【“抑郁≠抑郁症”】

[微风]在这个快节奏的社会里，很多人面临着巨大的压力，生活的艰难、工作的重担，让不少人大呼“我抑郁啦”。但是，抑郁症的“帽子”可别给自己乱扣。遇到不顺心的事，出现情绪波动、心情郁闷，都是正常的。如果有那么几个小时或几天感到郁闷，可以理解为是正常的情绪反应。

生活中遇到不开心的事，谁都会说几句“丧气话”。可这样的话说多了，就要警惕抑郁症的可能。[浮云]

“抑郁≠抑郁症”，有时候我们会对抑郁症产生一些误解。今天就让我们了解一下“抑郁症”有关的小知识吧。[给你小心心]

旅行让我看过很多种生活模版，各种人生都有不一样的精彩。

租给我们度假屋的是一个日本人，女性，50来岁，二十年前来了这个澳洲小镇子，那时候30多岁，在日本工作攒了一笔钱，这笔钱在东京当时连个厕所都买不到。

有一次旅游来了这个小镇子，发现是她的dream destination，想在这生活，然后回日本办签证，一年以后签证办下来了，就带着自己的一点存款来了。在这买了个小房子，拿出一个房间开始做日式小旅店，后来赚了钱又开了一家大旅馆。

再后来和小镇上一个澳洲当地人恋爱、结婚。她家里非常守旧，全都反对她和外国人结婚。妈妈和姐姐为此十年没和她来往过，反而更让她觉得自己该为自己活这一辈子。

时间一久，最后她妈和姐也接受了现实，又恢复和她来往，来看她，发现这个地方是真的不错，又发现她和老公过得特别快乐，从来没见过她这么快乐。

老公比她大十岁，爱聊天、爱开玩笑，和她有一样的爱好，冲浪、钓鱼、出海、潜水、露营、烹饪。平时两个人上午忙旅馆里的事情，下午所有的时间就全给这些爱好。

这样一起过了将近二十年。

她觉得这是她自己最好的人生轨迹，按自己的心意、方式过自己唯一一次的人生。

人很有意思，按自己的心意过一生这种简单的事，却需要极大的勇气。

分手前一段时间你们双方在未来生活规划上出现了分歧。比如女友突然获得一个升职机会，她雀跃地向你告知好消息，而你的第一反应是该把结婚提上日程了，工作的事不重要，反正到时候生养孩子也不会再出去上班。 每个人对理想婚姻家庭的期待都是有差异的，在恋爱初期可能并不会显现，随着人的成长，自我认知越来越清晰，自己的需求就会越来越明确，有些情侣会经常就未来生活一起畅想，随时确定双方的目标是一致的，而有些情侣则避而不谈，直至切实的矛盾降临到眼前。 这种情况导致的分手也不是说不爱就不爱了，你觉得遗憾觉得痛苦，她也一样。这时候你不能盲目去挽回，不能想着先用一些行动感动她把她劝回来，再慢慢“软化”她。 爱一个人首先要做到尊重对方，在决定挽回之前，你要先想一想，你是否愿意把她对未来的规划纳入你们共同的规划中，你愿意做多大程度的“牺牲”，而你期待你的牺牲能换来什么。想清楚这几点，你再去与对方谈复合。#狮子座天秤座金牛座失恋了怎么挽回婚姻家庭老公男朋友女朋友姐弟恋网恋失恋分手怎么挽回#
做人最好状态是懂得尊重，不管他人闲事，不晒自己优越。你越成长越懂得内敛自持。这世界并非你一人存在。做人静默、不说人坏话做好自己即可。不求深刻只求简单。你活着不是只为讨他人喜欢，也不是为了炫耀你拥有的，没人在乎，更多人在看笑话。有一天，你真的已经很优秀了，身边的环境也会优化。#双鱼座水瓶座射手座如何挽回前男友前任前女友失恋了怎么挽回异地恋异国恋爱情同性恋家庭有了裂痕怎么挽回?#