维生素A和C，也可以在提供营养的前提下，代替由于过多食用肉类而引起的食物酸碱度失衡。
农历五月出生的牛宝宝好不好？五月出生的属牛人命运会如何？命运对于我们每个人来说都是一件非常重要的事情，但是我们每个人的命运的走向都是不一样的。对于十二生肖之中的属牛人来说，农历五月出生命运会好吗？
五月出生的属牛人命运会如何
农历五月出生的牛宝宝好不好，六害损六亲，僧道可安身，父母虽刑克，妻儿损害人；年煞离祖场，出外足财粮，兄弟不得力，独立置田庄。
此月生人，前年八月受胎，芒种节后出生，为人善良，性情温和伶俐。行而正道，自能成功，恐对事虎头蛇尾，无忍耐性，遇良机不能得。离祖成家。夫妇半途，婚迁为吉，卅一岁或卅五岁后，方能大得利益。
属牛人出生于芒种之时，不威不重，破坏艰难重重，慎重为之。他们的为人忠厚仁慈，忠孝双全，离开家乡到远方去营生，但赚钱不多，这月生的牛人，六亲无靠，会遇到多重险阻，又少有贵人协助。所以多平清淡淡过终身。假如是出世的日子和工夫好就缺乏为虑。要置信不论任何人，只需立下一个实在的可行的目的，又持之以恒地向这目的斗争下去，支付的此命运好的人多一些，是会改动自身的命运的。
农历5月出生属牛人性格往往很好，他们良好的家世、财富都培养了他们坚实的个性。不过农历5月出生的属牛人经常把现实生活的人性想象得很美好，单纯，所以他们在择业方面，就选择基础较稳固的大公司工作。
五月出生的属牛人命运会如何
农历五月出生的牛宝宝好不好，六害损六亲，僧道可安身，父母虽刑克，妻儿损害人；年煞离祖场，出外足财粮，兄弟不得力，独立置田庄。
此月生人，前年八月受胎，芒种节后出生，为人善良，性情温和伶俐。行而正道，自能成功，恐对事虎头蛇尾，无忍耐性，遇良机不能得。离祖成家。夫妇半途，婚迁为吉，卅一岁或卅五岁后，方能大得利益。
属牛人出生于芒种之时，不威不重，破坏艰难重重，慎重为之。他们的为人忠厚仁慈，忠孝双全，离开家乡到远方去营生，但赚钱不多，这月生的牛人，六亲无靠，会遇到多重险阻，又少有贵人协助。所以多平清淡淡过终身。假如是出世的日子和工夫好就缺乏为虑。要置信不论任何人，只需立下一个实在的可行的目的，又持之以恒地向这目的斗争下去，支付的此命运好的人多一些，是会改动自身的命运的。
农历5月出生属牛人性格往往很好，他们良好的家世、财富都培养了他们坚实的个性。不过农历5月出生的属牛人经常把现实生活的人性想象得很美好，单纯，所以他们在择业方面，就选择基础较稳固的大公司工作。
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